Moonbird: Taktilna pomoč za zavestno dihanje.

Predstavljajte si Moonbird kot majhno „mehansko ptico“, ki se dviga in spušča v vaši roki, se nežno in ritmično giblje ter tako podpira vaše dnevne dihalne vaje.

Njegovo gibanje vam pomaga ostati osredotočen, saj usmerja vašo pozornost na enakomeren ritem, zaradi česar je idealno za vaje, kot so srčna koherenca ali zavestnost.

Ko vadite jogo, tai chi ali obiskujete tečaj zavestnosti, so vodene dihalne vaje v skupini pogosto lažje. Druženje z drugimi ustvarja pomirjujoče vzdušje, ki vam pomaga ostati prisotni in povezani z vadbo.

Samo vadba zavestnosti je lahko bolj zahtevna. Tudi tisti, ki radi meditirajo, imajo včasih težave z ohranjanjem koncentracije.

Mnogi spletni viri za zavestno pozornost vključujejo videoposnetke ali zvoke za podporo dihalnim vajam, Moon-bird pa ponuja nekaj drugačnega. Namesto da se zanaša na vid ali sluh, vključuje vaš čut za dotik (taktilni čut). Nežen utrip v vaši roki vam pomaga čutiti in se globoko osredotočiti na ritem dihanja.

Ta taktilna senzacija aktivira t. i. fizični spomin, podobno kot pri učenju igranja klavirja.

Na začetku vaše telo in dihanje potrebujeta vodstvo, vendar bosta sčasoma naravno sledila ritmu Moonbird’s Breath. Kmalu boste ugotovili, da dihate brez napora, v srčni koherenci, pri čemer Moonbird deluje kot tihi fizični vodnik; prav tako kot pri igranju dobro vadene klavirske skladbe.

Za najboljše rezultate priporočamo, da Moonbird uporabljate trikrat na dan, vendar ga lahko uporabljate kjerkoli: v postelji za lajšanje nespečnosti, med čakanjem na javni prevoz ali celo med gledanjem televizije.

Poleg tega lahko Moonbird po želji povežete prek Bluetootha s tabličnim računalnikom ali mobilno napravo, kar vam omogoča spremljanje spremenljivosti srčnega utripa (HRV), na katero vpliva vaša hitrost dihanja.

Tablični računalnik ali mobilna naprava sta lahko zanimiva za začetno registracijo in konfiguracijo izdelka v skladu z vašimi nastavitvami. Vendar pa je Moonbird po nastavitvi mogoče uporabljati samostojno, brez potrebe po telefonu ali dostopu do interneta, kar ga naredi idealnega za starejše ljudi, ki nimajo dostopa do računalnika.

Za otroke obstaja tudi različica Moonbird, imenovana Moonbuddy. Na spletni strani lahko najdete tudi nove dodatke, vključno s polnilnim stojalom.

Smo ambasadorji Moonbird!

To pomeni, da če vas zanima Moonbird, s klikom na spodnjo povezavo in vnosom promocijske kode LOIC75528 prejmete popust v višini približno 10 % na končni račun.

Pomembno opozorilo: Moonbird in Moonbuddy sta občutljivi napravi, ki se lahko poškodujeta, če z njima ne ravnate previdno. Če se vendarle poškodujeta, ju ne zavrzite; v večini primerov ju je mogoče popraviti. Za podporo in dodatne informacije se lahko obrnete tudi na ekipo Moonbird prek njihove spletne strani.