Ocell de la luna: un ajut tàctil d’atencion plena per vòstra practica de respiracion.

Pensatz a Moonbird coma un pichon «Ocell Mecanic» que se leva e se baissa dins vòstra man, se movent doçament e ritmicament per sosténer vòstres exercicis respiratòris quotidians.

Son movement t’ajuda a demorar concentrat en guidant ta atencion cap a un ritme constant, çò que lo fa perfècte per de practicas coma la coeréncia cardiaca o la plena consciéncia.

Quand practicas lo iòga, lo tai-chi o assistisses a un cors de plena consciéncia, los exercicis de respiracion guidada se sentisson sovent mai aisits dins un grop. Èstre amb d’autras personas crea una atmosfera calmanta que t’ajuda a demorar present e connectat a ta practica.

Practicar l’atencion plena solament pòt èsser mai dificil. Quitament aqueles que aiman la meditacion trobàn de còps qu’i a dificil de se concentrar per lor compte.

Moltas ressorsas en linha de plena consciéncia comprenon vidèos o sons per sosténer lo trabalh de la respiracion; mas Moon-bird ofrís quicòm de diferent. Engatja vòstre sens del tacte (sens tàctil), puslèu que de se basar sus la vista o l’audicion. Lo pols doç dins vòstra man vos ajuda a sentir e a vos concentrar prigondament sul ritme de vòstra respiracion.

Aquesta sensacion tactila activa çò que se coneis coma memòria fisica, plan coma aprene a jogar al pianò.

Al començament, vòstre còrs e vòstre respir an besonh d’una guida, mas amb lo temps seguiràn naturalament lo ritme del respir de Moonbird. Prèst, vos trobaretz respirant sens esfòrç, en coeréncia cardiaca, amb Moonbird que fa de guida fisica silenciosa; coma se joguèssetz una peça de piano plan practicada.

Se recomanda d’utilizar Moonbird tres còps per jorn per obténer los melhors resultats, mas se pòt tanben utilizar en qualsevol endrech : al lit per ajudar contra l’insomni, pendent l’espera dels transports publics, o quitament en regardant la television.

De mai, Moonbird pòt èsser connectat opcionalament per Bluetooth a una tauleta o a un aparelh mobil, çò que vos permet de monitorar la variabilitat de la frequéncia cardiaca (HRV), qu’es influenciada per la frequéncia respiratòria.

Una tauleta o un aparelh mobil pòt èsser interessant al començament per enregistrar e configurar lo produch segon vòstras pròprias configuracions. Mas un còp configurat, Moonbird pòt èsser utilizat independentament, sens besonh de telefòn ni d’accès a Internet, çò que lo fa ideal per las personas d’edat avançada sens accès a un ordinator.

Una version de Moonbird existís tanben per los enfants, apelada Moonbuddy. Podètz tanben trobar de nòus accessòris sus lo sit web, comprés un supòrt de carga.

Sèm ambaissadors de Moonbird!

Aquò vòl dire que, se sètz interessats per Moonbird, en clicant sul ligam çai jos e en introduissent lo còde promocional LOIC75528, podretz beneficiar d’un descompte d’aperaquí 10 € sus vòstra factura finala.

Nota importanta: Moonbird e Moonbuddy son d’aparelhs delicats que se pòdon trencar se son pas manipulats amb suenh. Pasmens, se se damatjan, los getetz pas; dins la majoritat dels cases, se pòdon reparar. Podètz tanben contactar l’equipa Moonbird via lor sit web per d’ajuda e mai d’informacions.