{"id":95883,"date":"2026-05-30T17:59:17","date_gmt":"2026-05-30T16:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=95883"},"modified":"2026-05-30T17:59:18","modified_gmt":"2026-05-30T16:59:18","slug":"%d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b9%d1%81%d1%8f-%d1%81%d0%b0%d0%bf%d1%80%d0%b0%d1%9e%d0%b4%d0%bd%d0%b0%d0%b9-%d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%82%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d0%b9%d1%81%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=95883&lang=be","title":{"rendered":"\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u00ab\u0421\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u0430\u0439\u00bb &#8211; \u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0441\u044f \u00ab\u0421\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u0430\u0439\u00bb"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1833\" height=\"1031\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-95882 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1833w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited-300x169.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited-1024x576.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited-768x432.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited-1536x864.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1536w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Groupofpeopl-edited.jpeg?size=512x288&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1833px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1833\/1031;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1833px) 100vw, 1833px\" \/><\/figure>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u00ab\u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u044b\u043c\u00bb (Rester \u00abVrai\u00bb \u043f\u0430-\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u0443)<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u044d\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u044d\u045e\u043d\u0430, \u0430\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044d\u0447\u0430\u045e \u0443 \u0436\u044b\u0446\u0446\u0456.<br>\u042f\u043a \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u043d\u044f\u0448\u0447\u044b\u0440\u044b\u044f \u0437 \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0456 \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0437\u044c\u043c\u0456 \u0432\u0430\u043a\u043e\u043b \u043d\u0430\u0441?<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0431\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u044b\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u044b, \u0432\u0435\u0440\u0430\u0433\u043e\u0434\u043d\u0430, \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431 \u043f\u0430\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0446\u044c \u00ab\u043d\u0430\u0456\u0433\u0440\u044b\u0448\u0443\u00bb, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u0437\u043d\u044f\u0446\u044c \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u00ab\u043f\u043e\u043a\u0435\u0440\u043d\u044b \u0442\u0432\u0430\u0440\u00bb \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0456, \u043d\u044f\u0433\u043b\u0435\u0434\u0437\u044f\u0447\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456\u044f \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b, \u044f\u043a \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0456 \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441 \u0456 \u0430\u0434\u043a\u0430\u0437\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0430\u0437\u0431\u044f\u0433\u0430\u044e\u0447\u044b \u043c\u0430\u0441\u043a\u0456 \u0456 \u0430\u0445\u043e\u045e\u043d\u044b\u044f \u043a\u0430\u0441\u0446\u044e\u043c\u044b, \u0441\u043f\u0440\u0430\u0431\u0443\u044e\u0447\u044b \u043f\u0430\u043a\u0430\u0437\u0430\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u0442\u0430\u043a\u0456\u043c\u0456, \u044f\u043a\u0456\u044f \u043c\u044b \u0451\u0441\u0446\u044c; \u044f\u043a \u0443 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0456 \u0413\u043b\u043e\u0440\u044b\u0456 \u0413\u0435\u0439\u043d\u0430\u0440 \u00ab\u042f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f, \u044f\u043a\u0430\u044f \u044f \u0451\u0441\u0446\u044c\u00bb, \u0430\u0431\u043e \u045e \u043f\u0435\u0441\u043d\u0456 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0436\u0430\u0432\u0430\u0433\u0430 \u0440\u043e\u043a-\u0433\u0443\u0440\u0442\u0430 Nirvana \u00ab\u041f\u0440\u044b\u0445\u043e\u0434\u0437\u044c \u0442\u0430\u043a\u0456\u043c, \u044f\u043a\u0456\u043c \u0442\u044b \u0451\u0441\u0446\u044c\u00bb.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0413\u044d\u0442\u0443\u044e \u043c\u044d\u0442\u0443 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u044c, \u0442\u0430\u043c\u0443 \u0448\u0442\u043e \u044f\u043d\u0430 \u0456\u0434\u044d\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044b\u0447\u043d\u0430\u044f&#8230;<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b\u0440\u0430\u0437, \u044f\u043a\u0456 \u0430\u0434\u043d\u043e\u0439\u0447\u044b \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u045e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0430:<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0423 \u043c\u0430\u0448\u044b\u043d\u0435 \u045e\u043d\u0430\u0447\u044b \u044f \u043f\u0440\u0430\u0433\u0430\u0440\u0430\u044e \u045e\u0441\u0435 \u0447\u044b\u0440\u0432\u043e\u043d\u044b\u044f \u0441\u0456\u0433\u043d\u0430\u043b\u044b&#8230; <\/strong><br><strong>\u0410\u043b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044f\u043d\u0435 \u0437\u043b\u0430\u0432\u044f\u0446\u044c! \u042f \u043a\u0430\u0436\u0443 \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0443&#8230;<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u043d\u0456\u0433\u0430 \u0414\u044d\u0432\u0456\u0434\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0430-\u0428\u0440\u044d\u0431\u0435\u0440\u0430 <em>\u00ab\u041f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u045e \u0434\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u0446\u0435\u043b\u0430\u00bb<\/em> \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0432\u0430\u0435 \u043d\u0430\u043c \u043f\u0440\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u043a\u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u0443 \u043f\u0440\u0430 \u0441\u044f\u0431\u0435, \u043a\u0430\u0431 \u0437\u0430\u0445\u043e\u045e\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u043f\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443 \u0456 \u044d\u043c\u043f\u0430\u0442\u044b\u044e \u0434\u0430 \u0456\u043d\u0448\u044b\u0445, \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0447\u044b \u0432\u044b\u0445\u043e\u045e\u0432\u0430\u0446\u044c \u0433\u044d\u0442\u044b \u0434\u0430\u0431\u0440\u0430\u0434\u0437\u0435\u0439\u043d\u044b \u0446\u044b\u043a\u043b \u044f\u043a \u0434\u043b\u044f \u045e\u043b\u0430\u0441\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u044f, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u044f \u0456\u043d\u0448\u044b\u0445.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0456\u043d\u0448\u0430\u0439 \u043a\u043d\u0456\u0437\u0435 \u0414\u0430\u0432\u0456\u0434\u0430 \u0421\u0435\u0440\u0432\u0430\u043d\u0430-\u0428\u0440\u044d\u0431\u0435\u0440\u0430 \u00ab<em>\u041c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0440\u0430\u0437\u0432\u0456\u0442\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0448\u043c\u0430\u0442 \u0440\u0430\u0437\u043e\u045e<\/em>\u00bb \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0435\u0446\u0446\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u0436\u044b\u0446\u0446\u044f, \u0443 \u044f\u043a\u0456\u043c \u0441\u0456\u0442\u0443\u0430\u0446\u044b\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u0437\u0434\u0430\u044e\u0446\u0446\u0430 \u0434\u0437\u0456\u045e\u043d\u044b\u043c\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0437\u043b\u0430\u043c\u0430\u043d\u044b\u043c\u0456. \u041d\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0445\u043e\u0447\u0430\u043c \u0443\u0432\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u045e \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0437\u0435, \u00ab\u044f\u043d\u0430 \u043d\u0456\u043a\u043e\u043b\u0456 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435 \u0456\u0434\u044d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u0439\u00bb.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00ab\u0411\u044b\u0446\u044c \u043d\u0435\u0448\u0447\u044b\u0440\u044b\u043c\u00bb \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0430\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0446\u044c \u00ab\u0433\u0440\u0430\u0446\u044c \u0440\u043e\u043b\u044e\u00bb, \u044f\u043a \u0430\u043a\u0446\u0451\u0440, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u044b\u043a\u043e\u043d\u0432\u0430\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0435\u0440\u0441\u0430\u043d\u0430\u0436\u0430\u045e \u0456 \u0441\u0442\u044b\u043b\u0456. \u0410\u043b\u0435 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0456\u0434\u0437\u0451\u043c \u0443 \u0442\u044d\u0430\u0442\u0440, \u0430\u043a\u0446\u0451\u0440\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u0430\u0446\u0430: \u0430\u043a\u0446\u0451\u0440\u044b \u0437\u0430\u0441\u044f\u0440\u043e\u0434\u0436\u0432\u0430\u044e\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0456\u0445 \u0440\u043e\u043b\u044f\u0445 \u043f\u0430\u0434\u0447\u0430\u0441 \u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430\u043a\u043b\u044f, \u0456 \u044f\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u0456 \u044f\u043d\u044b \u043f\u0430\u043a\u0456\u0434\u0430\u044e\u0446\u044c \u0441\u0446\u044d\u043d\u0443, \u044f\u043d\u044b \u0437\u0434\u044b\u043c\u0430\u044e\u0446\u044c \u043a\u0430\u0441\u0446\u044e\u043c\u044b \u0456 \u043c\u0430\u043a\u0456\u044f\u0436, \u043a\u0430\u0431 \u0432\u044f\u0440\u043d\u0443\u0446\u0446\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0439\u0433\u043e \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0436\u044b\u0446\u0446\u044f. \u041d\u0435\u043c\u0430\u0433\u0447\u044b\u043c\u0430 \u045e\u0432\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0433\u0440\u0430\u0446\u044c \u0440\u043e\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u043c \u0434\u0430\u0432\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0434\u0437\u0435\u0439\u043d\u0456\u0447\u0430\u0446\u044c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0430\u0434\u0447\u0430\u0441 \u043f\u0430\u0445\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u045e, \u043a\u0430\u0431 \u0441\u0445\u0430\u0432\u0430\u0446\u044c \u044d\u043c\u043e\u0446\u044b\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0440\u044d\u0447\u044b, \u044f\u043a\u0456\u044f \u043d\u0435\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0432\u044b\u043a\u0430\u0437\u0430\u0446\u044c \u0430\u0434\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0430\u043a\u0456\u0445 \u0441\u0456\u0442\u0443\u0430\u0446\u044b\u0439 \u0448\u043c\u0430\u0442; \u0451\u0441\u0446\u044c \u0440\u044d\u0447\u044b, \u044f\u043a\u0456\u044f \u043d\u0435\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0446\u044c \u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u044b\u043c \u0447\u044b\u043d\u0430\u043c. \u0412\u0435\u043b\u044c\u043c\u0456 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430 \u0437\u0430\u045e\u0441\u0451\u0434\u044b \u0431\u044b\u0446\u044c \u0448\u0447\u044b\u0440\u044b\u043c; \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u045e \u0441\u043c\u0443\u0442\u043a\u0443 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430. \u0427\u0430\u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u043c \u0443\u0441\u0456\u043c \u0442\u0440\u044d\u0431\u0430 \u0445\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c\u0456 \u0430\u043a\u0443\u043b\u044f\u0440\u0430\u043c\u0456, \u043a\u0430\u0431 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0448\u0447\u044b\u0440\u044b\u043c\u0456, \u0441\u0446\u0456\u043f\u043b\u044b\u043c\u0456 \u0456 \u0432\u0435\u0442\u043b\u0456\u0432\u044b\u043c\u0456. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0427\u0430\u0441\u0430\u043c \u043c\u044b \u043a\u0430\u0436\u0430\u043c,<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u041a\u043e\u0436\u043d\u0430\u043c\u0443 \u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441.<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430 \u043f\u0430\u0445\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u043c\u044b \u043f\u0435\u0440\u0430\u0436\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0448\u043c\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0437\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u045e \u0456 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u043f\u0443\u0441\u0446\u0456\u0446\u044c \u043f\u044d\u045e\u043d\u044b\u044f \u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u044b. (\u0423 \u043a\u0456\u0440\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0446\u044c \u00ab\u041a\u0440\u044b\u0432\u043e\u0439 \u043f\u0440\u044b\u043d\u044f\u0446\u0446\u044f \u0441\u043c\u0435\u0440\u0446\u0456\u00bb.) \u0423\u0441\u0435 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u044b\u044f \u0441\u0442\u0430\u043d\u044b \u043c\u0430\u044e\u0446\u044c \u0441\u0432\u0430\u044e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c, \u0456 \u043d\u0435\u043b\u044c\u0433\u0430 \u0442\u0430\u043a \u043b\u0451\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0430\u0439\u0441\u0446\u0456 \u0430\u0434 \u0441\u043c\u0443\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0430 \u0448\u0447\u0430\u0441\u0446\u044f \u0446\u0456 \u043d\u0430\u0430\u0434\u0432\u0430\u0440\u043e\u0442.<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u0410\u0431\u0434 \u0430\u043b\u044c-\u041c\u0430\u043b\u0456\u043a \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0432\u044b\u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u0435 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u045e \u0441\u0432\u0430\u0451\u0439 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0456 <em>\u00ab\u0412\u0430\u043b\u044f\u043d\u0446\u0456\u043d\u00bb<\/em>, \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u044b:<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u041f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0430, \u043c\u044b \u045e<a href=\"https:\/\/genius.com\/1616404\/Abd-al-malik-valentin\/Cest-vrai-quon-est-a-brazzaville-on-chante-on-danse-oui-on-danse-alors-que-cest-la-fin\"> <\/a>\u0411\u0440\u0430\u0437\u0430\u0432\u0456\u043b\u0456<br>. \u0421\u043f\u044f\u0432\u0430\u0435\u043c, \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u0435\u043c&#8230; \u0422\u0430\u043a, \u043c\u044b \u0442\u0430\u043d\u0446\u0443\u0435\u043c, \u0445\u043e\u0446\u044c \u0456 \u043a\u0430\u043d\u0435\u0446.<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u0435 \u2014 \u0437\u043d\u0430\u0447\u044b\u0446\u044c \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439, \u0443\u043b\u0456\u0447\u0432\u0430\u044e\u0447\u044b \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442 \u0456 \u045e\u043f\u043b\u044b\u0432\u044b \u0441\u0432\u0435\u0442\u0443. <br>(\u041d\u0430 \u043f\u0430\u0445\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u0445 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435 \u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0432\u044f\u0442\u043a\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u0432\u0430\u0442 \u043a\u0430\u043b\u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0441\u0443\u043f\u044f\u0440\u044d\u0447\u043b\u0456\u0432\u044b\u043c.)<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0434\u0430\u0447\u0430 \u0437\u0432\u0430\u0440\u043e\u0442\u043d\u0430\u0439 \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431\u0430\u043c \u0432\u044b\u043a\u0430\u0437\u0430\u0446\u044c \u0442\u043e\u0435, \u0448\u0442\u043e \u043c\u044b \u0431\u0430\u0447\u044b\u043c, \u0430\u0431\u043e \u043f\u0430\u0434\u043a\u0440\u044d\u0441\u043b\u0456\u0446\u044c \u0442\u043e\u0435, \u0448\u0442\u043e \u043c\u044b \u043b\u0456\u0447\u044b\u043c \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u044b\u043c. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0434\u0443\u0433\u043b\u0435\u0434\u0436\u0432\u0430\u0435 \u0430\u0434\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u0441\u0446\u044c, \u043f\u0440\u044b\u043d\u044f\u0446\u0446\u0435 \u0440\u044d\u0447\u0430\u045e \u0442\u0430\u043a\u0456\u043c\u0456, \u044f\u043a\u0456\u044f \u044f\u043d\u044b \u0451\u0441\u0446\u044c, \u0456 \u0440\u044d\u0430\u043a\u0446\u044b\u044e \u045e \u0430\u0434\u043f\u0430\u0432\u0435\u0434\u043d\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0437 \u043d\u0430\u0448\u044b\u043c \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430\u043c \u0456 \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u044b\u043c\u0456 \u043f\u0430\u0447\u0443\u0446\u0446\u044f\u043c\u0456. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u043f\u0430\u043c\u0456\u0436 \u0442\u044b\u043c, \u043a\u0430\u0431 \u0443\u0441\u043f\u0440\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c \u0440\u044d\u0447\u044b \u0441\u0443\u0440&#8217;\u0451\u0437\u043d\u0430, \u0456 \u0442\u044b\u043c, \u043a\u0430\u0431 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0443\u0432\u0435\u0441\u044c \u0447\u0430\u0441 \u0441\u0443\u0440&#8217;\u0451\u0437\u043d\u044b\u043c\u0456. