{"id":92747,"date":"2026-01-20T16:12:32","date_gmt":"2026-01-20T16:12:32","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=92747"},"modified":"2026-01-20T16:12:33","modified_gmt":"2026-01-20T16:12:33","slug":"god-gerning-b-a-bonne-action","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=92747&lang=da","title":{"rendered":"God gerning \/ (B.A: Bonne Action):"},"content":{"rendered":"\n
\n
\"\"<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n

God gerning \/ (B.A: Bonne Action):<\/strong><\/h1>\n\n\n

Ideen er enkel, men kan virkelig bidrage til at g\u00f8re verden omkring os bedre. P\u00e5 fransk siger vi “BA”<\/strong> eller “Bonne Action”<\/strong>. At g\u00f8re en BA betyder at udf\u00f8re “Une bonne action”<\/strong> (“en god gerning”). Det er et udtryk, vi nogle gange bruger, for eksempel: “Dette er min gode gerning i dag.”<\/em><\/p>\n\n\n

Som man siger, hvis alle gjorde en god gerning overalt, ville verden v\u00e6re meget bedre, end den er i dag. Christophe Andr\u00e9e, en mindfulness-l\u00e6rer, forklarer dette p\u00e5 sin blog. (Link<\/em>)<\/a> :<\/p>\n\n\n\n

(Vi kan t\u00f8ve mellem nostalgi og fremskridt…), “Men set fra et matematisk og historisk perspektiv er der ingen grund til at v\u00e6re nostalgisk. Tallene taler deres tydelige sprog: Verden udvikler sig p\u00e5 alle omr\u00e5der; mindre vold, mere uddannelse, bedre sundhed, mere demokrati, mere empati, mere solidaritet…”<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n

Nogle gange er det sv\u00e6rt at hj\u00e6lpe andre uden at v\u00e6re p\u00e5tr\u00e6ngende. Det kr\u00e6ver stor t\u00e5lmodighed, og det er noget, vi kun kan l\u00e6re med tiden og erfaring. Men der er ogs\u00e5 mange mennesker i n\u00f8d, som m\u00e5ske ikke engang er klar over det. Jeg siger “mennesker”, men nogle gange kan selv simple handlinger som god borgeradf\u00e6rd v\u00e6re til hj\u00e6lp for alle.<\/p>\n\n\n

Hjemmesiden CaCommenceParMoi.org<\/strong> giver id\u00e9er til, hvordan vi kan hj\u00e6lpe b\u00e5de mennesker og planeten \u2013 for eksempel noget s\u00e5 simpelt som “Saml et stykke affald op fra den offentlige gangsti og smid det i en skraldespand hver dag.”<\/p>\n\n\n

Andre m\u00e5der at hj\u00e6lpe p\u00e5 er at donere blod til hospitaler, som altid har stort behov for blod, men som ofte overses. I Storbritannien er www.DoIt.life<\/a><\/strong> en god hjemmeside for frivilligt arbejde og velg\u00f8renhed.<\/p>\n\n\n

Andre eksempler er at bruge din tid p\u00e5 RNIB (Royal National Institute for Blind People)<\/strong> eller hj\u00e6lpe med at tr\u00e6ne f\u00f8rerhunde til blinde<\/strong>. Disse aktiviteter er en win-win-situation: de gavner velg\u00f8renhedsorganisationen og giver dig samtidig mulighed for at f\u00e5 nye venner og m\u00f8de andre mennesker.<\/p>\n\n\n

David Servan-Schreiber n\u00e6vner i sin bog Anticancer<\/em>:<\/h3>\n\n\n

En m\u00e5de at reducere risikoen for kr\u00e6ft p\u00e5 er at:
“Engagere dig: Find ud af, hvordan du bedst kan give noget tilbage til dit lokale samfund, og g\u00f8r det s\u00e5.”<\/em><\/p>\n\n\n

Dette er ikke kun meget gavnligt for vores eget hum\u00f8r, men ogs\u00e5 for andre. Det er en god proces, der hj\u00e6lper os med at f\u00f8le os bedre tilpas og dyrke lykke.<\/p>\n\n\n\n