{"id":94938,"date":"2026-03-24T20:36:46","date_gmt":"2026-03-24T20:36:46","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=94938"},"modified":"2026-03-24T20:36:47","modified_gmt":"2026-03-24T20:36:47","slug":"%e0%a8%95%e0%a9%88%e0%a8%82%e0%a8%b8%e0%a8%b0-%e0%a8%b5%e0%a8%bf%e0%a8%b0%e0%a9%8b%e0%a8%a7%e0%a9%80-%e0%a8%a1%e0%a9%87%e0%a8%b5%e0%a8%bf%e0%a8%a1-%e0%a8%b8%e0%a8%b0%e0%a8%b5%e0%a8%a8-%e0%a8%b8","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=94938&lang=pa","title":{"rendered":"\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40 &#8211; \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28 \u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-vertically-aligned-center is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\"><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40<\/strong><\/h1>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3f\u0a0a\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a15\u0a3f\u0a06\u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a15 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a4b\u0a1c\u0a15\u0a30\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a28\u0964 <em>&#8220;\u0a26\u0a4b \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a17\u0a28\u0a48\u0a02\u0a1f <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Brain_cancer\">\u0a26\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a17\u0a40 \u0a1f\u0a3f\u0a0a\u0a2e\u0a30<\/a> \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a15\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26, \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Cancer\">\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30<\/a> \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a15\u0a25\u0a3e\u0a2e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a32\u0a08 <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Integrative_medicine\">\u0a07\u0a70\u0a1f\u0a40\u0a17\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a1f\u0a3f\u0a35 \u0a2e\u0a48\u0a21\u0a40\u0a38\u0a28<\/a> \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a38\u0a3c\u0a16\u0a38\u0a40\u0a05\u0a24 \u0a2c\u0a23 \u0a17\u0a0f\u0964 \u0a09\u0a38\u0a28\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a3e \u0a17\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a38\u0a48\u0a2e\u0a40\u0a28\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02, \u0a32\u0a48\u0a15\u0a1a\u0a30\u0a3e\u0a02, \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02, \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2c\u0a32\u0a4c\u0a17 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a21\u0a40\u0a13\u0a2c\u0a41\u0a71\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a2f \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e\u0964 24 \u0a1c\u0a41\u0a32\u0a3e\u0a08 2011 \u0a28\u0a42\u0a70, \u0a28\u0a3f\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a32\u0a17\u0a2d\u0a17 20 \u0a38\u0a3e\u0a32 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26, \u0a09\u0a39 <em>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 <\/em>\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2e\u0a30 \u0a17\u0a3f\u0a06\u0964&#8221; (\u0a38\u0a30\u0a4b\u0a24: <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/David_Servan-Schreiber\">\u0a35\u0a3f\u0a15\u0a40\u0a2a\u0a40\u0a21\u0a40\u0a06<\/a>)<\/em><\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a15\u0a38\u0a26 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a07\u0a39\u0a40 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02, \u0a07\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30, \u0a2a\u0a3e\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a70\u0a38\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a32\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a08\u0a2e\u0a30 \u0a35\u0a30\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a21\u0a40\u0a1c\u0a28\u0a30\u0a47\u0a1f\u0a3f\u0a35 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a15\u0a08 \u0a32\u0a70\u0a2c\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a47\u0a02 \u0a1a\u0a71\u0a32\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a3e \u0a17\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28\u0a38\u0a3c\u0a48\u0a32\u0a40 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a08 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a47\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a15\u0a40\u0a2e\u0a24\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f, \u0a07\u0a39 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a47\u0a35\u0a3e \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a71\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a28\u0a3f\u0a71\u0a1c\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a32\u0a48 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a47\u0a20\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a70\u0a16\u0a47\u0a2a \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a26\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e-\u0a28\u0a3f\u0a30\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <em>&#8220;<strong>The Body Loves the Truth<\/strong>&#8220;<\/em> (\u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40: <em>&#8220;Notre corps aime la v\u00e9rit\u00e9&#8221;<\/em>) \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a32\u0a0f \u0a17\u0a0f \u0a39\u0a28\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40 \u0a2e\u0a42\u0a32 \u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <em>Psychologies<\/em> \u0a35\u0a48\u0a2c\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a1f (<em><a href=\"https:\/\/www.psychologies.com\/Bien-etre\/Sante\/David-Servan-Schreiber\/Articles-et-Dossiers\/20-conseils-pour-une-vie-plus-saine\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a09\u0a2a\u0a32\u0a2c\u0a27 \u0a39\u0a48, \u0a05\u0a24\u0a47 <em>Healing Journeys<\/em> (<a href=\"https:\/\/healingjourneys.org\/20-new-anticancer-rules\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/em><\/a>) \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a05\u0a70\u0a17\u0a30\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a40 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a35\u0a3e\u0a26 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40\u0964<\/p>\n\n\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a3e \u0a39\u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e<\/strong><\/h3>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em><strong>\u0a2e\u0a48\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a2a\u0a41\u0a71\u0a1b\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a06\u0a26\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a23, \u0a06\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a39\u0a3f\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a70\u0a16\u0a47\u0a2a \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e \u0a1c\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a2a\u0a3f\u0a1b\u0a32\u0a47 \u0a35\u0a40\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a4c\u0a30\u0a3e\u0a28 \u0a07\u0a70\u0a1f\u0a40\u0a17\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a1f\u0a3f\u0a35 \u0a2e\u0a48\u0a21\u0a40\u0a38\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a05\u0a2d\u0a3f\u0a06\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a07\u0a38 \u0a16\u0a47\u0a24\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a71\u0a16\u0a3f\u0a06, \u0a09\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a15\u0a71\u0a20\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a28\u0a24\u0a40\u0a1c\u0a47 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40\u0a39 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a2e\u0a48\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39 \u0a2e\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a32\u0a08 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a30 \u0a39\u0a28, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a06\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a40 \u0a16\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a48 \u0a15\u0a47 \u0a06\u0a09\u0a23\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02!<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a40 \u0a26\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e-\u0a28\u0a3f\u0a30\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c<\/strong><\/h1>\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2a\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a23\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a3e\u0a28\u0a47 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a2c\u0a23\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a3e \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 80 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a38\u0a3c\u0a24 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 20 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a38\u0a3c\u0a24 \u0a1c\u0a3e\u0a28\u0a35\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a1f\u0a40\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a23\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a40\u0964  \u0a15\u0a41\u0a06\u0a30\u0a1f\u0a30-\u0a2a\u0a3e\u0a0a\u0a02\u0a21\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a09\u0a32\u0a1f \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4b, \u0a1c\u0a3f\u0a38 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a28\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a06\u0a08\u0a38\u0a2c\u0a30\u0a17 \u0a32\u0a48\u0a1f\u0a3f\u0a0a\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2b\u0a3f\u0a71\u0a15\u0a40 \u0a1f\u0a2e\u0a3e\u0a1f\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a24\u0a32\u0a40 \u0a1f\u0a41\u0a15\u0a5c\u0a40 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964  \u0a38\u0a35\u0a3e\u0a26 \u0a32\u0a08 \u0a2e\u0a3e\u0a38 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a40, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a15\u0a47\u0a02\u0a26\u0a30 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a13 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a47\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a07\u0a71\u0a15 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a26\u0a42\u0a1c\u0a40 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a71\u0a16-\u0a35\u0a71\u0a16\u0a24\u0a3e \u0a32\u0a3f\u0a06\u0a13, \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a09\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a15\u0a71\u0a20\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a13 \u2013 \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a15\u0a32\u0a40 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1f\u0a2e\u0a3e\u0a1f\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3e\u0a38, \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a1c\u0a3c \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a38\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a07\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47 \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964  \u0a30\u0a38\u0a4b\u0a08 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a2a\u0a15\u0a35\u0a3e\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a1c\u0a3c, \u0a32\u0a38\u0a23 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a40\u0a15 \u0a2a\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a26\u0a24 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a13\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a1c\u0a48\u0a35\u0a3f\u0a15 \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a35 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a1c\u0a48\u0a35\u0a3f\u0a15 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4b, \u0a2a\u0a30 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a40\u0a1f\u0a28\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a06\u0a08 \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a15\u0a32\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a2c\u0a3f\u0a32\u0a15\u0a41\u0a32 \u0a28\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a39\u0a48 (\u0a07\u0a39\u0a40 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a30\u0a4b\u0a15\u0a42 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a32\u0a3e\u0a17\u0a42 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48)\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a38\u0a3e\u0a32\u0a47\u0a26\u0a3e\u0a30 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a13:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a2a\u0a15\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a47\u0a02 \u0a39\u0a32\u0a26\u0a40 (\u0a15\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a2e\u0a3f\u0a30\u0a1a \u0a28\u0a3e\u0a32) \u0a2a\u0a3e\u0a13 (\u0a38\u0a32\u0a3e\u0a26 \u0a21\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3f\u0a70\u0a17\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a41\u0a06\u0a26\u0a32\u0a3e!). \u0a07\u0a39 \u0a2a\u0a40\u0a32\u0a3e \u0a2e\u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a3c\u0a15\u0a24\u0a40\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a4b\u0a1c-\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a15 \u0a0f\u0a1c\u0a70\u0a1f \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a06\u0a32\u0a42 \u0a1b\u0a71\u0a21\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a06\u0a32\u0a42 \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3c\u0a42\u0a17\u0a30 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a4b \u0a38\u0a4b\u0a1c \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a35\u0a3e\u0a27\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a09\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a40\u0a1f\u0a28\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a09\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 (\u0a07\u0a38 \u0a39\u0a71\u0a26 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a3f \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 \u0a06\u0a32\u0a42 \u0a09\u0a17\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a3e\u0a28 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a39\u0a40 \u0a09\u0a17\u0a3e\u0a0f \u0a06\u0a32\u0a42 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47)\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a1c\u0a3e \u0a15\u0a47 \u0a2e\u0a71\u0a1b\u0a40 \u0a2b\u0a5c\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a4b-\u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2e\u0a71\u0a1b\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a13 \u2013 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a21\u0a40\u0a28, \u0a2e\u0a48\u0a15\u0a30\u0a32 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a10\u0a02\u0a1a\u0a4b\u0a35\u0a40\u0a1c\u0a3c \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1f\u0a42\u0a28\u0a3e \u0a35\u0a30\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a21\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2e\u0a71\u0a1b\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a2a\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a40\u0a38\u0a40\u0a2c\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a38\u0a35\u0a4b\u0a30\u0a21\u0a2b\u0a3f\u0a38\u0a3c \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a15 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a30\u0a39\u0a47\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f FDA \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30 \u0a17\u0a30\u0a2d\u0a35\u0a24\u0a40 \u0a14\u0a30\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a39 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a40, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a26\u0a42\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a09\u0a71\u0a1a\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a05\u0a70\u0a21\u0a47 \u0a07\u0a71\u0a15\u0a4b \u0a1c\u0a3f\u0a39\u0a47 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a13\u0a2e\u0a47\u0a17\u0a3e-3 \u0a05\u0a70\u0a21\u0a47 \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4b, \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a40\u0a32\u0a47 \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a47 \u0a28\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a13\u0964 \u0a39\u0a41\u0a23 \u0a2e\u0a41\u0a30\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 \u0a2e\u0a71\u0a15\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a4b\u0a2f\u0a3e\u0a2c\u0a40\u0a28 \u0a16\u0a41\u0a06\u0a0f \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a09\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a70\u0a21\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a48\u0a71\u0a32-\u0a35\u0a3f\u0a15\u0a3e\u0a38 \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a70\u0a24\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a24 \u0a13\u0a2e\u0a47\u0a17\u0a3e-3 \u0a26\u0a40 \u0a24\u0a41\u0a32\u0a28\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a 20 \u0a17\u0a41\u0a23\u0a3e \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b-\u0a07\u0a28\u0a2b\u0a32\u0a47\u0a2e\u0a47\u0a1f\u0a30\u0a40 \u0a13\u0a2e\u0a47\u0a17\u0a3e-6 \u0a2b\u0a48\u0a1f\u0a40 \u0a10\u0a38\u0a3f\u0a21 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a3e \u0a24\u0a47\u0a32 \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a16\u0a3e\u0a23\u0a3e \u0a2a\u0a15\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a26 \u0a21\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a32\u0a08 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a1c\u0a48\u0a24\u0a42\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a28\u0a4b\u0a32\u0a3e \u0a24\u0a47<sup data-fn=\"cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea\" class=\"fn\"><a href=\"#cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea\" id=\"cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea-link\">1<\/a><\/sup>\u0a32 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0964 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a30\u0a38\u0a4b\u0a08 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a32\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1a\u0a48\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a4b \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a4b\u0a2f\u0a3e\u0a2c\u0a40\u0a28, \u0a2e\u0a71\u0a15\u0a40 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a42\u0a30\u0a1c\u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16\u0a40 \u0a26\u0a3e \u0a24\u0a47\u0a32 \u0a38\u0a41\u0a71\u0a1f \u0a26\u0a3f\u0a13\u0964 (\u0a05\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02, \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a17\u0a41\u0a06\u0a02\u0a22\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a30\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a24\u0a47\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47\u2026 \u0a07\u0a39 \u0a13\u0a2e\u0a47\u0a17\u0a3e-6 \u0a2b\u0a48\u0a1f\u0a40 \u0a10\u0a38\u0a3f\u0a21 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a39\u0a28!)