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u043f\u0430\u0434\u044b\u0445\u043e\u0434 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u0437\u0430\u0441\u044f\u0440\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u044b\u043c, \u0448\u0442\u043e \u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u044b \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430, \u0456 \u0437\u0430\u0445\u043e\u045e\u0432\u0430\u0435 \u045e\u0441\u0456\u0445 \u043d\u0430 \u0437\u044f\u043c\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0421\u043a\u0430\u0436\u044b, \u044f\u043a \u0451\u0441\u0446\u044c<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0426\u0456 \u0432\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0432\u044b, \u0448\u0442\u043e \u0434\u0437\u0435\u0446\u044f\u043c \u043f\u0430\u0434\u0430\u0431\u0430\u0435\u0446\u0446\u0430 \u043f\u0430\u0441\u043b\u044f\u0434\u043e\u045e\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c? \u0427\u0430\u043c\u0443? \u0422\u0430\u043c\u0443 \u0448\u0442\u043e \u0456\u043c \u0445\u043e\u0447\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u045e \u0431\u044f\u0441\u043f\u0435\u0446\u044b. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u0456\u043c \u0430\u0431\u0430\u043f\u0456\u0440\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u044d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u0456 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u0430\u0434\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0430\u043a\u043e\u043b. \u0423 \u0433\u044d\u0442\u044b\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u0434\u0437\u0435\u0446\u0456 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u044e\u0446\u044c \u0456\u0440\u043e\u043d\u0456\u044e \u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0443\u043c\u0430\u044e\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0437\u0456 \u0437 \u0456\u0445 \u0441\u043c\u044f\u044e\u0446\u0446\u0430, \u0442\u0430\u043c\u0443 \u044f\u043d\u044b \u0434\u0430 \u044f\u0435 \u0434\u0440\u044d\u043d\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u044f\u0446\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0406\u0440\u043e\u043d\u0456\u044f \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0441\u0443\u043f\u0440\u0430\u0446\u044c\u043b\u0435\u0433\u043b\u0430\u0441\u0446\u044c \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0437\u0435, \u0431\u043e \u044f\u043d\u0430 \u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0437&#8217;\u044f\u045e\u043b\u044f\u0435\u0446\u0446\u0430 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0439 \u0433\u0443\u043b\u044c\u043d\u0456. \u0425\u043e\u0446\u044c \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u044f\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0437\u0430\u0431\u0430\u045e\u043d\u0430\u0439, \u043d\u0435 \u0440\u044d\u043a\u0430\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0446\u0446\u0430 \u045e\u0436\u044b\u0432\u0430\u0446\u044c \u044f\u0435 \u045e \u0440\u0430\u0437\u043c\u043e\u0432\u0435 \u0437 \u0434\u0437\u0435\u0446\u044c\u043c\u0456.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u045e\u043f\u043b\u044b\u0432\u0430\u0446\u044c \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439 \u0456 \u045e\u0441\u043f\u0440\u044b\u043c\u0430\u043d\u043d\u0435 \u0436\u044b\u0446\u0446\u044f, \u0443 \u0442\u044b\u043c \u043b\u0456\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0437\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0443\u0432\u044f\u0437\u0456 \u0437 \u0440\u044d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u0441\u0446\u044e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0448\u0430 \u0437\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u0441\u0446\u044c \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u0435 \u0447\u0430\u0441\u0430\u043c \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u044b\u0446\u044c \u0430\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u044e. \u041a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441, \u043d\u0430\u0441\u0442\u0430\u045e\u043d\u0456\u043a\u0456 \u045e\u0432\u0430\u0436\u043b\u0456\u0432\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0434\u0430\u044e\u0446\u044c \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u044b, \u044f\u043a\u0456\u044f \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u044e\u0446\u044c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u043f\u0440\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u0430\u043f\u0443\u0441\u0446\u0456\u045e\u0448\u044b \u0430\u0431\u0435\u0434\u0437\u0432\u0435 \u0440\u0443\u043a\u0456 \u045e \u0432\u0451\u0434\u0440\u0443 \u0437 \u0445\u0430\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u0439 \u043b\u0435\u0434\u0437\u044f\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0434\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0446\u044c, \u0446\u0456 \u043c\u044b \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u045e\u043d\u044b\u044f \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u044d\u0441\u0430\u0432\u044b\u044f. \u0423 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u0456 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0442\u0440\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c, \u043a\u0430\u0431 \u0442\u0440\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c \u0440\u0443\u043a\u0456 \u045e \u0445\u0430\u043b\u043e\u0434\u043d\u0430\u0439 \u0432\u0430\u0434\u0437\u0435, \u0443 \u0442\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441 \u044f\u043a, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u0448\u0447\u0430\u0441\u043b\u0456\u0432\u044b\u043c\u0456 \u0456 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c\u0456, \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0431\u0435\u0437 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430\u0441\u0446\u0435\u0439 \u0442\u0440\u044b\u043c\u0430\u0446\u044c \u0456\u0445 \u043f\u0430\u0434 \u0432\u0430\u0434\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041f\u0440\u044b\u0447\u044b\u043d\u0430 \u045e \u0442\u044b\u043c, \u0448\u0442\u043e, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u044e, \u043d\u0430\u0448\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u0430\u044f \u0441\u0456\u0441\u0442\u044d\u043c\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u0439, \u0431\u043e \u043d\u0430\u0448\u044b \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u044b\u044f \u0437\u043b\u0443\u0447\u044d\u043d\u043d\u0456 \u0456 \u0441\u0456\u043d\u0430\u043f\u0441\u044b \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u043d\u043d\u0430 \u043f\u0430\u0434\u0432\u044f\u0440\u0433\u0430\u044e\u0446\u0446\u0430 \u045e\u0437\u0434\u0437\u0435\u044f\u043d\u043d\u044e. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u044f\u043a \u0431\u044b\u0446\u0446\u0430\u043c \u043c\u044b \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u043c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0456, \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0447\u044b \u043c\u0430\u0433\u0447\u044b\u043c\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0442\u0440\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u0446\u044c. \u041d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0447\u044b\u043c \u0442\u0430\u0434\u044b, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0441\u044f\u0431\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u0448\u0447\u044d \u0430\u0434\u0437\u0456\u043d \u043f\u0440\u044b\u043a\u043b\u0430\u0434 \u2014 \u043f\u0430\u0445\u043e\u0434\u044b \u043f\u0430 \u043a\u0440\u0430\u043c\u0430\u0445: \u0443\u0441\u0435 \u0441\u0442\u044b\u043c\u0443\u043b\u044b \u2014 \u0441\u0432\u044f\u0442\u043b\u043e, \u0440\u044d\u043a\u043b\u0430\u043c\u0430, \u0433\u0443\u043a\u0456 \u2014 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u043d\u043d\u0430 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0440\u044d\u043b\u044c\u0432\u0430\u044e\u0446\u044c \u043d\u0430\u0448 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u044b \u043c\u043e\u0437\u0433. \u0413\u044d\u0442\u0430\u0435 \u045e\u0437\u0434\u0437\u0435\u044f\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0440\u044b\u043c\u0443\u0448\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0448\u044b \u044d\u043c\u043e\u0446\u044b\u0456 \u0432\u0430\u0433\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448, \u0447\u044b\u043c \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0441\u043f\u0430\u043a\u043e\u0439\u043d\u0430 \u0447\u044b\u0442\u0430\u0435\u043c \u043a\u043d\u0456\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u043e\u0435 \u0436 \u0441\u0430\u043c\u0430\u0435 \u0430\u0434\u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0446\u0446\u0430, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0435\u043c \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u044e: \u043d\u0430\u0448 \u043c\u043e\u0437\u0433 \u043f\u0435\u0440\u0430\u0436\u044b\u0432\u0430\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u044b\u0445 \u0443\u0437\u043b\u0451\u0442\u0430\u045e \u0456 \u043f\u0430\u0434\u0437\u0435\u043d\u043d\u044f\u045e, \u0447\u044b\u043c \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0441\u043f\u0430\u043a\u043e\u0439\u043d\u044b\u044f \u0456 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d\u044b\u044f.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u0430\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u043c\u043e\u0437\u0433\u0443 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u0434\u0430\u043c\u0456\u043d\u0443\u044e\u0447\u0430\u0439 \u0443 \u043f\u0430\u0440\u0430\u045e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u043b\u0430\u0433\u0456\u0447\u043d\u0430\u0439, \u0448\u0442\u043e \u045e\u043f\u043b\u044b\u0432\u0430\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439. \u0423 \u0442\u0430\u043a\u0456\u044f \u043c\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u044b \u043c\u044b \u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u043f\u0441\u0456\u0445\u0456\u0447\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c\u0456 \u0456\u043d\u0448\u044b\u043c, \u0431\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0437\u0456\u043c\u0441\u044f \u045e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u044d\u043c\u0430\u0446\u044b\u0439\u043d\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0430\u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0416\u044b\u0446\u0446\u0451 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0446\u044f\u0436\u043a\u0456\u043c \u0443 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0430\u0434 \u0430\u0431\u0441\u0442\u0430\u0432\u0456\u043d. \u041d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0430 \u0430\u0434 \u0442\u0430\u0433\u043e, \u043c\u0456\u043b\u044c\u044f\u043d\u0435\u0440\u044b \u043c\u044b \u0446\u0456 \u0432\u0435\u043b\u044c\u043c\u0456 \u0431\u0435\u0434\u043d\u044b\u044f, \u043a\u043e\u0436\u043d\u044b \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0430\u0434\u043d\u043e\u0439\u0447\u044b \u0430\u0434\u0447\u0443\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u0434\u0440\u044d\u043d\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"text-align:center\">\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\">\n<div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"lazyload