Moonbird: snertanlegur meðvitundarstuðningur fyrir öndunaræfingar þínar.

Ímyndaðu þér Moonbird sem lítið „vélrænt fugl“ sem rís og fellur í hönd þinni, hreyfist mjúklega og taktfast til að styðja daglegar öndunaræfingar þínar.

Hreyfingin hjálpar þér að halda einbeitingu með því að beina athygli þinni að stöðugum takti, sem gerir hana fullkomna fyrir æfingar eins og hjartaharmoni eða meðvitund.

Þegar þú stundar jóga, tai chi eða tekur þátt í núvitundartíma, finnst leiðsagðar öndunaræfingar oft auðveldari í hópi. Að vera með öðrum skapar róandi andrúmsloft sem hjálpar þér að vera nærverandi og tengdur æfingunni þinni.

Að iðka meðvitund einn getur verið krefjandi. Jafnvel þeir sem njóta hugleiðslu finna stundum fyrir því að það sé erfitt að halda einbeitingu einir.

Margir netmiðaðir hugleiðsluauðlindir bjóða upp á myndbönd eða hljóð til að styðja við öndunaræfingar; en Moon-bird býður upp á eitthvað annað. Það kallar á snertiskyn þitt (snertiskyn) fremur en að treysta á sjón eða heyrn. Mildur púls í höndinni hjálpar þér að finna og einbeita þér djúpt að öndunarrytmanum.

Þessi snertiskynjun virkjar það sem kallað er líkamleg minni, svipað og þegar maður lærir að spila á píanó.

Í fyrstu þarf líkami þinn og andardráttur leiðsögn, en með tímanum mun hann eðlilega fylgja andardrætti Moonbird. Fljótlega gætirðu fundið þig anda án fyrirhafnar, í hjartaharmóníu, með Moonbird sem þöglan líkamlegan leiðsögumann; eins og að spila vel æfða píanómelódíu.

Mælt er með að nota Moonbird þrisvar á dag til að ná sem bestum árangri, en þú getur líka notað það hvar sem er; í rúminu til að hjálpa við svefnleysi, á meðan þú bíður eftir almenningssamgöngum eða jafnvel á meðan þú horfir á sjónvarpið.

Auk þess er hægt að tengja Moonbird valkvætt við spjaldtölvu eða farsíma með Bluetooth, sem gerir þér kleift að fylgjast með hjartsláttarbreytileika (HRV), sem mótast af öndunarhraða þínum.

Spjaldtölva eða snjalltæki getur verið áhugavert í upphafi til að skrá og stilla vöruna eftir þínum eigin stillingum. En þegar hún er komin í gagnið er hægt að nota Moonbird sjálfstætt, án þess að þurfa síma eða nettengingu, sem gerir hana kjörna fyrir aldraða sem hafa ekki aðgang að tölvu.

Einnig er til barnaversjón af Moonbird sem kallast Moonbuddy. Á vefsíðunni má einnig finna nýja aukahluti, þar á meðal hleðslustand.

Við erum Moonbird-sendiboðar!

Þetta þýðir að ef þú hefur áhuga á Moonbird, þá geturðu fengið um það bil 10€ afslátt af loka reikningnum þínum með því að smella á hlekkinn hér að neðan og slá inn kynningarkóðann LOIC75528.

Mikilvægt tilkynning: Moonbird og Moonbuddy eru viðkvæmir gripir sem geta brotnað ef ekki er farið með þá varlega. Ef þeir skemmast skaltu hins vegar ekki henda þeim; í flestum tilfellum er hægt að gera við þá. Þú getur einnig haft samband við Moonbird-teymið í gegnum vefsíðu þeirra fyrir stuðning og frekari upplýsingar.