Como reduzir e evitar a contaminação química permanente em sua casa

Compreendendo a poluição tóxica causada por produtos químicos:

Os produtos químicos contribuem para a poluição através da contaminação de resíduos, emissões e produtos químicos que afetam a água, o solo e a saúde humana. É importante tomar medidas em casa para minimizar nossa exposição e reduzir nosso impacto ambiental.

O que fazer primeiro:

O primeiro passo importante para criar uma casa mais sustentável é identificar todos os produtos químicos de limpeza que você usa atualmente. Depois de saber quais produtos estão sendo usados, o próximo passo é armazená-los em uma área dedicada e segura, fora do alcance das crianças.

Se alguns produtos não forem muito tóxicos e ainda puderem ser úteis, você pode mantê-los. No entanto, se não for possível armazená-los com segurança, leve-os a um centro de coleta de resíduos local. Mesmo que não seja possível descartá-los imediatamente, simplesmente agrupá-los em um local seguro já é um passo na direção certa.

• Nunca jogue produtos químicos no lixo, na pia ou no vaso sanitário.
  • Isso pode levar à contaminação da água e a sérios riscos à saúde e ao meio ambiente.
• Não jogue fraldas, cosméticos ou outros produtos químicos no vaso sanitário.
  • Isso pode danificar o sistema de encanamento e poluir os cursos de água locais.

Duas opções para usar produtos sustentáveis em casa:

1. Compre produtos ecológicos em lojas orgânicas ou naturais.
2. Faça seus próprios produtos de limpeza usando ingredientes simples.
   Muitas receitas podem ser encontradas em guias como o livro francês:
   “Fabriquer Ses Produits Ménagers”, de Cécile Berg (Éditions La Plage).

“Green Washing – Livro francês: Fabriquer ses produits ménagers (Cécile Berg – Éditions La Plage)”

Existe contaminação na sua casa?

Ao procurar melhorar a sustentabilidade da sua casa, é importante considerar tanto o interior como o exterior da mesma. É necessário avaliar cuidadosamente os potenciais riscos de segurança.

Uma expressão comum diz:

“Se houver dúvida… Sem dúvida!”

Se você suspeitar de “contaminação” em sua casa ou jardim, é melhor investigar do que ignorar.

Pense na história da sua casa:

A maioria das pessoas não é a primeira a morar em suas casas. Os antigos proprietários podem ter usado o terreno de maneiras que deixaram resíduos químicos. Mesmo que tudo pareça estar bem, testar o solo pode fornecer informações essenciais.

Tenha cuidado com a contaminação do solo do jardim. Só porque você não vê nada de anormal, não significa que seja seguro. O solo pode conter substâncias nocivas, como:

• Metais pesados
• Pesticidas
• Herbicidas
• Fungicidas

Isso pode afetar sua saúde, especialmente a saúde de seus filhos, sem que você saiba.

Como a contaminação se espalha dentro de casa:

Os produtos químicos do jardim podem ser facilmente levados para dentro de casa:

• Em sapatos, roupas ou animais de estimação
• Em peitoris de janelas, capachos e pisos
• Mesmo em utensílios de cozinha, se as mãos não forem lavadas adequadamente antes de tocar nos pratos

Os contaminantes podem acabar nos tapetes, bancadas e até mesmo dentro da sua máquina de lavar louça.

A ameaça invisível:

A contaminação química é muitas vezes invisível. A pessoa comum não consegue distinguir entre um jardim seguro e um jardim tóxico. Isso faz com que seja fácil ignorar o perigo, mesmo que ele possa ter um impacto real na saúde.

As crianças são especialmente vulneráveis. Elas não têm consciência e não reconhecem os sinais de exposição. Mesmo os adultos têm dificuldade em associar os sintomas, como fadiga ou irritação cutânea, a algo com que entraram em contato no jardim um ou dois dias antes.

O desafio de remover a contaminação:

Remover a contaminação química não é simples. Na aula de ciências, uma das primeiras coisas que aprendemos é:

“Nada se perde, tudo se transforma.”

Isso também se aplica aos produtos químicos, especialmente os persistentes, como o arsênico ou os PFAS.

