ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিজম এবং তরঙ্গ সংকেত দূষণ সম্পর্কিত স্বাস্থ্যগত সুপারিশগুলি কী কী?
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এবং ফরাসি দাতব্য সংস্থা লা লিগ কন্ট্রে লে ক্যান্সার ব্যাখ্যা করে যে অধিকাংশ ক্যান্সার (প্রায় ৪০%) প্রতিরোধ করা যায়।
ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে এমন একটি কারণ হল নিম্নমানের পণ্য বা উপকরণ থেকে আসা বৈদ্যুতিক চৌম্বকীয় সংকেতের দীর্ঘমেয়াদী সংস্পর্শ।
বৈদ্যুতিক চৌম্বকীয় তরঙ্গ সর্বত্রই রয়েছে: আমাদের মোবাইল ফোন থেকে শুরু করে বাড়ির ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ ব্যবহার করে সংযুক্ত ডিভাইস, ইনডাকশন হব এবং এমনকি নিম্নমানের বাল্ব পর্যন্ত।
ব্লুটুথ ব্যবহার না করার সময় আদর্শভাবে নিষ্ক্রিয় রাখা উচিত, কারণ এটি ক্রমাগত বৈদ্যুতচুম্বকীয় বিকিরণ নির্গত করে। ব্যক্তিগতভাবে, আমি এই অব্যাহত বিকিরণের কারণে সব সময় ব্লুটুথ চালু রাখে এমন সংযুক্ত ডিভাইস কেনার পরামর্শ দিই না।
মোবাইল ফোন ব্যবহার করার সময়, যদি প্রয়োজন না হয় তবে কল চলাকালীন ব্লুটুথ, ওয়াই-ফাই এবং মোবাইল ডেটা নিষ্ক্রিয় করে রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ। এই সহজ পদক্ষেপগুলো মস্তিষ্কের ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক ক্ষেত্রের সংস্পর্শ কমাতে সাহায্য করে।
কিছু স্বাস্থ্য ও টেকসইতা বিষয়ক ওয়েবসাইটও সুপারিশ করে যে, মোবাইল নেটওয়ার্ক সেটিংস 4G থেকে 3G-তে পরিবর্তন করুন, বিশেষ করে যখন আপনি ভিডিও স্ট্রিমিংয়ের মতো উচ্চ ব্যান্ডউইথের সেবা ব্যবহার করছেন না। সিগন্যালের চাহিদা কমানো ইলেক্ট্রোম্যাগনেটিক নির্গমন কমায়। আসলে, যখন ফোন সিগন্যাল খুঁজে পেতে সংগ্রাম করে, তখন এটি নিকটস্থ অ্যান্টেনায় সংযোগ স্থাপনের জন্য নির্গমনের শক্তি বাড়িয়ে দেয়—ফলস্বরূপ আপনার এক্সপোজার বৃদ্ধি পায়।
Comments are closed