smush-lazyload-video smush-lazyload-youtube\" style=\"--smush-video-aspect-ratio: 500\/375\" data-bg-image=\"url(https:\/\/healthinyourplanet.com\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=smush_video_thumbnail&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2FqEeIsHU3Zmc%3Ffeature%3Doembed&#038;video_width=500&#038;video_height=375)\" ><iframe title=\"Zero 7 - You&amp;apos;re My Flame (Music Video)\" width=\"500\" height=\"375\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qEeIsHU3Zmc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/iframe><span class=\"smush-play-btn\" role=\"button\" aria-label=\"Play video\">\r\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\" class=\"smush-play-btn-inner\">\r\n\t\t\t\t\t<span>Play<\/span>\r\n\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/span><\/div>\n<\/div><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u0441\u0441\u043e\u045e\u0432\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u045e\u043d\u0456\u0437 \u043f\u0430 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u0439 \u043b\u0435\u0441\u0432\u0456\u0446\u044b \u045e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u00ab\u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u0433\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u00bb \u0456 \u00ab\u0431\u0430\u0433\u0430\u0446\u0446\u044f\u00bb, \u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0446\u0446\u0430 \u0446\u044f\u0436\u044d\u0439 \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u043a\u0430\u043c\u0444\u043e\u0440\u0442\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0411\u0435\u0434\u043d\u044b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0437\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0439\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u043f\u0430\u0434\u0432\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u044b \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c \u0437 \u0430\u0434\u0443\u043a\u0430\u0446\u044b\u044f\u0439, \u0443\u0437\u0434\u0437\u0435\u044f\u043d\u043d\u0435\u043c \u043d\u0430\u0432\u0430\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430\u0433\u0430 \u0430\u0441\u044f\u0440\u043e\u0434\u0434\u0437\u044f, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u043c \u0434\u0430 \u043c\u0435\u0434\u044b\u0446\u044b\u043d\u0441\u043a\u0430\u0439 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0433\u0456 \u0456 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442\u0443. \u041c\u0430\u0442\u044d\u043c\u0430\u0442\u044b\u0447\u043d\u0430, \u0431\u0435\u0434\u043d\u044b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0437\u0456 \u0437-\u0437\u0430 \u0441\u0432\u0430\u0439\u0433\u043e \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442\u0443 \u045e \u0446\u044d\u043b\u044b\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u0441\u0445\u0456\u043b\u044c\u043d\u044b\u044f \u0434\u0430 \u0434\u044d\u043f\u0440\u044d\u0441\u0456\u045e\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u045e \u0443 \u043f\u0430\u0440\u0430\u045e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0437 \u0442\u044b\u043c\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u0446\u0430 \u045e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0456\u0445 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0412\u044b\u0448\u044d\u0439\u0448\u044b\u044f \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u044b \u043c\u0430\u044e\u0446\u044c \u043b\u0435\u043f\u0448\u044b\u044f \u043c\u0430\u0433\u0447\u044b\u043c\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0456 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0433\u0456\u0431\u043a\u0430\u0441\u0446\u044c \u0443 \u0436\u044b\u0446\u0446\u0456, \u0448\u0442\u043e \u0434\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u0435 \u0456\u043c \u0437\u043c\u044f\u043d\u044f\u0446\u044c \u0441\u0432\u0430\u0451 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0456\u0448\u0447\u0430. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u0444\u0430\u043a\u0442.<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u0413\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u044b\u0446\u044f\u0433\u0432\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u045e\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0434\u0430 \u043f\u0430\u043d\u044f\u0446\u0446\u044f \u00ab\u041a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442\u00bb, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0430 \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u0448\u043b\u044e\u0431\u043d\u044b\u043c, \u0441\u044f\u043c\u0435\u0439\u043d\u044b\u043c \u0430\u0431\u043e \u0430\u0441\u044f\u0440\u043e\u0434\u043d\u0456\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">MC Solaar \u0437\u0433\u0430\u0434\u0432\u0430\u0435:<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u041a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442 \u043c\u0430\u0446\u043d\u0435\u0439\u0448\u044b \u0437\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0446\u044d\u043f\u0446\u044b\u044e.<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u0410\u0431\u0434 \u0430\u043b\u044c-\u041c\u0430\u043b\u0456\u043a \u0437\u0430\u044f\u045e\u043b\u044f\u0435:<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0423 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0430\u0434 \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442\u0443 \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0431\u043b\u044b\u0442\u0430\u0446\u044c \u043c\u043e\u0446\u043d\u044b\u044f \u0456 \u0441\u043b\u0430\u0431\u044b\u044f \u0431\u0430\u043a\u0456.