மின்காந்தவியல் மற்றும் அலை சிக்னல் மாசுபாடு தொடர்பான சுகாதாரப் பரிந்துரைகள் யாவை?

உலக சுகாதார அமைப்பு மற்றும் பிரெஞ்சு தொண்டு நிறுவனமான லா லீக் கான்ட்ரே லே புற்றுநோய் ஆகியவை பெரும்பாலான புற்றுநோய்களை (சுமார் 40%) தடுக்க முடியும் என்று விளக்குகின்றன.

புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடிய காரணிகளில் ஒன்று, குறைந்த தரமான தயாரிப்புகள் அல்லது பொருட்களிலிருந்து வரும் மின்காந்த அலைகளுக்கு நீண்ட நேரம் ஆளாவது ஆகும்.

மின்காந்த அலைகள் எல்லா இடங்களிலும் உள்ளன: நமது கைபேசிகள் முதல் வீடுகளில் உள்ள வைஃபை, புளூடூத் பயன்படுத்தும் இணைக்கப்பட்ட சாதனங்கள், இன்டக்ஷன் அடுப்புகள், மற்றும் தரம் குறைந்த விளக்குகள் வரை.

புளூடூத் பயன்பாட்டில் இல்லாதபோது, அது தொடர்ந்து மின்காந்தக் கதிர்வீச்சை வெளியிடுவதால், அதை முடக்கி வைப்பது சிறந்ததாகும். இந்தத் தொடர்ச்சியான வெளிப்பாடு காரணமாக, எல்லா நேரங்களிலும் புளூடூத்தை ஆன் வைத்திருக்கும் இணைக்கப்பட்ட சாதனங்களை வாங்குவதை நான் தனிப்பட்ட முறையில் பரிந்துரைக்கவில்லை.

மொபைல் போனைப் பயன்படுத்தும்போது, அழைப்புகளின் போது புளூடூத், வைஃபை மற்றும் மொபைல் டேட்டா போன்றவை அவசியமற்றவை என்றால் அவற்றை முடக்குவது புத்திசாலித்தனம். இந்த எளிய நடவடிக்கைகள் மூளைக்கு ஏற்படும் மின்காந்தப்புலங்களின் தாக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.

சில சுகாதாரம் மற்றும் நிலைத்தன்மை வலைத்தளங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் வீடியோ ஸ்ட்ரீமிங் போன்ற அதிக அலைவரிசை சேவைகளைப் பயன்படுத்தாதபோது, உங்கள் மொபைல் நெட்வொர்க் அமைப்புகளை 4ஜி-யிலிருந்து 3ஜி-க்கு மாற்றுவதைப் பரிந்துரைக்கின்றன. சிக்னலுக்கான தேவையைக் குறைப்பது, மின்காந்த வெளியீடுகளைக் குறைக்கிறது. உண்மையில், ஒரு தொலைபேசி சிக்னலைக் கண்டறியச் சிரமப்படும்போது, அது அருகிலுள்ள ஆண்டெனாவோடு இணைவதற்காக அதன் வெளியீட்டு வலிமையை அதிகரிக்கிறது—இதன் மூலம் உங்கள் வெளிப்பாடு அதிகரிக்கிறது.