Você pode limpar superfícies usando água quente, mas a remoção completa geralmente exige muito tempo, esforço e cuidado. Tenha cuidado para não espalhar a contaminação ao tentar limpá-la. Sustentabilidade também significa minimizar o uso de água e o desperdício durante a limpeza.

Protegendo-se durante o trabalho no jardim:

Se você estiver melhorando seu jardim, proteja-se da exposição usando:

• Luvas
• Um fato de proteção branco
• Óculos de proteção
• Uma máscara facial
• Um chapéu

Os contaminantes podem entrar no seu corpo através de:

• Ingestão (engolido)
• Inalação (inalado)
• Absorção pela pele

Lave sempre as mãos com água quente várias vezes após jardinagem ou limpeza. A água fria não é tão eficaz na remoção de resíduos químicos.

Dê um passo de cada vez:

Não se apresse. O manuseio inadequado pode piorar a contaminação. Pense no seguinte:

• Como limpar sem espalhar
• Como descartar materiais com segurança
• Se substituir itens contaminados (por exemplo, tapetes, brinquedos, solo) é mais seguro do que tentar limpá-los.

Às vezes, jogar fora os itens é a única opção segura, mesmo que pareça um desperdício. Sua saúde é mais importante do que dinheiro ou sentimentos.

Quando procurar ajuda:

A exposição a áreas contaminadas pode causar sérios problemas de saúde. Dependendo da sua idade ou condição de saúde, talvez seja necessário deixar a limpeza a cargo de profissionais.

Não aja sozinho. Entre em contato com:

• Seu deputado local ou responsável ambiental
• Organizações de caridade como a Pesticide Action Network UK (PAN UK) e a PAN Europe
• Aconselhamento ao cidadão ou revista Which para orientação jurídica

Como saber se há contaminação:

Você não está sozinho nessa situação. Procure ajuda junto a:

• Autoridades locais Saúde, Polícia, Governo
• Associações ambientais
• Instituições de caridade e ONGs

Se você puder pagar, os testes laboratoriais são a opção mais confiável.
(Mas tome cuidado para não gastar todas as suas economias; defina um orçamento.)

Os exames recomendados incluem:

• Análise do solo para detetar metais pesados, pesticidas e herbicidas
• Teste de poeira doméstica para contaminação proveniente de sapatos ou do ar
• Testes corporais (por exemplo, urina, sangue, cabelo, unhas) para exposição

Observação: os exames de sangue e urina detectam apenas substâncias químicas dos últimos dias. Para exposições de longo prazo, pode ser necessária uma análise do cabelo ou das unhas, geralmente realizada por laboratórios privados.

Consulte sempre o seu médico se suspeitar de exposição a produtos químicos.

Privacidade e testes corporais

Alguns exames corporais (por exemplo, para metais pesados) podem revelar os níveis de exposição, mas levantam questões de privacidade. Esteja ciente de que você está protegido pelo GDPR na Europa, portanto, os laboratórios devem tratar seus dados com segurança.

Alguns LABs no Reino Unido e na França:

O ideal é encontrar um laboratório no seu próprio país para evitar longos tempos de transporte. Alguns laboratórios podem ajudá-lo em determinadas situações:

• Soil-Check para testes de solo e terreno:
  • Um laboratório para realizar “análises de solo” no Reino Unido pode ser encontrado no seguinte link. Você pode encontrar alternativas na França.

• Laboratório “Kudzu” para testes de cabelo e poeira:
  • Um laboratório para realizar testes de cabelo e poeira doméstica pode ser encontrado no seguinte endereço: (Link)
    • Pesticidas Cheveux – Pesticidas: 100 poluentes – Análise
    • Metais pesados no cabelo – Metais pesados: Mercúrio-Chumbo-Cádmio-Cromo-Arsênico-Níquel-Cobre
    • Pesticidas Poussière – Pesticidas: 100 poluentes – Análise

Kits de testes químicos e interpretação

Você pode solicitar kits de teste a preços variados, dependendo do número e do tipo de poluentes que deseja detectar (alguns permitem testar até 100 poluentes com sensibilidade em nanoquantidades).

Às vezes, os resultados podem não ser tão claros ou positivos quanto o esperado. Mantenha a calma; muitos fatores podem afetar os resultados. Seja paciente com a equipe do laboratório; eles lidam com grandes volumes de amostras contaminadas e seu trabalho é complexo.

