{"id":95913,"date":"2026-05-30T18:02:51","date_gmt":"2026-05-30T17:02:51","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=95913"},"modified":"2026-05-30T18:02:52","modified_gmt":"2026-05-30T17:02:52","slug":"%d0%b7%d0%b2%d1%8f%d0%b7%d0%b0%d1%86%d1%86%d0%b0-%d0%b7-%d0%ba%d1%96%d0%bc%d1%81%d1%8c%d1%86%d1%96","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=95913&lang=be","title":{"rendered":"\u0417\u0432\u044f\u0437\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u043a\u0456\u043c\u0441\u044c\u0446\u0456:"},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0432\u044f\u0437\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u043a\u0456\u043c\u0441\u044c\u0446\u0456:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u044d\u0432\u0456\u0434 \u0421\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d-\u0428\u0440\u044d\u0431\u0435\u0440 \u0443 \u0441\u0432\u0430\u0456\u0445 \u043a\u043d\u0456\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441, \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u044e \u0456 \u0440\u0430\u043a \u0440\u0430\u0456\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0437 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456, \u043a\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0456 \u0446\u0456 \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u0451\u043d\u0430\u043c\u0456 \u0432\u0435\u043b\u044c\u043c\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u044f. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0456 \u0434\u0430\u0435 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043a\u0456.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0437 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u045e\u0441\u0451 \u0446\u044f\u0436\u044d\u0439, \u0431\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u044f \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u0456 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u044e\u0446\u044c, \u0430 \u043c\u044b \u043f\u0430\u0432\u043e\u043b\u0456 \u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0437-\u0437\u0430 \u0430\u0434\u043b\u0435\u0433\u043b\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0446\u0456 \u0436\u044b\u0446\u0446\u0451\u0432\u044b\u0445 \u0437\u043c\u0435\u043d.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u043d\u0430\u043a \u0451\u0441\u0446\u044c \u0448\u043c\u0430\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u0430\u045e \u043f\u0430\u0437\u043d\u0430\u0451\u043c\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0437\u044c\u043c\u0456: \u041d\u0414\u0410, \u0434\u0430\u0431\u0440\u0430\u0447\u044b\u043d\u043d\u044b\u044f \u0430\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u0430\u0446\u044b\u0456, \u0441\u043f\u0430\u0440\u0442\u044b\u045e\u043d\u044b\u044f \u043a\u043b\u0443\u0431\u044b, \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043a\u0456 \u0451\u0433\u0430\u0439 \u0446\u0456 \u043f\u0456\u043b\u0430\u0442\u044d\u0441\u0430\u043c; \u043b\u044e\u0431\u0430\u044f \u0441\u0443\u043c\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u0434\u0437\u0435\u0439\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0447\u044b \u043d\u0430\u043c \u0437\u043d\u0430\u0439\u0441\u0446\u0456 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c\u0456. \u0427\u0430\u0441\u0430\u043c \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u043d\u0435 \u0442\u0430\u0433\u043e, \u043a\u0430\u0431 \u0432\u044b\u0439\u0441\u0446\u0456 \u0437 \u0434\u043e\u043c\u0443 \u0456 \u043d\u0435\u0447\u044b\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0446\u0446\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0430\u043c \u0437 \u0456\u043d\u0448\u044b\u043c\u0456. \u041d\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0442\u0440\u044d\u0431\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0435\u0441\u0446\u0456 \u0447\u0430\u0441 \u0440\u0430\u0437\u0430\u043c \u0456 \u043f\u0430\u0433\u043b\u044f\u0434\u0437\u0435\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u0437 \u0433\u044d\u0442\u0430\u0433\u0430 \u0430\u0442\u0440\u044b\u043c\u0430\u0435\u0446\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423\u0434\u0437\u0435\u043b \u0443 \u00ab\u043b\u0456\u043d\u0433\u0432\u0456\u0441\u0442\u044b\u0447\u043d\u044b\u043c \u0430\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u0430\u0431\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043c\u043e\u045e\u00bb \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0442\u043d\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431 \u043f\u0430\u0437\u043d\u0430\u0451\u043c\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0437\u044c\u043c\u0456 \u0437 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440 \u0456 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043b\u0430\u0451\u045e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0440\u044b\u0437\u043d\u0430\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0437&#8217;\u044f\u045e\u043b\u044f\u0435\u0446\u0446\u0430 \u043f\u0430\u0431\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u0430\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430, \u044f\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0430\u0434\u043a\u0440\u044d\u0441\u043b\u0456\u0432\u0430\u0435 \u00ab<strong>\u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b \u043f\u043e\u0441\u043f\u0435\u0445<\/strong>\u00bb \u2014 \u043d\u0430\u044f\u045e\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043b\u0456\u043a\u0456\u0445 \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e. \u041a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0431\u0430\u0447\u044b\u043c \u043a\u0430\u0433\u043e\u0441\u044c\u0446\u0456 \u0430\u0434\u043d\u0430\u0433\u043e, \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0445\u0443\u0442\u043a\u0430 (\u0456 \u043d\u0435\u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0434\u043b\u0456\u0432\u0430) \u0437\u0440\u0430\u0431\u0456\u0446\u044c \u0432\u044b\u0441\u043d\u043e\u0432\u0443, \u0448\u0442\u043e \u0433\u044d\u0442\u044b \u0447\u0430\u043b\u0430\u0432\u0435\u043a \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b \u0430\u0431\u043e \u043c\u0430\u0435 \u043d\u0435\u0439\u043a\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0441\u0430\u0431\u0456\u0441\u0442\u0430 \u044f, \u0430\u0434\u043d\u0430\u043a, \u043d\u0435 \u043b\u0456\u0447\u0443, \u0448\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u045e\u0441\u043f\u0440\u044b\u043c\u0430\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0430\u0435, \u0456 \u0445\u043e\u0446\u044c \u043f\u043e\u045e\u043d\u0430\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430\u0456\u0437\u0430\u043b\u044f\u0446\u044b\u044f \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0448\u043a\u043e\u0434\u043d\u0430\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u044f, \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0430 \u0441\u0430\u0431\u0435 \u043d\u0435 \u0437&#8217;\u044f\u045e\u043b\u044f\u0435\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0435\u0447\u044b\u043c \u0430\u0434\u043c\u043e\u045e\u043d\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0441\u0430\u043c\u0440\u044d\u0447, \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0442\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u043f\u0440\u044b\u043a\u043c\u0435\u0442\u0430\u0439 \u0441\u0456\u043b\u044b. \u041a\u0430\u0431 \u0431\u044b\u0446\u044c \u043d\u0430 \u0430\u0434\u0437\u0456\u043d\u043e\u0446\u0435, \u043f\u0430\u0442\u0440\u044d\u0431\u043d\u0430 \u043c\u0443\u0436\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c, \u0456 \u044f\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0447\u044b \u043d\u0430\u043c \u0437\u0430\u0434\u0443\u043c\u0430\u0446\u0446\u0430, \u0437\u043d\u043e\u045e \u0437\u0432\u044f\u0437\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0456 \u0437\u0440\u0430\u0431\u0456\u0446\u044c \u043a\u0440\u043e\u043a\u0456 \u0434\u0430 \u043f\u0430\u0431\u0443\u0434\u043e\u0432\u044b \u0436\u044b\u0446\u0446\u044f, \u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043c\u044b \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u044b \u0445\u043e\u0447\u0430\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u0435\u043b\u044c\u043c\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b \u0456 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0434\u0430\u043a\u0443\u0447\u043b\u0456\u0432\u044b \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u044c \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u043c\u0456 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456 \u2014 \u0434\u0430\u0441\u044b\u043b\u0430\u0446\u044c \u043f\u0430\u0448\u0442\u043e\u045e\u043a\u0456 \u0437 \u043d\u0430\u0433\u043e\u0434\u044b \u0434\u0437\u0451\u043d \u043d\u0430\u0440\u0430\u0434\u0436\u044d\u043d\u043d\u044f, \u0441\u0432\u044f\u0442\u0430\u045e \u0446\u0456 \u0456\u043d\u0448\u044b\u0445 \u0443\u0440\u0430\u0447\u044b\u0441\u0442\u0430\u0441\u0446\u0435\u0439. \u041d\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u0445\u0442\u043e\u0441\u044c\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0435 \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u044c \u0430\u043a\u0442\u044b\u045e\u043d\u0430, \u0430\u0442\u0440\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c \u043f\u0430\u0448\u0442\u043e\u045e\u043a\u0443 \u0430\u043c\u0430\u043b\u044c \u0437\u0430\u045e\u0441\u0451\u0434\u044b \u043f\u0440\u044b\u0435\u043c\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u044d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0430\u045e\u0441\u044e\u0434\u0436\u0430\u043d\u0430\u044f \u0456 \u0446\u0443\u0434\u043e\u045e\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u0434\u044b\u0446\u044b\u044f \u045e \u0412\u044f\u043b\u0456\u043a\u0430\u0431\u0440\u044b\u0442\u0430\u043d\u0456\u0456, \u0434\u0437\u0435 \u043f\u0440\u044b\u0433\u043e\u0436\u044b\u044f \u0456 \u0441\u043c\u0435\u0448\u043d\u044b\u044f \u043f\u0430\u0448\u0442\u043e\u045e\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0441\u0446\u0456 \u045e \u043c\u043d\u043e\u0433\u0456\u0445 \u043a\u0440\u0430\u043c\u0430\u0445. (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=2415\">\u0421\u043f\u0430\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430<\/a><\/em>)<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0430\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0448\u0442\u043e\u045e\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0440\u044b\u043d\u0435\u0441\u0446\u0456 \u0440\u0430\u0434\u0430\u0441\u0446\u044c: \u0432\u044b \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u0435 \u0447\u0430\u0441, \u043a\u0430\u0431 \u043d\u0430\u043f\u0456\u0441\u0430\u0446\u044c \u0441\u0432\u0430\u0435 \u0434\u0443\u043c\u043a\u0456, \u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u044c. \u042f\u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u044d\u0440\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f, \u0448\u0447\u044b\u0440\u0430\u044f \u0456 \u043f\u0430\u043a\u0456\u0434\u0430\u0435 \u0442\u0440\u044b\u0432\u0430\u043b\u044b \u0441\u043b\u0435\u0434.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441\u0430\u043c \u043a\u0430\u0436\u0443\u0446\u044c: <em>\u00ab\u041d\u0430\u0439\u043b\u0435\u043f\u0448\u044b\u0445 \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0430\u043b\u0456\u0447\u044b\u0446\u044c \u043d\u0430 \u0430\u0434\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0430\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445\u00bb.<\/em><\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u0430\u0433\u0447\u044b\u043c\u0430, \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0430. \u0423 \u043b\u044e\u0431\u044b\u043c \u0432\u044b\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443, \u0441\u0451\u043d\u043d\u044f \u0456\u043d\u0442\u044d\u0440\u043d\u044d\u0442 \u043f\u0440\u0430\u043f\u0430\u043d\u0443\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0448\u044b\u044f \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u0447\u044b\u043c \u043a\u0430\u043b\u0456-\u043d\u0435\u0431\u0443\u0434\u0437\u044c \u0440\u0430\u043d\u0435\u0439. \u0421\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u044f \u0441\u0435\u0442\u043a\u0456, \u0442\u0430\u043a\u0456\u044f \u044f\u043a <strong>Facebook<\/strong>, <strong>LinkedIn<\/strong> \u0456 \u0456\u043d\u0448\u044b\u044f, \u0434\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u044e\u0446\u044c \u043d\u0430\u043c \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u044c \u0437 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u0448\u044b\u0440\u043e\u043a\u0456\u043c \u043a\u043e\u043b\u0430\u043c \u043b\u044e\u0434\u0437\u0435\u0439.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u043d\u0430\u043a \u043a\u0430\u0436\u0443\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u044f\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u0456 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0430\u0441\u0446\u044c \u0432\u0430\u0448\u044b\u0445 \u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0430\u045e \u043f\u0435\u0440\u0430\u0432\u044b\u0448\u0430\u0435 150, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0433\u043b\u044b\u0431\u043e\u043a\u0456\u044f \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e\u0441\u043a\u0456\u044f \u0430\u0434\u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u044b. \u041c\u0430\u044e\u0447\u044b 