<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a48\u0a21\u0a40\u0a1f\u0a47\u0a30\u0a40\u0a05\u0a28 \u0a1c\u0a5c\u0a40-\u0a2c\u0a42\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2a\u0a3e\u0a09\u0a23\u0a3e \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a25\u0a3e\u0a08\u0a2e, \u0a13\u0a30\u0a47\u0a17\u0a3e\u0a28\u0a4b, \u0a2c\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a32, \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a47\u0a30\u0a40, \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a1c\u0a4b\u0a30\u0a2e, \u0a2a\u0a41\u0a26\u0a40\u0a28\u0a3e \u0a06\u0a26\u0a3f\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a38\u0a41\u0a06\u0a26 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47, \u0a07\u0a39 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a38\u0a48\u0a71\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a3e\u0a27 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40 \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u0a15\u0a39\u0a4b &#8220;\u0a2d\u0a42\u0a30\u0a3e \u0a38\u0a41\u0a70\u0a26\u0a30 \u0a39\u0a48&#8221;:<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a47 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a47-\u0a1c\u0a41\u0a32\u0a47 (\u0a17\u0a39\u0a42\u0a70, \u0a13\u0a1f\u0a38, \u0a1c\u0a4c, \u0a38\u0a2a\u0a48\u0a32\u0a1f, \u0a05\u0a32\u0a38\u0a40 \u0a06\u0a26\u0a3f) \u0a16\u0a3e\u0a13 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a35 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47 \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a48\u0a35\u0a3f\u0a15 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a24\u0a30\u0a1c\u0a40\u0a39 \u0a26\u0a3f\u0a13, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a40\u0a1f\u0a28\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a2e\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a35 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a30\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a08\u0a28 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e \u0a1a\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e \u0a06\u0a1f\u0a3e (\u0a2c\u0a47\u0a17\u0a32, \u0a2e\u0a2b\u0a3f\u0a28, \u0a38\u0a48\u0a02\u0a21\u0a35\u0a3f\u0a1a \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a21, \u0a2c\u0a28 \u0a06\u0a26\u0a3f \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a30\u0a24\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e) \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a4b, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1a\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e \u0a2a\u0a3e\u0a38\u0a24\u0a3e \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a05\u0a32 \u0a21\u0a48\u0a02\u0a1f\u0a47 \u0a39\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a13\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a47 \u0a2a\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a2b\u0a32 \u0a39\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a13:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a47 \u0a38\u0a4b\u0a21\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2b\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a30\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a \u0a15\u0a47, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26 \u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a30\u0a39\u0a47\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a2b\u0a32 (\u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a17\u0a41\u0a20\u0a32\u0a40 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a2b\u0a32 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2c\u0a47\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02) \u0a16\u0a3e \u0a15\u0a47 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a13\u0964 \u0a32\u0a47\u0a2c\u0a32 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a4b, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a09\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a26\u0a42\u0a30 \u0a30\u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a2e \u0a26\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 (\u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a2d\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40, \u0a2e\u0a71\u0a15\u0a40 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a30\u0a2c\u0a24 \u0a06\u0a26\u0a3f) \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47\u0964 \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a47 \u0a26\u0a40 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a32\u0a24 \u0a39\u0a48, \u0a24\u0a3e\u0a02 70% \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a15\u0a4b\u0a15\u0a4b \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a30\u0a15 \u0a1a\u0a3e\u0a15\u0a32\u0a47\u0a1f \u0a26\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a1f\u0a41\u0a15\u0a5c\u0a47 \u0a16\u0a3e \u0a15\u0a47 \u0a26\u0a47\u0a16\u0a4b\u0964<strong> <\/strong><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a39\u0a30\u0a3e-\u0a2d\u0a30\u0a3e \u0a2c\u0a23\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a15\u0a4c\u0a2b\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a40 \u0a25\u0a3e\u0a02, \u0a39\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a15\u0a71\u0a2a \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a2a\u0a40\u0a13\u0964 \u0a1c\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a09\u0a24\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a39\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a21\u0a40\u0a15\u0a48\u0a2b\u0a40\u0a28\u0a47\u0a1f\u0a21 \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0964 \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a2e\u0a24 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a05 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a4b\u0a5c\u0a3f\u0a06 \u0a17\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a1b\u0a42\u0a1f\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a17\u0a4d\u0a39\u0a3e \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a13:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a4b \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a2e\u0a3e\u0a07\u0a28\u0a47 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a09\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a16\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a40\u0964<\/p>\n\n\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a26\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e-\u0a28\u0a3f\u0a30\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c (\u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a24 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02)<\/strong><\/h1>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a30\u0a40\u0a30\u0a15 \u0a17\u0a24\u0a40\u0a35\u0a3f\u0a27\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a35\u0a3f\u0a06\u0a2f\u0a3e\u0a2e \u0a32\u0a08 \u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a71\u0a22\u0a4b, \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a47 \u0a09\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a28\u0a71\u0a1a\u0a23\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a4c\u0a5c\u0a28\u0a3e\u0964 \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a18\u0a71\u0a1f\u0a4b-\u0a18\u0a71\u0a1f 5 \u0a26\u0a3f\u0a28 30 \u0a2e\u0a3f\u0a70\u0a1f \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a30\u0a40\u0a15 \u0a17\u0a24\u0a40\u0a35\u0a3f\u0a27\u0a40 \u0a26\u0a3e \u0a1f\u0a40\u0a1a\u0a3e \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a26\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a28\u0a47 \u0a26\u0a40 \u0a26\u0a41\u0a15\u0a3e\u0a28 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a30\u0a38\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a3e \u0a24\u0a41\u0a30 \u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a23 \u0a35\u0a30\u0a17\u0a40 \u0a38\u0a4c\u0a16\u0a40 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a15\u0a41\u0a71\u0a24\u0a3e \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a06\u0a2f\u0a3e\u0a2e \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a25\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a38\u0a3e\u0a25\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a38\u0a70\u0a26 \u0a26\u0a40 \u0a17\u0a24\u0a40\u0a35\u0a3f\u0a27\u0a40 \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4b; \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a3e \u0a06 \u0a30\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1c\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a28\u0a3e \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a27\u0a41\u0a71\u0a2a \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a70\u0a26\u0a30 \u0a06\u0a09\u0a23 \u0a26\u0a3f\u0a13:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a28\u0a38\u0a15\u0a4d\u0a30\u0a40\u0a28 \u0a26\u0a47, \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a27\u0a5c, \u0a2c\u0a3e\u0a02\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a18\u0a71\u0a1f\u0a4b-\u0a18\u0a71\u0a1f 20 \u0a2e\u0a3f\u0a70\u0a1f \u0a32\u0a08 \u0a27\u0a41\u0a71\u0a2a \u0a32\u0a71\u0a17\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a17\u0a30\u0a2e\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a41\u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a30 \u0a35\u0a47\u0a32\u0a47 (\u0a2a\u0a30 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a28\u0a2c\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47!). \u0a07\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 D \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a28 \u0a35\u0a27\u0a47\u0a17\u0a40\u0964 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02: \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 D3 \u0a38\u0a2a\u0a32\u0a40\u0a2e\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a26\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a16\u0a24\u0a30\u0a28\u0a3e\u0a15 \u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a26\u0a42\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a06\u0a2e \u0a18\u0a30\u0a47\u0a32\u0a42 \u0a26\u0a42\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a24 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a4b\u0964 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a21\u0a30\u0a3e\u0a08-\u0a15\u0a32\u0a40\u0a28\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a1f\u0a4b\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a28\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a4b \u0a18\u0a70\u0a1f\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a39\u0a35\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a1c\u0a48\u0a35\u0a3f\u0a15 \u0a38\u0a2b\u0a3e\u0a08 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a4b (\u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a38\u0a24\u0a3e\u0a28\u0a47 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a28\u0a4b); \u0a38\u0a16\u0a3c\u0a24 \u0a2a\u0a32\u0a3e\u0a38\u0a1f\u0a3f\u0a15 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a24\u0a30\u0a32 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a17\u0a30\u0a2e \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b; \u0a2a\u0a48\u0a30\u0a3e\u0a2c\u0a47\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a25\u0a48\u0a32\u0a47\u0a1f \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a38\u0a41\u0a70\u0a26\u0a30\u0a24\u0a3e \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a4b; \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a18\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a17 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a23\u0a15 \u0a15\u0a40\u0a1f\u0a28\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b; \u0a16\u0a30\u0a4b\u0a1a\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a0f \u0a1f\u0a47\u0a2b\u0a32\u0a4b\u0a28 \u0a2a\u0a48\u0a28 \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a4b; \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a26\u0a42\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a24 \u0a16\u0a47\u0a24\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a39\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a1f\u0a42\u0a1f\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2b\u0a3f\u0a32\u0a1f\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a4b (\u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a4b\u0a24\u0a32\u0a2c\u0a70\u0a26 \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b); \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a3e \u0a38\u0a48\u0a71\u0a32 \u0a2b\u0a4b\u0a28 \u0a1a\u0a3e\u0a32\u0a42 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47 \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a28\u0a47\u0a5c\u0a47 \u0a28\u0a3e \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><strong>\u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a4b (\u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1b\u0a42\u0a39\u0a4b!)<\/strong><\/strong>:<\/h2>\n\n\n<p>\u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a47\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a07\u0a70\u0a1f\u0a30\u0a28\u0a48\u0a71\u0a1f \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02 \u0a28\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a18\u0a71\u0a1f\u0a4b-\u0a18\u0a71\u0a1f \u0a26\u0a4b \u0a26\u0a4b\u0a38\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a32\u0a4b\u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a1f\u0a3f\u0a15\u0a32 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a28\u0a3e\u0a24\u0a2e\u0a15 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e \u0a32\u0a08 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964 \u0a2a\u0a30 \u0a1c\u0a47 \u0a09\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a28\u0a47\u0a5c\u0a47 \u0a39\u0a40 \u0a39\u0a28, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a09\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a17\u0a32\u0a47 \u0a32\u0a17\u0a3e\u0a13!<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a3e\u0a39 \u0a32\u0a48\u0a23\u0a3e \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a3e \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2c\u0a41\u0a28\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3e\u0a39 \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a30\u0a3e\u0a2e\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a24\u0a15\u0a28\u0a40\u0a15 \u0a38\u0a3f\u0a71\u0a16\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a16\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2c\u0a3e\u0a17 \u0a35\u0a3e\u0a02\u0a17 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0a24\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a32\u0a08 \u0a09\u0a39 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a4b \u0a1c\u0a4b \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a38\u0a70\u0a26 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47 (\u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a32\u0a71\u0a17\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e!).