<\/strong><\/h2>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left wp-block-paragraph\">\u0422\u044d\u043b\u0435\u0448\u043e\u0443 <em>\u00ab\u0421\u0432\u0435\u0436\u044b \u043f\u0440\u044b\u043d\u0446 \u0437 \u0411\u0435\u043b-\u042d\u0439\u0440\u00bb<\/em> \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0430\u0434\u043a\u0440\u044d\u0441\u043b\u0456\u0432\u0430\u0435 \u0433\u044d\u0442\u0430\u0435 \u043f\u044b\u0442\u0430\u043d\u043d\u0435 \u043f\u0440\u0430 \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0430\u043c\u043e\u0436\u043d\u044b \u0447\u0430\u043b\u0430\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0437\u0435 \u043f\u0430\u0434\u044b\u0445\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u044c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c \u0433\u044d\u0442\u0430\u043a \u0436\u0430 \u045e \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u044b\u0445, \u0431\u0435\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445, \u0456 \u043d\u0430\u0430\u0434\u0432\u0430\u0440\u043e\u0442, \u0431\u0435\u0434\u043d\u044b \u0447\u0430\u043b\u0430\u0432\u0435\u043a \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0437\u0435 \u043f\u0430\u0434\u044b\u0445\u043e\u0434\u0437\u0456\u0446\u044c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c \u0433\u044d\u0442\u0430\u043a \u0436\u0430 \u045e \u0441\u043f\u0440\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u043b\u0435 \u045e\u0441\u0451 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u043d\u0430\u043c \u0437\u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u0430 \u0430\u0434 \u043d\u0430\u0448\u0430\u0433\u0430 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u0433\u0430 \u043f\u0430\u0445\u043e\u0434\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043c\u044b \u045e\u0441\u0435 \u0441\u0443\u0442\u044b\u043a\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0437 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430\u0441\u0446\u044f\u043c\u0456 \u0456 \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u0437\u0434\u0430\u0440\u043e\u045e\u0435, \u0436\u044b\u0446\u0446\u0451, \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0443, \u0437\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c\u0441\u044f \u0437 \u0445\u0432\u0430\u0440\u043e\u0431\u0430\u043c\u0456 \u0456 \u043a\u043b\u0430\u043f\u043e\u0446\u0456\u043c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430 \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041c\u044b \u045e\u0441\u0435 \u0430\u0434\u044b\u0433\u0440\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u0440\u043e\u043b\u044e \u045e \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435, \u0431\u043e \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0432\u044b\u0433\u0430\u0434\u043d\u0430 \u045e\u0441\u0456\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u044f\u0433\u043b\u0435\u0434\u0437\u044f\u0447\u044b \u043d\u0430 \u0433\u0456\u0441\u0442\u0430\u0440\u044b\u0447\u043d\u044b \u0456 \u044d\u043a\u0430\u043d\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u044b \u043a\u0430\u043d\u0442\u044d\u043a\u0441\u0442, \u044f\u043a\u0456 \u0430\u0431\u0443\u043c\u043e\u045e\u043b\u0456\u0432\u0430\u0435 \u0433\u044d\u0442\u0443\u044e \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443, \u043c\u044b \u045e\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0446\u0456\u043a\u0430\u045e\u043b\u0435\u043d\u044b \u045e \u0442\u044b\u043c, \u043a\u0430\u0431 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0446\u044c \u043b\u044e\u0434\u0437\u044f\u043c \u0432\u0430\u043a\u043e\u043b \u043d\u0430\u0441 \u0443 \u0456\u0445 \u0443\u043b\u0430\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0446\u044f\u0436\u043a\u0430\u0441\u0446\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u0430\u0440\u044d\u0448\u0446\u0435, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u0432\u044b \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0443\u043c\u0435\u0435\u0446\u0435, \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0434\u0430\u0437\u0432\u0430\u043b\u044f\u0435 \u0432\u0430\u043c \u0443\u0431\u0430\u0447\u044b\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u0430\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0443\u0439\u043d\u0435\u0439\u0448\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c \u0443 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0441\u0442\u0432\u0435 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u00ab\u043d\u0435\u0432\u0443\u0446\u0442\u0432\u0430\u00bb, \u044f\u043a \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0442\u043b\u0443\u043c\u0430\u0447\u044b\u0446\u044c MC Solaar \u0443 \u043f\u0435\u0441\u043d\u0456 \u00ab<em>La concubine de l&#8217;h\u00e9moglobine<\/em>\u00bb. \u041d\u0435\u0432\u0443\u0446\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0430\u043d\u044c \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430\u0439 \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u042f\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0441\u0446\u0456 \u045e \u0411\u0456\u0431\u043b\u0456\u0456 \u0456 \u045e <em>\u00ab\u0421\u0435\u043c \u0441\u043c\u044f\u0440\u043e\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0445\u043e\u045e\u00bb<\/em>, \u043d\u0435\u043a\u0430\u0442\u043e\u0440\u044b\u044f \u043a\u0430\u0436\u0443\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043d\u0430\u0439\u0433\u043e\u0440\u0448\u044b \u0433\u0440\u044d\u0445 \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0437\u0430\u0439\u0437\u0434\u0440\u0430\u0441\u0446\u044c, \u0431\u043e \u044f\u043d\u0430 \u0437&#8217;\u044f\u045e\u043b\u044f\u0435\u0446\u0446\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0430\u043d\u0435\u043c \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0433\u0440\u0430\u0445\u043e\u045e.