150 \u0447\u0430\u043b\u0430\u0432\u0435\u043a \u0443 \u0441\u043f\u0456\u0441\u0435 \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e, \u0432\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u0446\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u044c \u0437 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u043c\u0456 \u043a\u043e\u043b\u0430\u043c\u0456: \u0431\u043b\u0456\u0437\u043a\u0456\u043c\u0456 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456, \u0437\u043d\u0430\u0451\u043c\u044b\u043c\u0456, \u043a\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0456 \u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430\u043a \u0434\u0430\u043b\u0435\u0439; \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0431\u043b\u0456\u0437\u043a\u0456\u044f \u0430\u0434\u043d\u043e\u0441\u0456\u043d\u044b \u0437 \u0443\u0441\u0456\u043c\u0456 \u0456\u043c\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0435\u043c\u0430\u0433\u0447\u044b\u043c\u0430. \u0422\u044b\u043c \u043d\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448, \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u044f \u0441\u0435\u0442\u043a\u0456 \u043f\u0440\u0430\u043f\u0430\u043d\u0443\u044e\u0446\u044c \u043d\u0435\u0448\u0442\u0430, \u0447\u0430\u0433\u043e \u0441\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0456 \u0440\u0430\u043d\u0435\u0439 \u043d\u0435 \u043c\u0435\u045e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0421\u0442\u044b\u045e \u0414\u0436\u043e\u0431\u0441, \u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b \u0434\u044b\u0440\u044d\u043a\u0442\u0430\u0440 \u0456 \u0441\u0443\u0437\u0430\u0441\u043d\u0430\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u043a Apple \u0456 Pixar, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0456\u045e \u0441\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430\u043c \u043f\u0435\u0440\u0430\u0434 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u043d\u0456\u043a\u0430\u043c\u0456 \u0421\u0442\u044d\u043d\u0444\u0430\u0440\u0434\u0441\u043a\u0430\u0433\u0430 \u045e\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0456\u0442\u044d\u0442\u0430 \u045e 2005 \u0433\u043e\u0434\u0437\u0435 (<em><a href=\"https:\/\/www.rev.com\/transcripts\/steve-jobs-stanford-commencement-speech-transcript-2005\">\u0421\u043f\u0430\u0441\u044b\u043b\u043a\u0430<\/a><\/em>):<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u0412\u0430\u0448 \u0447\u0430\u0441 \u0430\u0431\u043c\u0435\u0436\u0430\u0432\u0430\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u0440\u043d\u0443\u0439\u0446\u0435 \u044f\u0433\u043e, \u0436\u044b\u0432\u0443\u0447\u044b \u0447\u0443\u0436\u044b\u043c \u0436\u044b\u0446\u0446\u0451\u043c. \u041d\u0435 \u0434\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0446\u0435, \u043a\u0430\u0431 \u0432\u0430\u0441 \u0430\u0431\u043c\u044f\u0436\u043e\u045e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u043e\u0433\u043c\u0430 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u044b\u0446\u044c \u0436\u044b\u0446\u0446\u0451, \u0437\u0430\u0441\u043d\u0430\u0432\u0430\u043d\u0430\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u044b\u043d\u0456\u043a\u0430\u0445 \u0447\u0443\u0436\u043e\u0433\u0430 \u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f. \u041d\u0435 \u0434\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u0439\u0446\u0435 \u0448\u0443\u043c\u0443 \u0447\u0443\u0436\u044b\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043a\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u045e \u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u044b\u0446\u044c \u0432\u0430\u0448 \u0443\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b \u045e\u043d\u0443\u0442\u0440\u0430\u043d\u044b \u0433\u043e\u043b\u0430\u0441. \u0406 \u0441\u0430\u043c\u0430\u0435 \u0433\u0430\u043b\u043e\u045e\u043d\u0430\u0435 \u2014 \u043c\u0430\u0439\u0446\u0435 \u0441\u043c\u0435\u043b\u0430\u0441\u0446\u044c \u0456\u0441\u0446\u0456 \u0437\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0456\u043c \u0441\u044d\u0440\u0446\u0430\u043c \u0456 \u0456\u043d\u0442\u0443\u0456\u0446\u044b\u044f\u0439. \u042f\u043d\u044b \u043d\u0435\u0439\u043a\u0456\u043c \u0447\u044b\u043d\u0430\u043c \u0443\u0436\u043e \u0432\u0435\u0434\u0430\u044e\u0446\u044c, \u043a\u0456\u043c \u0432\u044b \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u044b \u0445\u043e\u0447\u0430\u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0446\u044c. \u0423\u0441\u0451 \u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044f\u0435 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0430\u0441\u043d\u0430\u0435.