Dobra dela / (B.A: Bonne Action):

Ideja je preprosta, vendar lahko resnično pripomore k boljšemu delovanju sveta okoli nas. V francoščini rečemo „BA“ ali „Bonne Action“. Izvesti BA pomeni opraviti „Une bonne action“ („dobro delo“). To je izraz, ki ga včasih uporabljamo, na primer: „To je moje dobro delo za danes.“

Kot pravi pregovor, če bi vsi povsod delali dobra dela, bi bil svet veliko boljši, kot je danes. Christophe Andrée, učitelj zavestnosti, to pojasnjuje na svojem blogu. (Povezava) :

(Lahko se odločamo med nostalgijo ali napredkom…), »A z matematičnega in zgodovinskega vidika ni razloga za nostalgijo. Številke so tu in so jasne: svet napreduje na vseh področjih; manj nasilja, več izobrazbe, boljše zdravje, več demokracije, več empatije, več solidarnosti…«

Včasih je težko pomagati ljudem, ne da bi bili vsiljivi. To zahteva veliko potrpljenja in je nekaj, kar se lahko naučimo le s časom in izkušnjami. Vendar pa obstaja tudi veliko ljudi v stiski, ki se tega morda niti ne zavedajo. Govorim o „ljudeh“, vendar pa lahko včasih tudi preprosta dejanja državljanske odgovornosti pomagajo vsem.

Spletna stran CaCommenceParMoi.org ponuja ideje, kako lahko pomagamo ljudem in planetu – na primer, nekaj tako preprostega, kot je „Vsak dan pobrišite en kos smeti z javne poti in ga odvržite v koš“.

Drugi načini pomoči vključujejo darovanje krvi bolnišnicam, ki je vedno zelo potrebno, a pogosto spregledano. V Veliki Britaniji je odlična spletna stran za prostovoljstvo in dobrodelno delo www.DoIt.life.

Dodatni primeri vključujejo prostovoljsko delo za RNIB (Kraljevski nacionalni inštitut za slepe) ali pomoč pri usposabljanju psov pomočnikov za slepe. Te dejavnosti so koristne za vse: koristijo dobrodelni organizaciji in vam dajejo priložnost, da sklenete nova prijateljstva in navežete stike z drugimi.

David Servan-Schreiber v svoji knjigi Anticancer navaja:

Eden od načinov za zmanjšanje tveganja za nastanek raka je:
»Vključite se: ugotovite, kako lahko najbolje pomagate lokalni skupnosti, in ji pomagajte.«

To ni koristno samo za naše lastno razpoloženje, ampak tudi za druge. Je pozitivni proces, ki nam pomaga, da se počutimo bolje in gojimo srečo.

• https://www.doit.life/volunteering