Hvaða heilsuráðleggingar eru varðandi rafsegulmagn og mengun bylgu- og merki?

Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin og franska góðgerðarsamtökin La Ligue Contre le Cancer útskýra að meirihluti krabbameina (um 40%) megi koma í veg fyrir.

Einn af þeim þáttum sem geta aukið krabbameinsáhættu er langvarandi útsetning fyrir rafsegulsviðsmerkjum frá vörum eða efnum af lélegum gæðum.

Rafsegulbylgjur eru alls staðar: frá farsímum okkar til Wi-Fi heima, tengdra tækja sem nota Bluetooth, induksjónsplötur og jafnvel ljósaperur af lélegum gæðum.

Bluetooth ætti helst að vera óvirkur þegar hann er ekki í notkun, þar sem hann sendir frá sér stöðugt rafsegulgeislun. Persónulega mæli ég ekki með að kaupa tengda búnað sem heldur Bluetooth kveiktu allan tímann vegna þessarar stöðugu útsetningar.

Þegar notaður er farsími er skynsamlegt að slökkva á Bluetooth, Wi-Fi og jafnvel farsímagögnum meðan á símtölum stendur ef þau eru ekki nauðsynleg. Þessar einföldu ráðstafanir geta hjálpað til við að draga úr útsetningu heilans fyrir rafsegulsviðum.

Sum heilsu- og sjálfbærnivefi mæla einnig með að skipta farsímanetstillingum úr 4G í 3G, sérstaklega þegar þú ert ekki að nota þjónustu sem krefst mikils bandbreiddar, eins og myndstreymi. Að draga úr eftirspurn eftir merki dregur úr rafsegulgeislun. Reyndar, þegar síminn á í erfiðleikum með að finna merki, eykur hann útgeislunarstyrk sinn í tilraun til að tengjast næstu loftneti – og eykur þannig útsetningu þína.