<\/em><br>\u0421\u0442\u044b\u045e \u0414\u0436\u043e\u0431\u0441<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u0430\u0439\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u044b \u0437\u043d\u0456\u0436\u044d\u043d\u043d\u044f \u0440\u044b\u0437\u044b\u043a\u0456 \u0440\u0430\u043a\u0443:<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u00ab\u0417\u0432\u044f\u0440\u0442\u0430\u0439\u0446\u0435\u0441\u044f \u043f\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043a\u0443 \u044f\u043a \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c \u0434\u0430 \u0434\u0432\u0443\u0445 \u0441\u044f\u0431\u0440\u043e\u045e \u043d\u0430 \u0442\u044b\u0434\u0437\u0435\u043d\u044c \u2014 \u044f\u043a \u043b\u0430\u0433\u0456\u0447\u043d\u0443\u044e, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u0443\u044e, \u2014 \u0430\u0441\u0430\u0431\u043b\u0456\u0432\u0430 \u045e \u0447\u0430\u0441\u044b \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441\u0443, \u043d\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437 \u0456\u043d\u0442\u044d\u0440\u043d\u044d\u0442. \u0410\u043b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u044f\u043d\u044b \u043f\u043e\u0431\u0430\u0447, \u043d\u0435 \u0441\u0430\u0440\u043e\u043c\u0435\u0439\u0446\u0435\u0441\u044f \u0430\u0431\u0434\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c \u0456\u0445 \u2014 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430!\u00bb<\/em><br>\u0414\u044d\u0432\u0456\u0434 \u0421\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d-\u0428\u0440\u044d\u0431\u0435\u0440<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0432\u044f\u0437\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437 \u043a\u0456\u043c\u0441\u044c\u0446\u0456: \u0414\u044d\u0432\u0456\u0434 \u0421\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d-\u0428\u0440\u044d\u0431\u0435\u0440 \u0443 \u0441\u0432\u0430\u0456\u0445 \u043a\u043d\u0456\u0433\u0430\u0445 \u043f\u0440\u0430 \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441, \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u044e \u0456 \u0440\u0430\u043a \u0440\u0430\u0456\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0437 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456, \u043a\u0430\u043b\u0435\u0433\u0430\u043c\u0456 \u0446\u0456 \u043a\u0430\u043c\u043f\u0430\u043d\u044c\u0451\u043d\u0430\u043c\u0456 \u0432\u0435\u043b\u044c\u043c\u0456 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u044f. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0456 \u0434\u0430\u0435 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043a\u0456. \u0417 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0437 \u0441\u044f\u0431\u0440\u0430\u043c\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u045e\u0441\u0451 \u0446\u044f\u0436\u044d\u0439, \u0431\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u044f \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u0456 \u0441\u043b\u0430\u0431\u0435\u044e\u0446\u044c, \u0430 \u043c\u044b \u043f\u0430\u0432\u043e\u043b\u0456 \u0433\u0443\u0431\u043b\u044f\u0435\u043c \u043a\u0430\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442 \u0437-\u0437\u0430 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":1263,"footnotes":""},"categories":[1263],"tags":[],"class_list":["post-95913","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-1263"],"lang":"be","translations":{"be":95913,"en":4797,"fr":83560,"es":84342,"pt":84650,"it":85093,"de":85450,"ko":85822,"ro":86168,"pl":86769,"tr":86843,"zh":89677,"el":89741,"fi":90630,"sl":90643,"ja":91323,"pt-br":91335,"ar":91339,"et":91343,"bg":91359,"ru":91425,"uk":91458,"th":91531,"da":91535,"he":91539,"hu":91554,"id":91558,"sv":91629,"cs":91639,"lt":91642,"lv":91647},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95913","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=95913"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95913\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95915,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95913\/revisions\/95915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=95913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=95913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=95913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}