الیکٹرومیگنیٹزم اور وائرلیس سگنل آلودگی کے حوالے سے صحت کے لیے کیا سفارشات ہیں؟

عالمی ادارہ صحت اور فرانسیسی خیراتی تنظیم لا لیگ کانٹری کینسر وضاحت کرتی ہیں کہ زیادہ تر کینسر (تقریباً 40 فیصد) کی روک تھام کی جا سکتی ہے۔

کینسر کے خطرے میں اضافے کے عوامل میں سے ایک کم معیار کی مصنوعات یا مواد سے آنے والے الیکٹرومیگنیٹک سگنلز کے طویل المدتی سامنا کرنا بھی ہے۔

الیکٹرومیگنیٹک لہریں ہر جگہ موجود ہیں: ہمارے موبائل فونز سے لے کر گھر میں وائی فائی، بلوٹوتھ استعمال کرنے والے منسلک آلات، انڈکشن ہوبز، اور یہاں تک کہ کم معیار کے بلبوں تک۔

بلیوٹوتھ کو مثالی طور پر استعمال نہ ہونے کی صورت میں غیر فعال کر دینا چاہیے، کیونکہ یہ مسلسل الیکٹرومیگنیٹک تابکاری خارج کرتا ہے۔ ذاتی طور پر، میں اس مسلسل نمائش کی وجہ سے ایسے منسلک آلات خریدنے کی سفارش نہیں کرتا جو ہر وقت بلیوٹوتھ آن رکھتے ہوں۔

جب موبائل فون استعمال کریں تو اگر ضروری نہ ہوں تو کال کے دوران بلوٹوتھ، وائی فائی اور موبائل ڈیٹا کو غیر فعال کرنا عقلمندی ہے۔ یہ سادہ اقدامات دماغ کو الیکٹرومیگنیٹک میدانوں کے سامنے آنے سے کم کرنے میں مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔

کچھ صحت اور پائیداری کی ویب سائٹس یہ بھی تجویز کرتی ہیں کہ آپ اپنا موبائل نیٹ ورک سیٹنگز 4G سے 3G پر تبدیل کر دیں، خاص طور پر جب آپ ویڈیو اسٹریمنگ جیسی زیادہ بینڈوڈتھ والی خدمات استعمال نہیں کر رہے ہوں۔ سگنل کی طلب کو کم کرنے سے الیکٹرومیگنیٹک تابکاری میں کمی آتی ہے۔ درحقیقت، جب فون سگنل تلاش کرنے میں دشواری محسوس کرتا ہے تو وہ قریبی اینٹینا سے کنکشن قائم کرنے کے لیے اپنی تابکاری کی طاقت بڑھا دیتا ہے—جس سے آپ کے سامنے آنے والا تابکاری کا مقدار بڑھ جاتا ہے۔