<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a38\u0a25\u0a3e\u0a28\u0a15 \u0a2d\u0a3e\u0a08\u0a1a\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a47 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a3e\u0a2a\u0a38 \u0a15\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a2b\u0a3f\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a13\u0964<\/p>\n\n\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2e\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a24\u0a1c\u0a30\u0a2c\u0a47 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a35\u0a47\u0a30\u0a35\u0a47<\/strong><\/h1>\n\n\n<p>\u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a32\u0a3e\u0a17\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26, \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a26\u0a47\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a48\u0a32\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a24 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a17\u0a3f\u0a23\u0a24\u0a40 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a30\u0a39\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a35\u0a27 \u0a30\u0a39\u0a40 \u0a30\u0a41\u0a1d\u0a3e\u0a28 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 <strong>&#8216;\u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a17\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a1a\u0a3e\u0a30&#8217;<\/strong> \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b <strong>\u0a1c\u0a48\u0a38\u0a40 \u0a07\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a09\u0a38\u0a2a\u0a47<\/strong> \u0a28\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <em>&#8216;\u0a17\u0a32\u0a42\u0a15\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a30\u0a48\u0a35\u0a4b\u0a32\u0a3f\u0a0a\u0a38\u0a3c\u0a28&#8217;<\/em> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a2c\u0a26\u0a3e\u0a35\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a47\u0a20\u0a3e\u0a02, \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a15\u0a41\u0a1d <strong>\u0a28\u0a3f\u0a71\u0a1c\u0a40 \u0a28\u0a4b\u0a1f\u0a38 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a1a\u0a3e\u0a30<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a26\u0a47 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a09\u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a4b\u0a5c\u0a28\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a3e\u0a02\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a2e\u0a47\u0a30\u0a40 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a08 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a2d\u0a35 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a3f\u0a24 <strong>\u0a28\u0a3f\u0a2e\u0a30 \u0a28\u0a3f\u0a30\u0a40\u0a16\u0a23<\/strong> \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\"><em>\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a2a\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a3e\u0a02\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a3f\u0a24 \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a4b \u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a48\u0a71\u0a2c\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a1f\u0a3e\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a47\u0a16\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a4b \u0a16\u0a4b\u0a1c\u0a23 \u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28<\/em>\u0964<br><em><strong>(Lo\u00efc, <a href=\"https:\/\/www.HealthInYourPlanet.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">www.HealthInYourPlanet.com<\/a> \u0a24\u0a4b\u0a02)<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a26\u0a3e \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a28\u0a3f\u0a17\u0a30\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a32\u0a3e\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a40 \u0a39\u0a48; (\u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a47 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a23\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02\u0964)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a07\u0a38\u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a24\u0a32\u0a2c \u0a39\u0a48:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0a38\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-2-color\">\u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e-\u0a27\u0a28\u0a40 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e\u0a02<\/mark> (\u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a15, \u0a2c\u0a40\u0a28\u0a1c\u0a3c, \u0a10\u0a35\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a21\u0a4b, \u0a38\u0a3c\u0a15\u0a30\u0a15\u0a70\u0a26\u0a40, \u0a15\u0a3f\u0a28\u0a4b\u0a06, \u0a1a\u0a3e\u0a15\u0a32\u0a47\u0a1f, \u0a1f\u0a2e\u0a3e\u0a1f\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a47\u0a32\u0a47) \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e \u0a15\u0a47 (<\/strong><em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=80742\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Lien<\/strong><\/a><\/em><strong>)<\/strong><\/h3>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 <mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-2-color\">&#8220;\u0a21\u0a40\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28&#8221;<\/mark> \u0a28\u0a3e\u0a32<mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-6-color\"><\/mark> \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a07\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47 (\u0a1c\u0a4b \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a38\u0a4b\u0a21\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a08 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30\u0a15 \u0a17\u0a24\u0a40\u0a35\u0a3f\u0a27\u0a40 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48)<\/strong><\/h3>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-2-color\">\u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02<\/mark> \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/strong><\/h3>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n<p>\u0a09\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a21\u0a3f\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a2a \u0a06\u0a2e \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a23\u0a15 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a28\u0a24\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a3f\u0a17\u0a5c \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 <strong>&#8220;\u0a1f\u0a4c\u0a15\u0a38\u0a3f\u0a38\u0a3f\u0a1f\u0a40&#8221;<\/strong> \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3f\u0a30 \u0a26\u0a30\u0a26 \u0a35\u0a30\u0a17\u0a47 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a17\u0a70\u0a2d\u0a40\u0a30 \u0a2e\u0a3e\u0a2e\u0a32\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a15 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a32\u0a48 \u0a1c\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a21\u0a3f\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2c\u0a47\u0a39\u0a71\u0a26 \u0a28\u0a2e\u0a15 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a17\u0a41\u0a30\u0a26\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a2e\u0a70\u0a28\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=1207\"><em>\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/em><\/a>)<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a23 \u0a32\u0a08, \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23\u0a3e \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a06\u0a2a \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a1f \u0a15\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a17\u0a41\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a71\u0a32 \u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a23\u0a15 \u0a38\u0a70\u0a30\u0a1a\u0a28\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a32\u0a17\u0a3e\u0a24\u0a3e\u0a30 \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a2b\u0a3f\u0a32\u0a1f\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a70\u0a24\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a4b \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a47 pH \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a28 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a08 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a1c\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a3e \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a40\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a13\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a40 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a17\u0a41\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3e\u0a27\u0a42 \u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a2b\u0a3f\u0a30 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2c \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a39\u0a30 \u0a28\u0a3f\u0a15\u0a32 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a1a\u0a70\u0a17\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a1f\u0a3f\u0a21 \u0a30\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a3e \u0a07\u0a70\u0a28\u0a3e \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a2e\u0a24 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a30\u0a32 \u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a16\u0a42\u0a28 \u0a26\u0a3e pH \u0a24\u0a1f\u0a38\u0a25 \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3e\u0a2a\u0a38 \u0a06\u0a09\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a28\u0a3e \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a2a\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a38\u0a17\u0a4b\u0a02 \u0a28\u0a2e\u0a15 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a17\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a3f\u0a24 \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a08 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a32\u0a3e\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a40\u0a02\u0a26\u0a47, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a07\u0a39 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a18\u0a71\u0a1f\u0a4b-\u0a18\u0a71\u0a1f \u0a15\u0a3e\u0a2b\u0a3c\u0a40 \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a40 \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a06\u0a2e \u0a2c\u0a3e\u0a32\u0a17 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c 2\u20133 \u0a32\u0a40\u0a1f\u0a30 \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a40\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28\u0a38\u0a3c\u0a48\u0a32\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30, \u0a07\u0a39 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e 4 \u0a32\u0a40\u0a1f\u0a30 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a35\u0a27 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a47 \u0a28\u0a3f\u0a2f\u0a2e\u0a24 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a30\u0a40\u0a15 \u0a38\u0a30\u0a17\u0a30\u0a2e\u0a40 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a28\u0a47 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a24\u0a3e &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a3e, \u0a16\u0a3c\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39, \u0a1c\u0a4b \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a21\u0a40\u0a1f\u0a3e\u0a15\u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a07\u0a70\u0a17 \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a24\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a1c\u0a3f\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a41\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a26\u0a47\u0a23 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f, \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a3f\u0a05\u0a15\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a28\u0a40\u0a02\u0a26 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a16\u0a32\u0a32 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a10\u0a28\u0a40\u0a2e\u0a40\u0a06 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a21\u0a40\u0a15\u0a48\u0a2b\u0a40\u0a28\u0a47\u0a1f\u0a21 \u0a1a\u0a3e\u0a39, \u0a1c\u0a5c\u0a40-\u0a2c\u0a42\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a3e\u0a02 (\u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a08\u0a21 \u0a07\u0a2b\u0a48\u0a15\u0a1f \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a09\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a30\u0a39\u0a4b) \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a2a\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a40 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a10\u0a28\u0a40\u0a2e\u0a40\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a5c\u0a40-\u0a2c\u0a42\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a47\u0a2f\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3f\u0a24 \u0a26\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a1a\u0a3f\u0a70\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a1c\u0a5c\u0a40-\u0a2c\u0a42\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a21\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a48\u0a26\u0a3e \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a30\u0a42\u0a08\u0a2c\u0a4b\u0a38 \u0a1a\u0a3e\u0a39 (\u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a32\u0a3e\u0a32 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48) \u0a15\u0a48\u0a2b\u0a40\u0a28-\u0a38\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a40 \u0a2c\u0a41\u0a30\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a21\u0a40\u0a1f\u0a3e\u0a15\u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a08 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a16\u0a42\u0a2c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a05\u0a27\u0a3f\u0a10\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30, \u0a09\u0a38\u0a47 \u0a2c\u0a42\u0a1f\u0a47 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a17\u0a08 \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a30\u0a42\u0a08\u0a2c\u0a4b\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a21\u0a40\u0a1f\u0a3e\u0a15\u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a08 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a32\u0a17\u0a2d\u0a17 \u0a05\u0a71\u0a27\u0a3e \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a3e \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a07\u0a39 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a28\u0a30\u0a2e \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a2c\u0a23 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3f\u0a24 \u0a10\u0a28\u0a40\u0a2e\u0a40\u0a06 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a2c\u0a30\u0a24\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a32\u0a4b\u0a5c \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a28\u0a3f\u0a30\u0a2d\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a32\u0a42\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a28\u0a40\u0a02\u0a26 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a3e \u0a26\u0a4b\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a41\u0a27\u0a3e\u0a30 \u0a06\u0a09\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28\u0a38\u0a3c\u0a48\u0a32\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1a\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3e \u0a06\u0a28\u0a70\u0a26 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40<\/strong><\/h1>\n\n\n<p><strong>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30<\/strong> \u0a28\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <em>Healing Without Freud or Prozac<\/em> (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?page_id=502\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40<\/strong> \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a1a\u0a30\u0a1a\u0a3e \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a47 <strong>\u0a2e\u0a3e\u0a28\u0a38\u0a3f\u0a15 \u0a38\u0a41\u0a16-\u0a1a\u0a48\u0a28<\/strong> &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a38 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a24\u0a2e\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a09\u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e\u0964 \u0a09\u0a38 \u0a28\u0a47 <strong>\u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a32\u0a08 <strong>\u0a35\u0a47\u0a15-\u0a05\u0a2a \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f<\/strong> (\u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 <strong>\u0a15\u0a32\u0a4c\u0a15 \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f<\/strong> \u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48) \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a47 \u0a2b\u0a3e\u0a07\u0a26\u0a47 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a47\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a2e \u0a26\u0a3e \u0a09\u0a2a\u0a15\u0a30\u0a23 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a15\u0a39\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02:<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><em><strong>\u0a26\u0a3f\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24 \u0a38\u0a39\u0a40 \u0a2a\u0a48\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08<\/strong><\/em><\/h2>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a18\u0a5c\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a4c\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<p><strong>\u0a15\u0a32\u0a3e\u0a15 \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f<\/strong> \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a2e \u0a26\u0a40 \u0a05\u0a32\u0a3e\u0a30\u0a2e \u0a18\u0a5c\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a2a\u0a30 \u0a18\u0a70\u0a1f\u0a40 \u0a35\u0a1c\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a25\u0a3e\u0a02, \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a35\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40-\u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a24\u0a40\u0a2c\u0a30\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a42\u0a30\u0a1c <strong>\u0a1a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a28<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a28\u0a15\u0a32 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a2c\u0a70\u0a26 \u0a05\u0a71\u0a16\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a35\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40-\u0a39\u0a4c\u0a32\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 <strong>\u0a28\u0a30\u0a2e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a47 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 <strong>\u0a38\u0a35\u0a47\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a0a\u0a30\u0a1c\u0a3e \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a28\u0a42\u0a70<\/strong> \u0a39\u0a48\u0a30\u0a3e\u0a28\u0a40\u0a1c\u0a28\u0a15 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 <strong>\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a23<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40 <strong>\u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24<\/strong> \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a38 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a09\u0a2a\u0a15\u0a30\u0a28 <strong>\u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a35\u0a40 \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a32\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a40 \u0a07\u0a38\u0a26\u0a47 \u0a2b\u0a3e\u0a07\u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a18\u0a5c\u0a40 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a07\u0a26 \u0a38\u0a35\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42\u0a06\u0a24\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 <strong>\u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a21\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=2388\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>)\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a38\u0a70\u0a26\u0a30\u0a2d \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a2e\u0a26\u0a26\u0a17\u0a3e\u0a30 \u0a09\u0a2a\u0a15\u0a30\u0a23 <strong>S.A.D. \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f<\/strong> \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a10\u0a71\u0a38.\u0a0f.\u0a21\u0a40. \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f (\u0a2e\u0a4c\u0a38\u0a2e\u0a40, \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35, \u0a2e\u0a42\u0a21 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a3e\u0a30)<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<p><strong>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30<\/strong> \u0a28\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a3e \u0a15\u0a3f <strong>\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40 \u0a38\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28<\/strong> \u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a32\u0a5c\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a38\u0a3e\u0a2c\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a38\u0a40\u0a1c\u0a3c\u0a28\u0a32 \u0a10\u0a2b\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a3f\u0a35 \u0a21\u0a3f\u0a38\u0a06\u0a30\u0a21\u0a30 (S.A.D.)<\/strong> (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=2388\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a39\u0a40\u0a28\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a4c\u0a30\u0a3e\u0a28 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a24 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a39\u0a30 \u0a38\u0a35\u0a47\u0a30\u0a47 20 \u0a2e\u0a3f\u0a70\u0a1f<\/strong> \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 <strong>\u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a21\u0a40 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a28<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a07\u0a39 \u0a18\u0a5c\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 <strong>\u0a30\u0a4b\u0a17-\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a23\u0a3e\u0a32\u0a40<\/strong>, <strong>\u0a39\u0a1c\u0a3c\u0a2e<\/strong>, <strong>\u0a2e\u0a28\u0a4b\u0a26\u0a38\u0a3c\u0a3e<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a71\u0a32 <strong>\u0a0a\u0a30\u0a1c\u0a3e \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70<\/strong> \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a4b\u0a1f<\/strong>: \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a28\u0a3f\u0a30\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a24 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a17\u0a0f <strong>\u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a21\u0a40 \u0a38\u0a2a\u0a32\u0a40\u0a2e\u0a48\u0a02\u0a1f\u0a38 \u0a26\u0a40<\/strong> \u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a32\u0a48\u0a23\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a40\u0964 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39 \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a21\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a71\u0a27\u0a30 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2f\u0a4b\u0a17\u0a26\u0a3e\u0a28 \u0a2a\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, <strong>\u0a2a\u0a30<\/strong> \u0a07\u0a39 <strong>\u0a2e\u0a48\u0a21\u0a40\u0a15\u0a32 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02<\/strong> \u0a39\u0a48\u0964 \u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39-\u0a2e\u0a38\u0a3c\u0a35\u0a30\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0a35\u0a27\u0a40\u0a15 \u0a28\u0a4b\u0a1f<\/strong>: <em>HealthInYourPlanet.com<\/em> &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#x27;\u0a24\u0a47 <strong>\u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>S.A.D. \u0a32\u0a3e\u0a08\u0a1f\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a2a\u0a30 <strong>UV \u0a30\u0a4c\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02<\/strong>\u0964 UV \u0a30\u0a4c\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a71\u0a16\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a70\u0a17-\u0a32\u0a70\u0a2c\u0a3e\u0a08 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a40\u0a2c\u0a30\u0a24\u0a3e &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a1a\u0a2e\u0a5c\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e<\/strong> \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a15\u0a3f\u0a30\u0a2a\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a07\u0a38 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a2b\u0a30\u0a15 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b\u0964<\/li>\n<\/ul>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2a\u0a47\u0a1f \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a35\u0a3e\u0a1c\u0a3e\u0a08<\/strong><\/h1>\n<\/blockquote>\n\n\n<p>\u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 <strong>\u0a39\u0a1c\u0a3c\u0a2e \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a06\u0a02\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a17\u0a41\u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a28\u0a3e<\/strong> \u0a38\u0a2e\u0a41\u0a71\u0a1a\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a32\u0a08 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a38\u0a4b\u0a1a \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f <strong>\u0a1c\u0a42\u0a32\u0a40\u0a06 \u0a10\u0a02\u0a21\u0a30\u0a38<\/strong> \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <em>&#8216;\u0a17\u0a1f&#8217;<\/em> (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=246\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a71\u0a38\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48: \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a09\u0a39 \u0a35\u0a3f\u0a05\u0a15\u0a24\u0a40 \u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a4b <strong>\u0a26\u0a3f\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40<\/strong> \u0a1f\u0a3e\u0a07\u0a32\u0a1f \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a70\u0a24-\u0a38\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a40 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f <strong>\u0a15\u0a4b\u0a32\u0a28 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30<\/strong>, \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a06\u0a70\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a2f\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a2c\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a40\u0a30\u0a40\u0a06 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a2d\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a24\u0a3e<\/strong> \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a47 <strong>\u0a2e\u0a42\u0a21<\/strong> &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a71\u0a21\u0a3e \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35 \u0a2a\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a06\u0a70\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a3e &#8220;<strong>\u0a26\u0a42\u0a1c\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a17<\/strong>&#8221; \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2c\u0a47\u0a39\u0a26 \u0a28\u0a38\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a38\u0a41\u0a16-\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02\u0a24\u0a40 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a2c\u0a42\u0a24 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a05\u0a38\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a16\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a47 \u0a06\u0a27\u0a3e\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a3e \u0a2e\u0a42\u0a21 <strong>\u0a15\u0a08 \u0a26\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3f\u0a24 \u0a30\u0a39\u0a3f \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a2a\u0a47\u0a1f \u0a26\u0a47 \u0a2c\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a40\u0a30\u0a40\u0a06<\/strong> \u0a15\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a28\u0a3f\u0a71\u0a1c\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a26\u0a30\u0a2d \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a30\u0a3f\u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a5c\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15\u0a40 \u0a1a\u0a4b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>\u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a39\u0a3e\u0a02<\/strong>; \u0a2a\u0a3e\u0a26 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a25\u0a4b\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a40 \u0a39\u0a35\u0a3e \u0a28\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a40 \u0a17\u0a32\u0a24 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02\u0964<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a42\u0a32\u0a40\u0a06 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <strong>\u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a06\u0a02\u0a24 \u0a2c\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a40\u0a30\u0a40\u0a06<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a06\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a39\u0a71\u0a26 \u0a24\u0a71\u0a15 \u0a24\u0a15\u0a28\u0a40\u0a15\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a07\u0a39 <strong>\u0a06\u0a02\u0a24 \u0a2e\u0a3e\u0a08\u0a15\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a2c\u0a3e\u0a07\u0a13\u0a2e \u0a26\u0a40 \u0a1c\u0a1f\u0a3f\u0a32\u0a24\u0a3e<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a07\u0a38<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a2c\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a40\u0a30\u0a40\u0a06 \u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0a30\u0a3e\u0a28 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a17\u0a3f\u0a23\u0a24\u0a40 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a38\u0a2a\u0a38\u0a3c\u0a1f \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a38\u0a3f\u0a27\u0a3e\u0a02\u0a24 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a26\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48:<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><em>\u0a1c\u0a4b \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a2e\u0a3e\u0a07\u0a28\u0a47 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a09\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a15\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a07\u0a28\u0a3e\u0a2e\u0964<\/em><\/strong><\/h2>\n<\/blockquote>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a39\u0a30 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<p><strong>\u0a2a\u0a4c\u0a38\u0a3c\u0a1f\u0a3f\u0a15 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a41\u0a1d\u0a3e\u0a35<\/strong> \u0a39\u0a47\u0a20\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a47 (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=23\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a4b\u0a30 (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=5622\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a2e\u0a48\u0a28\u0a42 \u0a35\u0a3f\u0a1a\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a1c\u0a4b <strong>\u0a07\u0a71\u0a15 \u0a06\u0a2e \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a08 \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a3f\u0a24 \u0a06\u0a39\u0a3e\u0a30 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a1c\u0a40\u0a28-\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2c\u0a42\u0a30\u0a47<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a38\u0a41\u0a1d\u0a3e\u0a05 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2e\u0a4c\u0a1c\u0a42\u0a26\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a26\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a26\u0a41\u0a39\u0a30\u0a3e\u0a08<\/strong> \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a30\u0a23\u0a28\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 <strong>\u0a26\u0a4b \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a40\u0a28\u0a42<\/strong> \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a26\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a28\u0a3f\u0a30\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e; \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f &#8220;\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a40\u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a26\u0a41\u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a30 \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a3e: \u0a1a\u0a3f\u0a15\u0a28 \u0a2c\u0a3e\u0a38\u0a15\u0a41\u0a06\u0a07\u0a38&#8221; \u0a39\u0a30 \u0a26\u0a4b \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47; \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a2f\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a70\u0a30\u0a1a\u0a3f\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 <strong>\u0a35\u0a71\u0a16-\u0a35\u0a71\u0a16 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28<\/strong> \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a26\u0a40 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a26\u0a15\u0a3f \u0a30\u0a41\u0a1f\u0a40\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a28\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a3e\u0a07\u0a2e \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a1f \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a32\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 <strong>\u0a35\u0a3f\u0a06\u0a35\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3f\u0a15 \u0a38\u0a41\u0a1d\u0a3e\u0a05<\/strong> \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a30\u0a3f\u0a38\u0a30\u0a1a \u0a2f\u0a42\u0a15\u0a47 \u0a35\u0a71\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a3f\u0a24 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a39\u0a30 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26 \u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>50% \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02<\/strong>: \u0a35\u0a71\u0a16-\u0a35\u0a71\u0a16 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a09\u0a23\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a35\u0a3f\u0a1a\u0a3e\u0a30 \u0a39\u0a48; \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a39\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a15, \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a15\u0a32\u0a40, \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a2b\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a26\u0a3f \u0a26\u0a40 \u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>25% \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a1f\u0a40\u0a28<\/strong> <em>\u0a28\u0a4b\u0a1f:<\/em> \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a15\u0a3e\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a1f\u0a40\u0a28 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a28\u0a35\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a1f\u0a40\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a06\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a4b\u0a16\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a30\u0a40\u0a15 \u0a38\u0a30\u0a17\u0a30\u0a2e\u0a40 \u0a35\u0a27\u0a3e \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li><strong>25% \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a2c\u0a4b\u0a39\u0a3e\u0a08\u0a21\u0a30\u0a47\u0a1f<\/strong>: \u0a07\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a30 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2c\u0a26\u0a32-\u0a2c\u0a26\u0a32 \u0a15\u0a47 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02: \u0a15\u0a23\u0a15, \u0a1a\u0a3e\u0a35\u0a32, \u0a06\u0a32\u0a42, \u0a26\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02, \u0a15\u0a3f\u0a28\u0a4b\u0a06, \u0a2c\u0a71\u0a15\u0a35\u0a40\u0a1f \u0a06\u0a26\u0a3f\u0964 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a38 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=23\"><em>\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/em><\/a>) &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a13\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a32\u0a47\u0a1f &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a28\u0a3e \u0a2d\u0a41\u0a71\u0a32\u0a4b\u0964   \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a2d\u0a3f\u0a06\u0a1a\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a39 \u0a05\u0a1c\u0a40\u0a2c \u0a32\u0a71\u0a17 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a71\u0a32 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e \u0a15\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a3e\u0a2b\u0a40 \u0a38\u0a41\u0a27\u0a3e\u0a30 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964   \u0a05\u0a28\u0a3e\u0a1c \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a23\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a26\u0a3e\u0a28 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a2a\u0a1a\u0a28 (\u0a05\u0a70\u0a24\u0a5c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a35\u0a3e\u0a1c\u0a3e\u0a08), \u0a1c\u0a3f\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a41\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40, \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a23 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a35\u0a1c\u0a3c\u0a28 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a2e\u0a70\u0a28\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a26\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a2c\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28<\/strong>\u0964 \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a4b \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a26\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a32\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a28\u0a1c\u0a3c\u0a30 \u0a06\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a2b\u0a3e\u0a07\u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"596\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542-1024x596.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-94936 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542-1024x596.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542-300x175.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542-768x447.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542.jpg?lossy=2&strip=1&webp=1 1071w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Desktop542.jpg?size=512x298&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/596;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<p><strong>\u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a2e \u0a26\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a41\u0a5c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a1c\u0a4b \u0a06\u0a02\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1a\u0a3f\u0a5c\u0a1a\u0a3f\u0a5c\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a48\u0a38 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a3f\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a05\u0a1c\u0a3f\u0a39\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a1c\u0a4b \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a70\u0a28 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a3f\u0a39\u0a5c\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 <strong>\u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3e<\/strong> \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a09\u0a39 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a09\u0a39\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a1c\u0a4b <strong>\u0a10\u0a32\u0a30\u0a1c\u0a3f\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a35\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a41\u0a5c\u0a47 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a3f\u0a24 \u0a10\u0a32\u0a30\u0a1c\u0a28 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a48\u0a15 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a42\u0a1a\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a2e\u0a4b\u0a1f\u0a47 \u0a05\u0a71\u0a16\u0a30\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a09\u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p><em>(\u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a32\u0a23\u0a3e \u0a2e\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a32 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a2e\u0a42\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a39\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a32\u0a32\u0a1a\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a2a\u0a30 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a39\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a1c\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a2d\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a24\u0a3e \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a26\u0a47 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a23 \u0a38\u0a70\u0a24\u0a41\u0a32\u0a28 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a16\u0a30\u0a3e\u0a2c \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964)<\/em><\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a32\u0a40\u0a15\u0a40 \u0a17\u0a1f \u0a38\u0a3f\u0a70\u0a21\u0a30\u0a4b\u0a2e<\/strong><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"614\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957-1024x614.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-94935 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957-1024x614.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957-300x180.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957-768x461.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1220w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/AdobeStock_461552957.jpeg?size=512x307&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/614;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0a32\u0a40\u0a15\u0a40 \u0a17\u0a1f \u0a38\u0a3f\u0a70\u0a21\u0a30\u0a4b\u0a2e \u0a26\u0a40 \u0a27\u0a3e\u0a30\u0a28\u0a3e\u0964   \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a05\u0a70\u0a17 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a4b\u0a1c\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a08 \u0a1f\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a42 \u0a15\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a24\u0a41\u0a32\u0a28\u0a3e\u0964   \u0a1c\u0a40\u0a06\u0a08 \u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a15\u0a1f \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02\u0964   \u0a1c\u0a3c\u0a39\u0a3f\u0a30\u0a40\u0a32\u0a47 \u0a2a\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a25 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3e\u0a07\u0a30\u0a38\u0964   \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a1f\u0a42\u0a28 \u0a2b\u0a32\u0a48\u0a1f \u0a35\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a1a\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a30, \u0a38\u0a2b\u0a48\u0a26 \u0a2a\u0a3f\u0a1b\u0a4b\u0a15\u0a5c &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a32\u0a71\u0a17 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e \u0a17\u0a3f\u0a06\u0964<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<p>\u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a3f\u0a06 \u0a17\u0a3f\u0a06 \u0a38\u0a40, <strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a2c\u0a3e\u0a07\u0a13\u0a1f\u0a3f\u0a15\u0a38<\/strong>, <strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a40\u0a2c\u0a3e\u0a07\u0a13\u0a1f\u0a3f\u0a15\u0a38<\/strong> (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=246\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>), <strong>\u0a24\u0a47\u0a32\u0a26\u0a3e\u0a30 \u0a2e\u0a71\u0a1b\u0a40<\/strong>, <strong>\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a38\u0a40\u0a21 \u0a24\u0a47\u0a32<\/strong>; \u0a1c\u0a3e\u0a02 <strong>\u0a15\u0a71\u0a26\u0a42, \u0a05\u0a32\u0a38\u0a40<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a1a\u0a3f\u0a06<\/strong> \u0a26\u0a47 \u0a2c\u0a40\u0a1c \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a13\u0a2e\u0a47\u0a17\u0a3e-3 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28; \u0a07\u0a39 \u0a06\u0a02\u0a24\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a05\u0a70\u0a26\u0a30\u0a42\u0a28\u0a40 \u0a30\u0a41\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a1f, \u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 <strong>\u0a2e\u0a3f\u0a0a\u0a15\u0a38<\/strong> \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a41\u0a5c \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a4b \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a70\u0a2e \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<p>\u0a15\u0a41\u0a1d \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a32\u0a15\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a26\u0a30\u0a26 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a38\u0a41\u0a16 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a05\u0a15\u0a24\u0a40\u0a17\u0a24 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a1c\u0a41\u0a5c\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 <strong>\u0a07\u0a38 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a26\u0a3e<\/strong> <strong>\u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24<\/strong> \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 <strong>\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a20\u0a40\u0a15 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a48<\/strong>, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a1b\u0a3e\u0a23 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a39\u0a3e\u0a32 \u0a39\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a2e\u0a40\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3c\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a4b\u0a08 \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a09\u0a71\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a38\u0a30 \u0a15\u0a30 \u0a30\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a71\u0a15\u0a3e \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a47, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a38\u0a26\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a1a \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a23 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a48:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0a07\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a08 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a39 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a17\u0a32\u0a47 \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a1f\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a13\u0964<\/li>\n\n\n\n<li>\u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a24\u0a40\u0a1c\u0a47 \u0a39\u0a2b\u0a3c\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a41\u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a39 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a5c\u0a47 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a38\u0a3f\u0a06 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28 \u0a2c\u0a23 \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a28\u0a3f\u0a17\u0a30\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a06\u0a17\u0a3f\u0a06 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a26\u0a41\u0a71\u0a27 \u0a26\u0a47 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a32\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a4b\u0a1c\u0a3c<\/strong> \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a06\u0a2e \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a15 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a32\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30 \u0a35\u0a71\u0a16-\u0a35\u0a71\u0a16 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a4c\u0a1c\u0a42\u0a26 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a26\u0a41\u0a71\u0a27 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2a\u0a28\u0a40\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a32\u0a48\u0a15\u0a1f\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a2a\u0a28\u0a40\u0a30 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a35\u0a27\u0a47\u0a30\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a18\u0a23\u0a3e \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a07\u0a38 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a70\u0a2f\u0a2e \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a39\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 <em>(\u0a26\u0a41\u0a71\u0a27 \u0a26\u0a47 \u0a09\u0a24\u0a2a\u0a3e\u0a26 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b \u0a25\u0a4b\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a\u0964)<\/em><\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a35\u0a47\u0a30\u0a47 <strong>\u0a2a\u0a28\u0a40\u0a30<\/strong> \u0a1c\u0a3e\u0a02 <strong>\u0a2e\u0a71\u0a16\u0a23<\/strong> \u0a16\u0a3e\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a41\u0a26\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a2e\u0a41\u0a30\u0a70\u0a2e\u0a24 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a39\u0a3f\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a1c\u0a3e\u0a28\u0a35\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a1a\u0a30\u0a2c\u0a40 \u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a35\u0a71\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a1a\u0a70\u0a17\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a4b\u0a16\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a06\u0a70\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a30\u0a24 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2e\u0a41\u0a5c \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 <em>(\u0a2e\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a26\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a17 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a3f\u0a28\u0a48\u0a2a\u0a1f\u0a3f\u0a15 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a1c \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a30\u0a3e \u0a26\u0a47\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a2e\u0a70\u0a28\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964)<\/em><\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a1a\u0a3e\u0a39<\/strong> \u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32 <strong>\u0a1c\u0a3f\u0a17\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a41\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a30\u0a40<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a39\u0a1c\u0a3c\u0a2e\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a38\u0a39\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a07\u0a39 <strong>\u0a10\u0a28\u0a40\u0a2e\u0a40\u0a06<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a28\u0a40\u0a02\u0a26 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a16\u0a32\u0a32<\/strong> \u0a35\u0a30\u0a17\u0a47 \u0a26\u0a42\u0a1c\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35 \u0a35\u0a40 \u0a2a\u0a48\u0a26\u0a3e \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a32\u0a08 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a <strong>\u0a32\u0a4b\u0a39\u0a47-\u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a2d\u0a4b\u0a1c\u0a28<\/strong>, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a15, \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a15\u0a32\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a17\u0a4b\u0a2d\u0a40, \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 <em>(NASH \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a1f \u0a35\u0a40 \u0a35\u0a47\u0a16\u0a4b\u0964 \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a24 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a30\u0a39\u0a4b, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39 \u0a2f\u0a4b-\u0a2f\u0a4b \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a1f\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964)<\/em><\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a2a\u0a47\u0a1f \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70<\/strong> \u0a15\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 <strong>\u0a38\u0a4b\u0a16\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48<\/strong>, \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a15\u0a48\u0a32\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a05\u0a2e<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a32\u0a4b\u0a39\u0a3e<\/strong> \u0a07\u0a15 \u0a26\u0a42\u0a1c\u0a47 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a4b\u0a16\u0a23 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a30\u0a41\u0a15\u0a3e\u0a35\u0a1f \u0a2a\u0a48\u0a26\u0a3e \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a26\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f <strong>\u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 C<\/strong>, \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a32\u0a4b\u0a39\u0a47, \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a4b\u0a16\u0a23 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a2b\u0a3f\u0a30 \u0a35\u0a40, \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a71\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a09\u0a1a\u0a3f\u0a24 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a2c\u0a30\u0a15\u0a30\u0a3e\u0a30 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a30 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a24 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 <strong>\u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30<\/strong> \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a3f\u0a1a\u0a15\u0a3f\u0a1a\u0a3e\u0a13 \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964 \u0a1b\u0a4b\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a32\u0a71\u0a1b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a05\u0a38\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a38\u0a3c\u0a40\u0a32\u0a24\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a17\u0a70\u0a2d\u0a40\u0a30 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a38\u0a3f\u0a06 \u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a47\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a38\u0a25\u0a3f\u0a24\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30, \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2b\u0a40\u0a21\u0a2c\u0a48\u0a15 \u0a26\u0a47\u0a23\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a30\u0a48\u0a38\u0a1f\u0a4b\u0a30\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a70\u0a38\u0a25\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a23\u0a3e \u0a16\u0a3e\u0a27\u0a3e \u0a38\u0a40, \u0a09\u0a25\u0a47 \u0a2b\u0a40\u0a21\u0a2c\u0a48\u0a15 \u0a26\u0a47\u0a23\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a30\u0a39\u0a4b<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 <strong>\u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30<\/strong>, <strong>\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a2e\u0a3e\u0a38\u0a3f\u0a38\u0a1f<\/strong> \u0a1c\u0a3e\u0a02 <strong>\u0a2a\u0a48\u0a15\u0a47\u0a1c\u0a3f\u0a70\u0a17<\/strong> &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 <strong>\u0a39\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a24\u0a3e\u0a02<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a23\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964 \u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a2a\u0a32\u0a40\u0a2e\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a41\u0a38\u0a16\u0a47 \u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a2a\u0a30 \u0a15\u0a4b\u0a08 \u0a35\u0a40 \u0a38\u0a2a\u0a32\u0a40\u0a2e\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a30\u0a41\u0a1f\u0a40\u0a28 \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a32 \u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a47\u0a35\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39-\u0a2e\u0a38\u0a3c\u0a35\u0a30\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a08.\u0a10\u0a2e.\u0a21\u0a40.\u0a06\u0a30.<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>EMDR (<em>\u0a06\u0a08 \u0a2e\u0a42\u0a35\u0a2e\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a21\u0a40\u0a38\u0a48\u0a02\u0a38\u0a40\u0a1f\u0a3e\u0a08\u0a1c\u0a3c\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a30\u0a40\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a48\u0a38\u0a3f\u0a70\u0a17<\/em>) \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a3f\u0a0a\u0a1f\u0a3f\u0a15 \u0a24\u0a15\u0a28\u0a40\u0a15 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a28\u0a47 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a24 \u0a05\u0a71\u0a16\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a3f\u0a32\u0a1a\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a4c\u0a2e\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a26\u0a47 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a32\u0a08 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a21\u0a40\u0a38\u0a48\u0a02\u0a38\u0a40\u0a1f\u0a3e\u0a08\u0a1c\u0a3c\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a30\u0a40\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a48\u0a38\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a06 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a28, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f <em>ConsoGlobe<\/em> \u0a35\u0a48\u0a2c\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a1f (<em><a href=\"https:\/\/www.consoglobe.com\/lemdr-la-bonne-solution-au-mal-etre-et-a-la-depression-cg\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>) \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a47 \u0a05\u0a2a\u0a21\u0a47\u0a1f, \u0a26\u0a30\u0a38\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f EMDR \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a2e\u0a3e\u0a2e\u0a32\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a35\u0a24 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a05\u0a38\u0a41\u0a30\u0a71\u0a16\u0a3f\u0a05\u0a24 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 EMDR \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a09\u0a2e\u0a40\u0a26\u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a28\u0a24\u0a40\u0a1c\u0a47 \u0a26\u0a30\u0a38\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28, \u0a07\u0a39 \u0a05\u0a1c\u0a47 \u0a35\u0a40 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a24\u0a41\u0a32\u0a28\u0a3e\u0a24\u0a2e\u0a15 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a35\u0a40\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a35\u0a3e, \u0a07\u0a38 \u0a24\u0a15\u0a28\u0a40\u0a15 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2f\u0a4b\u0a17\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a3e\u0a39\u0a4c\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a16\u0a3c\u0a24\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2a\u0a30\u0a16\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4c\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a32\u0a08, \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a05\u0a2a\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a06\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a26\u0a40 \u0a09\u0a2e\u0a40\u0a26 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>EMDR \u0a09\u0a24\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a39\u0a1c\u0a28\u0a15 \u0a16\u0a3c\u0a2c\u0a30 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a26\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a05\u0a2a\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39-\u0a2e\u0a38\u0a3c\u0a35\u0a30\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a15\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a4b\u0a16\u0a2e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a26\u0a3e \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a2e\u0a41\u0a71\u0a1a\u0a40 \u0a24\u0a70\u0a26\u0a30\u0a41\u0a38\u0a24\u0a40 \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a08 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a30\u0a70\u0a24 \u0a07\u0a39 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a26\u0a47 \u0a15\u0a3f \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a05\u0a70\u0a26\u0a3e\u0a1c\u0a3c\u0a3e \u0a32\u0a17\u0a3e \u0a32\u0a48\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02\u0964 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a06\u0a32\u0a47-\u0a26\u0a41\u0a06\u0a32\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a05\u0a1a\u0a3e\u0a28\u0a15 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a09\u0a38 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a15\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a1b\u0a71\u0a21 \u0a15\u0a47 \u0a38\u0a25\u0a3e\u0a28\u0a15 \u0a05\u0a27\u0a3f\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a70\u0a2a\u0a30\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964 \u0a24\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a70\u0a2e\u0a47\u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a08 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2c\u0a47\u0a32\u0a4b\u0a5c\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a41\u0a30\u0a71\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><strong>\u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a2f\u0a3e\u0a26 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a4b:<\/strong><\/h2>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><em>\u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a15\u0a71\u0a32\u0a47 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0964 \u0a2e\u0a41\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a32 \u0a38\u0a2e\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40, \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a47 \u0a38\u0a4b\u0a1a\u0a23 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a28\u0a47\u0a5c\u0a47 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a38\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a47\u0a35\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02, \u0a1a\u0a48\u0a30\u0a3f\u0a1f\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a1c\u0a3f\u0a15 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a15\u0a41\u0a28 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a1a\u0a41\u0a23\u0a4c\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a3e\u0a39\u0a2e\u0a23\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a32\u0a08 \u0a2e\u0a4c\u0a1c\u0a42\u0a26 \u0a39\u0a28\u0964<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\"><strong>\u0a05\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a39\u0a40:<\/strong><\/h2>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong><em>\u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a35\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47, \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a48\u0964<\/em><\/strong><\/h3>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a24\u0a30\u0a70\u0a17\u0a24\u0a3e<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a2e\u0a3e\u0a08\u0a02\u0a21\u0a2b\u0a41\u0a32\u0a28\u0a48\u0a71\u0a38 \u0a26\u0a3e \u0a05\u0a2d\u0a3f\u0a06\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a3e \u0a2a\u0a38\u0a70\u0a26 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a47\u0a20\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a47 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=754\"><em>\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/em>)<\/a> &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a32\u0a71\u0a2d \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0964<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"563\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Moonbird3.webp?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-94937 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Moonbird3.webp?lossy=2&strip=1&webp=1 1000w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Moonbird3-300x169.webp?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Moonbird3-768x432.webp?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Moonbird3.webp?size=512x288&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1000px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1000\/563;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a26\u0a3f\u0a28 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30 \u0a16\u0a70\u0a21 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e<\/strong><\/h2>\n\n\n<p><strong>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a24 \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a26\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a07\u0a38\u0a26\u0a47 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a2b\u0a3c \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a39\u0a40 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02, \u0a2c\u0a32\u0a15\u0a3f \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a2c\u0a1f\u0a40\u0a1c\u0a3c, \u0a2f\u0a4b-\u0a2f\u0a4b \u0a21\u0a3e\u0a07\u0a1f\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a4b\u0a1f\u0a3e\u0a2a\u0a47 \u0a35\u0a30\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a38\u0a25\u0a3f\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a35\u0a40\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f \u0a1c\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a3e \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a47 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a1a\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f <strong>&#8220;\u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a70\u0a17 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48,&#8221;<\/strong> \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a30\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a08\u0a28 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a05\u0a24\u0a3f-\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a48\u0a38 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a2a\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a2b\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 (\u0a2b\u0a30\u0a15\u0a1f\u0a4b\u0a1c\u0a3c) \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a2a\u0a30 \u0a07\u0a39 \u0a35\u0a3f\u0a1f\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a32\u0a08 \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964  \u0a07\u0a39 \u0a1c\u0a3c\u0a30\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 <strong>&#8220;5 a day&#8221;<\/strong> \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a3e\u0a32\u0a23\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a06\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a2b\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a39\u0a4b\u0a35\u0a47; <strong>\u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, \u0a39\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a24\u0a3f\u0a70\u0a28 \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a47 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a4b \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a47 \u0a2b\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48<\/strong>\u0964  \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30 \u0a15\u0a41\u0a71\u0a32 \u0a16\u0a2a\u0a24 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a06\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a15 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2b\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a2c\u0a1c\u0a3c\u0a40\u0a06\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a15\u0a47\u0964 (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=23\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>)<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a3e. \u0a2b\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a21\u0a30\u0a3f\u0a15 \u0a38\u0a3e\u0a32\u0a21\u0a2e\u0a48\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a08 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a70\u0a38\u0a25\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a28\u0a41\u0a38\u0a3e\u0a30, \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a40 \u0a05\u0a27\u0a3f\u0a15\u0a24\u0a2e \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a16\u0a2a\u0a24 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a23\u0a40 \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a40; \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a15\u0a48\u0a28\u0a47\u0a21\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a<\/strong> \u0a07\u0a39 <strong>25 \u0a17\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a2e \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a26\u0a3f\u0a28<\/strong> \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a3e \u0a35\u0a71\u0a16-\u0a35\u0a71\u0a16 \u0a1c\u0a28\u0a24\u0a15 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a26\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3e-\u0a28\u0a3f\u0a30\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a05\u0a27\u0a3e\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c-\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a35\u0a71\u0a16\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a3e \u0a09\u0a38 \u0a2c\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a42 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a26\u0a30\u0a38\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a3f\u0a71\u0a25\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a38\u0a3f\u0a06\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a38\u0a24 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a39\u0a4b \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 <strong>\u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a48\u0a38 \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a16\u0a70\u0a21 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a1b\u0a71\u0a21 \u0a26\u0a3f\u0a13\u0964<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a07\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a16\u0a41\u0a30\u0a3e\u0a15 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a30\u0a39\u0a3f\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40; \u0a28\u0a2e\u0a15 \u0a35\u0a3e\u0a02\u0a17; \u0a32\u0a17\u0a2d\u0a17 \u0a39\u0a30 \u0a25\u0a3e\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a32 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, \u0a39\u0a30\u0a40 \u0a2c\u0a40\u0a28\u0a1c\u0a3c \u0a26\u0a47 \u0a21\u0a71\u0a2c\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a35\u0a40 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a16\u0a2a\u0a24 \u0a35\u0a27 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a24\u0a3e \u0a32\u0a71\u0a17\u0a47\u0964 <em>(\u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a38\u0a70\u0a2d\u0a3e\u0a32\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a41\u0a06\u0a26 \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964)<\/em><\/p>\n\n\n<p>\u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a16\u0a3e\u0a23-\u0a2a\u0a40\u0a23 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a2a\u0a48\u0a15\u0a47\u0a1c\u0a3f\u0a70\u0a17\u0a3e\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a38\u0a2e\u0a71\u0a17\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a42\u0a1a\u0a40 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a35\u0a47\u0a16\u0a4b; \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a2f\u0a42\u0a15\u0a3e<\/strong> \u0a10\u0a2a <em>(<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=5853\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a>)<\/em> \u0a26\u0a40 \u0a35\u0a30\u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47, \u0a1c\u0a4b \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a32\u0a41\u0a15\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a08\u0a06\u0a02 \u0a16\u0a70\u0a21\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a1b\u0a3e\u0a23 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30 \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p><strong>\u0a2a\u0a71\u0a1a\u0a40 \u0a17\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a2e \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40<\/strong> \u0a24\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a40 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2a\u0a3e\u0a30 \u0a39\u0a4b \u0a38\u0a15\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02, <strong>\u0a07\u0a71\u0a15 330 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a40\u0a32\u0a40\u0a1f\u0a30 \u0a15\u0a4b\u0a15 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a48\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a 45 \u0a17\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a2e \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48<\/strong>, \u0a1c\u0a4b \u0a32\u0a17\u0a2d\u0a17 <strong>12 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a1f\u0a41\u0a15\u0a5c\u0a3f\u0a06\u0a02<\/strong> \u0a26\u0a47 \u0a2c\u0a30\u0a3e\u0a2c\u0a30 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a07\u0a28\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a47\u0a30\u0a35\u0a3f\u0a06\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a27\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a26\u0a47\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a41\u0a30\u0a42 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a2e\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a24\u0a38\u0a35\u0a40\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a06\u0a30\u0a40 \u0a39\u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a39 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a05\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a05\u0a38\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a15\u0a3f\u0a70\u0a28\u0a40 \u0a16\u0a70\u0a21 \u0a16\u0a3e \u0a30\u0a39\u0a47 \u0a39\u0a3e\u0a02\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a40\u0a2e\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a4b \u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30\u0a42\u0a15\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a2e\u0a70\u0a26 \u0a1a\u0a4b\u0a23\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a32\u0a08 \u0a09\u0a24\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a39\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a2a\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a23 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a40 \u0a38\u0a2e\u0a1d \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a26\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a4b\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a41\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964 \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28: <strong>&#8220;\u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a09\u0a39 \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a4b \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a3f \u0a15\u0a26\u0a47-\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a40 \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a2e\u0a3f\u0a20\u0a3e\u0a08<\/strong>\u0964<strong>&#8220;<\/strong><\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 (\u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a30\u0a39\u0a4b)<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a18\u0a1f\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a4b\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48, <strong>\u0a2e\u0a3f\u0a71\u0a20\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a2a\u0a26\u0a3e\u0a30\u0a25 \u0a39\u0a2e\u0a47\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a38\u0a2d \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a35\u0a3f\u0a15\u0a32\u0a2a \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47<\/strong>, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a15\u0a41\u0a1d &#8216;\u0a24\u0a47 <strong>\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3f\u0a28\u0a4b\u0a1c\u0a48\u0a28\u0a3f\u0a15<\/strong> \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a26\u0a3e \u0a38\u0a3c\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a48 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a16\u0a24\u0a30\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28; \u0a09\u0a26\u0a3e\u0a39\u0a30\u0a28 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 <strong>\u0a2a\u0a48\u0a02\u0a15\u0a30\u0a40\u0a06\u0a1f\u0a3f\u0a15 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30<\/strong>\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a15\u0a41\u0a1d \u0a38\u0a4c\u0a2b\u0a1f \u0a21\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a70\u0a15 \u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a21, \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f <strong>\u0a2b\u0a40\u0a35\u0a30-\u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a40<\/strong> \u0a1c\u0a3e\u0a02 <strong>\u0a15\u0a30\u0a2e\u0a3e \u0a15\u0a4b\u0a32\u0a3e<\/strong>, \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a18\u0a71\u0a1f \u0a1a\u0a40\u0a28\u0a40 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a39\u0a3e\u0a32\u0a3e\u0a02\u0a15\u0a3f, \u0a26\u0a70\u0a26\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a06\u0a2e \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2b\u0a3f\u0a1c\u0a3c\u0a40 \u0a21\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a70\u0a15\u0a38 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a1f\u0a3e\u0a32\u0a23 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39 \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a15\u0a3f\u0a09\u0a02\u0a15\u0a3f \u0a07\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a40 <strong>\u0a24\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a2c\u0a40\u0a24\u0a3e<\/strong> \u0a05\u0a24\u0a47 <strong>\u0a26\u0a70\u0a26\u0a3e\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a28\u0a41\u0a15\u0a38\u0a3e\u0a28\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2d\u0a3e\u0a35<\/strong> \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-1-color\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-kubio-color-1-color\"><\/mark><\/mark><\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a38\u0a3f\u0a71\u0a1f\u0a3e<\/strong><\/h1>\n\n\n<p>\u0a2e\u0a48\u0a02 \u0a07\u0a39 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a1c\u0a47 \u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2d\u0a32\u0a3e\u0a08 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a3f\u0a32\u0a1a\u0a38\u0a2a\u0a40 \u0a32\u0a48\u0a23 \u0a32\u0a71\u0a17\u0a47 \u0a39\u0a4b, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a47\u0a24\u0a30 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a41\u0a1d \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a5c\u0a4d\u0a39\u0a28\u0a3e \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a30\u0a1a\u0a28\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a17\u0a39\u0a3f\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a42\u0a1d-\u0a2c\u0a42\u0a1d \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a39 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a26\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a71\u0a15\u0a40 \u0a26\u0a3e \u0a15\u0a4d\u0a30\u0a2e\u0a35\u0a3e\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a07\u0a1c\u0a3c\u0a3e \u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a26\u0a40 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c, <strong>&#8220;<em>\u0a20\u0a40\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a39\u0a3f\u0a1c \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a24\u0a40: \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a35\u0a3e\u0a08\u0a06\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a17\u0a71\u0a32\u0a2c\u0a3e\u0a24 \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40 \u0a26\u0a47 \u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28, \u0a1a\u0a3f\u0a70\u0a24\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c<\/em>&#8220;<\/strong>, \u0a16\u0a3e\u0a38 \u0a24\u0a4c\u0a30 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a2e\u0a39\u0a71\u0a24\u0a35\u0a2a\u0a42\u0a30\u0a28 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a38 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a26\u0a71\u0a38\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 \u0a15\u0a3f \u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a32\u0a5c\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a35\u0a47, \u0a07\u0a39 \u0a28\u0a4b\u0a1f \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a28\u0a47 \u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a2e\u0a1c\u0a3c\u0a4b\u0a30 \u0a07\u0a2e\u0a3f\u0a0a\u0a28 \u0a38\u0a3f\u0a38\u0a1f\u0a2e \u0a35\u0a3f\u0a1a\u0a15\u0a3e\u0a30 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27 \u0a26\u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a06; \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a3f, \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a47 \u0a16\u0a24\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a35\u0a27\u0a3e \u0a38\u0a15\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <strong>&#8220;<em>\u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a38\u0a71\u0a1a \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48<\/em>&#8220;<\/strong> \u0a35\u0a40 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a08 \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a32\u0a3e\u0a2d\u0a26\u0a3e\u0a07\u0a15 \u0a38\u0a70\u0a16\u0a47\u0a2a \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48 <em>(\u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a15\u0a3f \u0a07\u0a38 \u0a2a\u0a70\u0a28\u0a47 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a40 \u0a17\u0a08 \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a40 20\u0a35\u0a40\u0a02 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a15)<\/em>\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a24\u0a41\u0a38\u0a40\u0a02 \u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a07\u0a26 \u0a07\u0a39 \u0a17\u0a71\u0a32 \u0a24\u0a41\u0a30\u0a70\u0a24 \u0a2e\u0a39\u0a3f\u0a38\u0a42\u0a38 \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b, \u0a2a\u0a30 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a47 \u0a17\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a42\u0a30\u0a40 \u0a24\u0a30\u0a4d\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a2a\u0a23\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a71\u0a17\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48; \u0a2a\u0a39\u0a3f\u0a32\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a38\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a2e\u0a1d\u0a23 \u0a32\u0a08, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a2b\u0a3f\u0a30 \u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a3e\u0a28\u0a3e \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a06\u0a26\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a23 \u0a32\u0a08 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a35\u0a40 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a38\u0a2e\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a71\u0a17\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a06\u0a26\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a2c\u0a26\u0a32\u0a23\u0a3e \u0a39\u0a30 \u0a15\u0a3f\u0a38\u0a47 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a32\u0a70\u0a2c\u0a40 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a3f\u0a06 \u0a39\u0a48; \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a21\u0a40 \u0a09\u0a2e\u0a40\u0a26 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a35\u0a40 \u0a35\u0a71\u0a27 \u0a32\u0a70\u0a2c\u0a40 \u0a39\u0a41\u0a70\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a38\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a06\u0a2a \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a27\u0a40\u0a30\u0a1c \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23\u0a3e \u0a1a\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48, \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a06\u0a32\u0a47-\u0a26\u0a41\u0a06\u0a32\u0a47 \u0a26\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a35\u0a40 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a07\u0a39 \u0a35\u0a40 \u0a09\u0a39\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a15\u0a3e\u0a30\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a\u0a4b\u0a02 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a39\u0a48 \u0a1c\u0a3f\u0a38 \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 \u0a2e\u0a48\u0a02 <a class=\"\" href=\"http:\/\/www.HealthInYourPlanet.com\">www.HealthInYourPlanet.com<\/a> \u0a35\u0a48\u0a2c\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a2c\u0a23\u0a3e\u0a08\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a23, \u0a2d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a47\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a38\u0a3e\u0a02\u0a1d\u0a40 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2d\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a47\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a38\u0a30\u0a4b\u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a71\u0a32 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e \u0a2a\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3e\u0a08\u0a1f \u0a17\u0a48\u0a30-\u0a39\u0a38\u0a24\u0a16\u0a47\u0a2a\u0a40, \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a2f\u0a4b\u0a17 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a3f\u0a71\u0a16\u0a3f\u0a06 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a26\u0a3e\u0a28 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a35\u0a40 \u0a09\u0a26\u0a47\u0a38\u0a3c \u0a30\u0a71\u0a16\u0a26\u0a40 \u0a39\u0a48\u0964 \u0a07\u0a38 \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a15\u0a08 \u0a35\u0a3e\u0a30 &#8220;<strong>Health knowledge vulgarisation<\/strong>&#8221; \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48<strong>,<\/strong> \u0a1c\u0a3f\u0a35\u0a47\u0a02 \u0a1c\u0a48\u0a38\u0a40 \u0a07\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a09\u0a38\u0a2a\u0a47 \u0a28\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c <strong>&#8220;<em>Glucose Revolution<\/em>&#8220;<\/strong> \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a30\u0a38\u0a3e\u0a07\u0a06 \u0a39\u0a48\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a39\u0a30 \u0a38\u0a3e\u0a32 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a28\u0a35\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a1b\u0a2a\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28, \u0a1c\u0a4b \u0a15\u0a3f \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a35\u0a27\u0a40\u0a06 \u0a16\u0a3c\u0a2c\u0a30 \u0a39\u0a48; \u0a07\u0a39 \u0a1c\u0a3e\u0a17\u0a30\u0a42\u0a15\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a27\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2e\u0a26\u0a26 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a26\u0a47\u0a16\u0a2d\u0a3e\u0a32 \u0a2c\u0a3f\u0a39\u0a24\u0a30 \u0a22\u0a70\u0a17 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a15\u0a30\u0a28\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a26\u0a3e \u0a2e\u0a4c\u0a15\u0a3e \u0a26\u0a3f\u0a70\u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a28\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a06\u0a2a\u0a23\u0a40 \u0a38\u0a25\u0a3e\u0a28\u0a15 \u0a32\u0a3e\u0a07\u0a2c\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a30\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a38\u0a70\u0a15\u0a4b\u0a1a \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b; \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a48\u0a15\u0a38\u0a3c\u0a28 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a47 \u0a38\u0a30\u0a4b\u0a24 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a23\u0a17\u0a47\u0964<\/p>\n\n\n<p>\u0a15\u0a41\u0a1d \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a38\u0a4b\u0a1a \u0a38\u0a15\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28 \u0a15\u0a3f \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a38\u0a70\u0a2c\u0a70\u0a27\u0a40 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a26\u0a3f\u0a32\u0a1a\u0a38\u0a2a\u0a40 \u0a30\u0a71\u0a16\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a2c\u0a39\u0a41\u0a24 \u0a1c\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a26\u0a3e \u0a38\u0a3e\u0a35\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a2a\u0a30 \u0a05\u0a38\u0a32 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a1c\u0a26\u0a4b\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a15 \u0a16\u0a41\u0a26 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a26\u0a47 \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a02 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28, \u0a24\u0a3e\u0a02 \u0a09\u0a39 \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a47 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a28\u0a3e\u0a32 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a15\u0a3e\u0a30\u0a40-\u0a2d\u0a30\u0a2a\u0a42\u0a30 \u0a17\u0a71\u0a32\u0a2c\u0a3e\u0a24 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964 \u0a05\u0a70\u0a24 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a, \u0a07\u0a39 \u0a26\u0a4b\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a32\u0a08 \u0a1c\u0a3f\u0a71\u0a24 \u0a39\u0a48; \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a38\u0a41\u0a1a\u0a3e\u0a30\u0a42 \u0a1a\u0a71\u0a15\u0a30\u0964<\/p>\n\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a17\u0a4d\u0a30\u0a70\u0a25-\u0a38\u0a42\u0a1a\u0a40<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a07\u0a21 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a4b\u0a1c\u0a3c\u0a48\u0a15 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c   <\/em><\/strong><em>\u0a05\u0a38\u0a32 \u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a32\u0a47\u0a16: Gu\u00e9rir \u2013 Le stress, l&#x27;anxi\u00e9t\u00e9 et la d\u00e9pression sans m\u00e9dicaments ni psychanalyse<\/em>   \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15:<\/strong> \u0a30\u0a4b\u0a21\u0a47\u0a32 \u0a2c\u0a41\u0a71\u0a15\u0a38, 2011<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0a06\u0a08.\u0a10\u0a38.\u0a2c\u0a40.\u0a10\u0a28.:<\/strong> 978-1-4050-7758-3<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>\u0a20\u0a40\u0a15 \u0a15\u0a30\u0a28 \u0a26\u0a40 \u0a38\u0a39\u0a3f\u0a1c \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a24\u0a40: \u0a21\u0a30\u0a71\u0a17\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a17\u0a71\u0a32\u0a2c\u0a3e\u0a24 \u0a25\u0a48\u0a30\u0a47\u0a2a\u0a40 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3f\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a21\u0a3f\u0a2a\u0a30\u0a48\u0a38\u0a3c\u0a28, \u0a1a\u0a3f\u0a70\u0a24\u0a3e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a24\u0a23\u0a3e\u0a05 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c<\/em><\/strong> \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15:<\/strong> \u0a30\u0a4b\u0a21\u0a47\u0a32 \u0a2c\u0a41\u0a71\u0a15\u0a38, 2004<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0a06\u0a08.\u0a10\u0a38.\u0a2c\u0a40.\u0a10\u0a28.:<\/strong> 978-1-59486-158-1<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40: \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28 \u0a26\u0a3e \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a28\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a24\u0a30\u0a40\u0a15\u0a3e   <\/em><\/strong><em>\u0a2e\u0a42\u0a32 \u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a32\u0a47\u0a16: Anticancer \u2013 Pr\u00e9venir et lutter gr\u00e2ce \u00e0 nos d\u00e9fenses naturelles<\/em>   \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15:<\/strong> \u0a35\u0a3e\u0a08\u0a15\u0a3f\u0a70\u0a17 \u0a10\u0a21\u0a32\u0a1f (\u0a2f\u0a42.\u0a10\u0a71\u0a38.), 2008 \/ \u0a2a\u0a48\u0a02\u0a17\u0a41\u0a07\u0a28 (\u0a2f\u0a42.\u0a15\u0a47.)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0a06\u0a08.\u0a10\u0a38.\u0a2c\u0a40.\u0a10\u0a28.:<\/strong> 978-0-670-02034-8 (\u0a2f\u0a42.\u0a10\u0a38. \u0a38\u0a70\u0a38\u0a15\u0a30\u0a23)<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>\u0a06\u0a16\u0a30\u0a40 \u0a05\u0a32\u0a35\u0a3f\u0a26\u0a3e \u0a28\u0a39\u0a40\u0a02: \u0a1c\u0a40\u0a35\u0a28, \u0a2e\u0a4c\u0a24, \u0a20\u0a40\u0a15 \u0a39\u0a4b\u0a23 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a2c\u0a3e\u0a30\u0a47<\/em><\/strong> \n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a15:<\/strong> \u0a2e\u0a48\u0a15\u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a28, 2011<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0a06\u0a08.\u0a10\u0a38.\u0a2c\u0a40.\u0a10\u0a28.:<\/strong> 978-1-4472-0181-2<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong><em>\u0a38\u0a30\u0a40\u0a30 \u0a38\u0a71\u0a1a \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a2a\u0a3f\u0a06\u0a30 \u0a15\u0a30\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48 <\/em><\/strong><em>(\u0a18\u0a71\u0a1f \u0a1c\u0a3e\u0a23\u0a3f\u0a06 \u0a1c\u0a3e\u0a23 \u0a35\u0a3e\u0a32\u0a3e \u0a05\u0a70\u0a17\u0a30\u0a47\u0a1c\u0a3c\u0a40 \u0a38\u0a70\u0a38\u0a15\u0a30\u0a23)<\/em>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u0a07\u0a39 \u0a38\u0a3f\u0a30\u0a32\u0a47\u0a16 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a30\u0a1a\u0a28\u0a3e\u0a35\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a35\u0a3f\u0a1a\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a3c\u0a3e\u0a02 &#x27;\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a27\u0a3e\u0a30\u0a3f\u0a24 \u0a39\u0a48, \u0a1c\u0a4b \u0a05\u0a15\u0a38\u0a30 \u0a09\u0a38 \u0a26\u0a40 \u0a16\u0a4b\u0a1c \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a30\u0a3f\u0a24 \u0a35\u0a3f\u0a06\u0a2a\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a15\u0a3e\u0a38\u0a3c\u0a28\u0a3e\u0a02 \u0a1c\u0a3e\u0a02 \u0a2e\u0a3e\u0a30\u0a17\u0a26\u0a30\u0a38\u0a3c\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a26\u0a47 \u0a39\u0a3f\u0a71\u0a38\u0a47 \u0a35\u0a1c\u0a4b\u0a02 \u0a39\u0a35\u0a3e\u0a32\u0a47 \u0a26\u0a3f\u0a71\u0a24\u0a47 \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a47 \u0a39\u0a28\u0964<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0a15\u0a3f\u0a30\u0a2a\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a15\u0a47 <a class=\"\" href=\"http:\/\/www.HealthInYourPlanet.com\">www.HealthInYourPlanet.com<\/a> &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a2a\u0a70\u0a28\u0a47 \u0a35\u0a47\u0a16\u0a23 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a38\u0a70\u0a15\u0a4b\u0a1a \u0a28\u0a3e \u0a15\u0a30\u0a4b\u0964 \u0a24\u0a41\u0a39\u0a3e\u0a28\u0a42\u0a70 \u0a38\u0a3f\u0a39\u0a24 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a25\u0a3f\u0a30\u0a24\u0a3e \u0a35\u0a3f\u0a38\u0a3c\u0a3f\u0a06\u0a02 &#8216;\u0a24\u0a47 \u0a39\u0a4b\u0a30 \u0a38\u0a32\u0a3e\u0a39\u0a3e\u0a02 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a38\u0a3f\u0a2b\u0a3e\u0a30\u0a38\u0a3c \u0a15\u0a40\u0a24\u0a40\u0a06\u0a02 \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02 \u0a2e\u0a3f\u0a32\u0a23\u0a17\u0a40\u0a06\u0a02\u0964 (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?page_id=627\">\u0a32\u0a3f\u0a70\u0a15<\/a><\/em>)<\/p>\n\n\n<ol class=\"wp-block-footnotes\"><li id=\"cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea\">(\u0a39\u0a48\u0a32\u0a25\u0a07\u0a28\u0a2f\u0a42\u0a05\u0a30\u0a2a\u0a32\u0a48\u0a28\u0a1f \u0a35\u0a71\u0a32\u0a4b\u0a02 \u0a28\u0a4b\u0a1f: *\u0a15\u0a48\u0a28\u0a4b\u0a32\u0a3e \u0a24\u0a47\u0a32 \u0a28\u0a42\u0a70 \u0a30\u0a47\u0a2a\u0a38\u0a40\u0a21 \u0a24\u0a47\u0a32 \u0a35\u0a40 \u0a15\u0a3f\u0a39\u0a3e \u0a1c\u0a3e\u0a02\u0a26\u0a3e \u0a39\u0a48)<sup data-fn=\"51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca\" class=\"fn\"><a id=\"51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca-link\" href=\"#51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca\">1<\/a><\/sup> <a href=\"#cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea-link\" aria-label=\"Jump to footnote reference 1\">\u21a9\ufe0e<\/a><\/li><\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30-\u0a35\u0a3f\u0a30\u0a4b\u0a27\u0a40 \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a38\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a28-\u0a38\u0a3c\u0a4d\u0a30\u0a3e\u0a08\u0a2c\u0a30 \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2b\u0a30\u0a3e\u0a02\u0a38\u0a40\u0a38\u0a40 \u0a21\u0a3e\u0a15\u0a1f\u0a30 \u0a28\u0a3f\u0a0a\u0a30\u0a4b\u0a38\u0a3e\u0a08\u0a15\u0a3f\u0a06\u0a1f\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a15 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a16\u0a4b\u0a1c\u0a15\u0a30\u0a24\u0a3e \u0a39\u0a28\u0964 &#8220;\u0a26\u0a4b \u0a35\u0a3e\u0a30\u0a40 \u0a2e\u0a3e\u0a32\u0a40\u0a17\u0a28\u0a48\u0a02\u0a1f \u0a26\u0a3f\u0a2e\u0a3e\u0a17\u0a40 \u0a1f\u0a3f\u0a0a\u0a2e\u0a30 \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a15\u0a30\u0a35\u0a3e\u0a09\u0a23 \u0a24\u0a4b\u0a02 \u0a2c\u0a3e\u0a05\u0a26, \u0a21\u0a47\u0a35\u0a3f\u0a21 \u0a15\u0a48\u0a02\u0a38\u0a30 \u0a26\u0a40 \u0a30\u0a4b\u0a15\u0a25\u0a3e\u0a2e \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a07\u0a32\u0a3e\u0a1c \u0a32\u0a08 \u0a07\u0a70\u0a1f\u0a40\u0a17\u0a4d\u0a30\u0a47\u0a1f\u0a3f\u0a35 \u0a2e\u0a48\u0a21\u0a40\u0a38\u0a28 \u0a2a\u0a39\u0a41\u0a70\u0a1a\u0a3e\u0a02 \u0a35\u0a3f\u0a71\u0a1a \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a2e\u0a41\u0a71\u0a16 \u0a38\u0a3c\u0a16\u0a38\u0a40\u0a05\u0a24 \u0a2c\u0a23 \u0a17\u0a0f\u0964 \u0a09\u0a38\u0a28\u0a47 \u0a06\u0a2a\u0a23\u0a3e \u0a17\u0a3f\u0a06\u0a28 \u0a38\u0a48\u0a2e\u0a40\u0a28\u0a3e\u0a30\u0a3e\u0a02, \u0a32\u0a48\u0a15\u0a1a\u0a30\u0a3e\u0a02, \u0a15\u0a3f\u0a24\u0a3e\u0a2c\u0a3e\u0a02, \u0a07\u0a71\u0a15 \u0a2c\u0a32\u0a4c\u0a17 \u0a05\u0a24\u0a47 \u0a06\u0a21\u0a40\u0a13\u0a2c\u0a41\u0a71\u0a15\u0a3e\u0a02 \u0a30\u0a3e\u0a39\u0a40\u0a02 \u0a32\u0a4b\u0a15\u0a2a\u0a4d\u0a30\u0a3f\u0a2f \u0a15\u0a40\u0a24\u0a3e\u0964 24 \u0a1c\u0a41\u0a32\u0a3e\u0a08 2011 \u0a28\u0a42\u0a70, \u0a28\u0a3f\u0a27\u0a3e\u0a28 \u0a24\u0a4b\u0a02 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":true,"wds_primary_category":483,"footnotes":"[{\"content\":\"(\\u0a39\\u0a48\\u0a32\\u0a25\\u0a07\\u0a28\\u0a2f\\u0a42\\u0a05\\u0a30\\u0a2a\\u0a32\\u0a48\\u0a28\\u0a1f \\u0a35\\u0a71\\u0a32\\u0a4b\\u0a02 \\u0a28\\u0a4b\\u0a1f: *\\u0a15\\u0a48\\u0a28\\u0a4b\\u0a32\\u0a3e \\u0a24\\u0a47\\u0a32 \\u0a28\\u0a42\\u0a70 \\u0a30\\u0a47\\u0a2a\\u0a38\\u0a40\\u0a21 \\u0a24\\u0a47\\u0a32 \\u0a35\\u0a40 \\u0a15\\u0a3f\\u0a39\\u0a3e \\u0a1c\\u0a3e\\u0a02\\u0a26\\u0a3e \\u0a39\\u0a48)<sup data-fn=\\\"51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca\\\" class=\\\"fn\\\"><a id=\\\"51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca-link\\\" href=\\\"#51147316-ae8a-4e3d-abd0-bf68930918ca\\\">1<\\\/a><\\\/sup>\",\"id\":\"cf15df09-54f2-4190-90bb-14b2e90377ea\"}]"},"categories":[483,1322],"tags":[],"class_list":["post-94938","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-pa","category-1322"],"lang":"pa","translations":{"pa":94938,"en":25,"cs":88583,"fr":82147,"es":84401,"pt":84762,"it":84806,"de":84813,"ro":84820,"pl":84829,"tr":84836,"ko":84843,"zh":84850,"he":84861,"hu":84868,"id":84879,"sv":84886,"el":84984,"fi":84993,"ja":85000,"pt-br":85009,"ar":85016,"bg":85621,"et":85625,"sl":85633,"ru":85640,"uk":85647,"th":85654,"da":85661,"lt":89101,"lv":89108,"hr":94410,"sq":94417,"sr":94424,"be":94930,"nb":94945,"bn":94952,"as":94960,"gu":94967,"ta":94974,"ml":94989,"vi":94996,"ur":95003,"is":95010,"ne":95017,"fa":95024,"ku":95031,"ps":95038},"pll_sync_post":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94938","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=94938"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94938\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":94940,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/94938\/revisions\/94940"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=94938"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=94938"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=94938"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}