关于电磁辐射与波信号污染的健康建议有哪些？

世界卫生组织和法国慈善机构抗癌联盟指出，大多数癌症（约40%）是可以预防的。

可能增加癌症风险的因素之一是长期暴露于劣质产品或材料产生的电磁信号中。

电磁波无处不在：从我们的手机到家中的Wi-Fi，从使用蓝牙的联网设备、电磁炉，甚至劣质灯泡都离不开它们。

蓝牙功能在闲置时最好关闭，因为它会持续释放电磁辐射。鉴于这种持续暴露的风险，我个人不建议购买需要长期开启蓝牙的联网设备。

使用手机时，若通话过程中无需使用蓝牙、Wi-Fi甚至移动数据功能，关闭这些功能是明智之举。这些简单措施有助于减少大脑暴露于电磁场中的时间。

部分健康与可持续发展网站还建议将手机网络设置从4G切换至3G，尤其在未使用视频流媒体等高带宽服务时。降低信号需求可减少电磁辐射。事实上，当手机难以获取信号时，会增强发射强度以尝试连接最近的天线——这反而会增加您的辐射暴露量。