“Kankerbestrijding”
“Een nieuwe manier van leven.”
“Dr. David Servan-Schreiber”
Het boek van David Servan-Schreiber is een uitstekend uitgangspunt om onze gewoontes te veranderen en een nieuwe, gezonde levensstijl aan te nemen. Het helpt ons te begrijpen hoe kanker ontstaat en hoe we de risico’s kunnen verminderen. Het biedt ook nuttige informatie met betrekking tot andere aandoeningen, zoals de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer en dergelijke.
Artikelen over “Evenwichtige voeding”.
“Tijdschrift 60 Millions de Consommateurs”
Een evenwichtige voeding uitgelegd: een overzicht van wat we dagelijks zouden moeten eten. Alles is door gezondheidsprofessionals en consumententijdschriften in één tabel samengevat.
“Ik leef met een auto-immuunziekte.“
“Dr. Laurent Chevallier“
Het boek van Laurent Chevallier bevat een voorbeeld van een weekmenu dat u helpt een gezonde levensstijl en een evenwichtige voeding te handhaven. Het biedt voorbeelden en ideeën voor wat u gedurende de week kunt eten als ontbijt, lunch en avondeten.
“De darmen: het verhaal van ons lichaam van binnenuit.”
“Giulia Enders – De darmen: het onbekende verhaal van het meest ondergewaardeerde orgaan van ons lichaam”
We zeggen wel eens dat onze darmen ons „tweede brein“ zijn vanwege het enorme aantal zenuwverbindingen. Onze voeding kan een grote invloed hebben op ons humeur en ons immuunsysteem. Het boek van Giulia Enders helpt de basisprincipes van onze darmflora en ons spijsverteringsstelsel te begrijpen.
“Hoeveel soja kunnen we veilig eten?”
“QueChoisir” (consumententijdschrift).
Sojaproteïne bevat moleculen die ons hormonale systeem kunnen beïnvloeden. Er geldt een aanbevolen maximale inname, die kan variëren afhankelijk van de kwaliteit van de soja. Via onderstaande link vindt u de juiste dagelijkse en wekelijkse innamehoeveelheden voor sojaproteïne.
Gezondheidstips voor uw reis
Werk aan uzelf
Vermijd
verslaving
Ziekterisico’s
Stel
uzelf de vraag