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0433\u0430 \u043d\u0430\u0432\u0430\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u043e\u0436\u0430 \u043f\u0430\u043b\u0435\u043f\u0448\u044b\u0446\u044c \u0456\u0445 \u0434\u0430\u0431\u0440\u0430\u0431\u044b\u0442, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0447\u044b \u043d\u0430\u043c \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c \u0430\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u0446\u044c \u0441\u044f\u0431\u0435 \u043b\u0435\u043f\u0448.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u0430\u043f\u0430\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0431\u0435\u0434\u043d\u0430\u043c\u0443 \u0441\u0430\u0446\u044b\u044f\u043b\u044c\u043d\u0430\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0443 \u0442\u0430\u043a\u0441\u0430\u043c\u0430 \u043c\u0430\u0442\u044d\u043c\u0430\u0442\u044b\u0447\u043d\u0430 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0430\u0433\u0430\u0446\u0435\u0439\u0448\u0430\u043c\u0443 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0443. \u0413\u044d\u0442\u0430 \u045e\u0436\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430 \u00ab\u043a\u043b\u0430\u0441\u0430\u00bb.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043f\u0440\u044b\u0447\u044b\u043d \u0447\u0430\u043a\u0430\u0446\u044c. \u0417\u0430\u045e\u0441\u0451\u0434\u044b \u0437\u043d\u043e\u0439\u0434\u0443\u0446\u0446\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044b; \u043f\u0430\u0441\u043b\u044f \u0456\u0445 \u043c\u044b \u0437\u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0437\u0430\u043d\u044f\u0446\u0446\u0430 \u0447\u044b\u043c\u0441\u044c\u0446\u0456 \u0456\u043d\u0448\u044b\u043c.<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0410\u0434\u043a\u0440\u044b\u0442\u0430\u0435 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u2014 \u0443 \u0456\u043d\u0442\u0430\u0440\u044d\u0441\u0430\u0445 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0430\u0433\u0430. \u041f\u0440\u0430\u045e\u0434\u0430 \u045e \u0442\u044b\u043c, \u0448\u0442\u043e \u043c\u044b \u045e\u0441\u0435 \u043f\u0430\u0432\u0456\u043d\u043d\u044b \u045e\u0441\u0432\u044f\u0434\u043e\u043c\u0456\u0446\u044c, \u0448\u0442\u043e \u043c\u044b \u0440\u0430\u0437\u0430\u043c \u044f\u043a \u043b\u044e\u0434\u0437\u0456, \u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043d\u0435\u043d\u044b\u044f \u043d\u0430\u0448\u044b\u043c \u0430\u0434\u043a\u0440\u044b\u0442\u044b\u043c \u0433\u0440\u0430\u043c\u0430\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c, \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0456\u0441\u0442\u044d\u043c\u0430\u0439 \u0456 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0456 \u0447\u0430\u043b\u0430\u0432\u0435\u043a\u0430.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u00ab\u0441\u0430\u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u043d\u044b\u043c\u00bb (Rester \u00abVrai\u00bb \u043f\u0430-\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u0441\u043a\u0443) \u0413\u044d\u0442\u0430, \u043d\u0430\u043f\u044d\u045e\u043d\u0430, \u0430\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0432\u0430\u0436\u043d\u044b\u0445 \u0440\u044d\u0447\u0430\u045e \u0443 \u0436\u044b\u0446\u0446\u0456.\u042f\u043a \u043c\u044b \u043c\u043e\u0436\u0430\u043c \u0431\u044b\u0446\u044c \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0456 \u043c\u044b \u043d\u044f\u0448\u0447\u044b\u0440\u044b\u044f \u0437 \u0441\u0430\u043c\u0456\u043c\u0456 \u0441\u0430\u0431\u043e\u0439 \u0456 \u0437 \u043b\u044e\u0434\u0437\u044c\u043c\u0456 \u0432\u0430\u043a\u043e\u043b \u043d\u0430\u0441? \u0417\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u0432\u0435\u0440\u043d\u044b\u043c \u0441\u0430\u0431\u0435 \u0456 \u043f\u0440\u044b\u0442\u0440\u044b\u043c\u043b\u0456\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043f\u0440\u0430\u045e\u0434\u044b, \u0432\u0435\u0440\u0430\u0433\u043e\u0434\u043d\u0430, \u2014 \u0433\u044d\u0442\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0430\u0431 \u043f\u0430\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0443\u0446\u044c \u00ab\u043d\u0430\u0456\u0433\u0440\u044b\u0448\u0443\u00bb, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u0430\u043f\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0435 \u0437\u043d\u044f\u0446\u044c \u0437 \u043d\u0430\u0441 \u00ab\u043f\u043e\u043a\u0435\u0440\u043d\u044b \u0442\u0432\u0430\u0440\u00bb \u0456 \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0446\u0446\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0456, \u043d\u044f\u0433\u043b\u0435\u0434\u0437\u044f\u0447\u044b \u043d\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":488,"footnotes":""},"categories":[488,1263,1393],"tags":[],"class_list":["post-95883","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-be","category-1263","category-1393"],"lang":"be","translations":{"be":95883,"en":20626,"fr":83430,"es":84171,"pt":84518,"it":84906,"de":85323,"ko":85690,"ro":86030,"pl":86251,"tr":86256,"fi":87564,"sl":87568,"ja":87573,"el":87578,"pt-br":87583,"ar":87588,"et":87593,"bg":87598,"ru":87603,"uk":87608,"th":87613,"da":87618,"he":87623,"hu":87628,"id":87633,"sv":87638,"cs":88628,"lt":89318,"lv":89512,"zh":90797},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95883","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=95883"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95883\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":95885,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/95883\/revisions\/95885"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=95883"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=95883"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=95883"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}