Possíveis problemas incluem:

• Problemas de calibração da máquina,
• Localização inadequada da amostra,
• Níveis químicos abaixo do limite de detecção,
• Testes para substâncias erradas (ou seja, testes para produtos químicos que não estão presentes na amostra).

Você precisa saber o que está procurando para detectar compostos químicos específicos. Se tiver certeza de que há contaminação, considere consultar outro laboratório e fornecer feedback construtivo. Isso ajuda a melhorar o sistema para todos.

Quando os testes são positivos: quais são as suas opções?

Se você não for o proprietário da casa (por exemplo, inquilino):

O primeiro passo é entrar em contato com o proprietário do imóvel. É importante saber se ele está ciente da contaminação, especialmente porque não se trata de sua propriedade.

Se você é proprietário ou locador:

Contato:

• Seu deputado local
• Seu representante ambiental local do município

Assessoria jurídica

• Para obter assistência geral, entre em contato com o Citizens Advice (Link).
• Para obter ajuda jurídica mais específica, assine a revista “Which?” (Reino Unido) (Link). Eles oferecem acesso a consultores jurídicos.
• Se for necessário recorrer a um processo judicial, você pode encontrar um advogado através do site da Ordem dos Advogados (Link), do site Chambers and Partners (Link) ou do site Legal 500 (Link).
• Testemunhas especializadas podem ser envolvidas em processos judiciais. Seu escritório de advocacia pode frequentemente ajudar com isso, ou você pode entrar em contato com especialistas de forma independente, se necessário.
• E outros não listados aqui…

Se a contaminação do solo for confirmada, o que fazer a seguir?

Se o solo do seu jardim foi confirmado como quimicamente contaminado (por exemplo, por análise laboratorial) e você deseja cultivar vegetais organicamente, infelizmente suas opções são limitadas.

De acordo com fontes como o site da “RMC” (Radio Monte Carlo) (Link):

• Uma solução viável é adicionar uma camada de solo orgânico limpo (com cerca de 80 cm de profundidade) sobre o solo contaminado. (O que fazer é uma questão difícil neste tema complexo, dependendo do contexto — cada situação pode ser diferente, mas para um cidadão comum em uma área pequena: remover o solo contaminado é arriscado. Isso pode expô-lo a mais toxinas e criar um novo problema: onde descartar o solo com segurança.)

Notifique sempre o representante ambiental local para garantir que suas ações estejam em conformidade com as normas de segurança.

Ciência da jardinagem e escolhas sustentáveis

A contaminação química representa sérios riscos para a saúde e o meio ambiente. É por isso que recomendamos fortemente o uso de alternativas sustentáveis aos pesticidas e herbicidas sempre que possível.

É importante reconhecer:

• A agricultura (orgânica ou industrial) e a jardinagem doméstica são práticas muito diferentes.
• Os tipos de produtos químicos utilizados mudaram ao longo das gerações.

Por exemplo, o glifosato, inventado na década de 1970, revolucionou o controle de ervas daninhas devido à sua eficácia e custo mais baixo. Ele substituiu produtos químicos mais antigos e agressivos à base de ácido. Embora seja mais eficiente, o glifosato não está isento de controvérsias e riscos potenciais à saúde.

“O problema nem sempre é o que fazemos, mas como fazemos.”

Palavras finais: aja com ponderação

O futuro será sustentável; e começa no seu próprio jardim. O governo pode ajudar, mas você dá o primeiro passo.

Testar seu jardim para cultivar vegetais orgânicos seguros não é apenas saudável; faz parte do seu impacto no clima e na biodiversidade.

Se você tem dúvidas, aja. Não espere pela próxima cúpula climática. Sua saúde, seu jardim e sua casa são importantes.

“Antes era diferente, agora é diferente.”
(Les Temps Changent – MC Solaar)

A ciência está evoluindo, assim como nossa consciência. Não precisamos esperar pelo próximo evento da COP para começar a fazer escolhas sustentáveis em nossos próprios jardins e casas.

Precisa de ajuda urgente?

Organizações como a Pesticide Action Network (PAN) no Reino Unido e na Europa (Link) podem fornecer orientações valiosas e alternativas. Não hesite em entrar em contato com elas se tiver dúvidas ou precisar de ajuda.