{"id":92675,"date":"2026-01-20T16:04:56","date_gmt":"2026-01-20T16:04:56","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=92675"},"modified":"2026-01-20T16:04:57","modified_gmt":"2026-01-20T16:04:57","slug":"%d0%bf%d0%be%d0%b7%d0%b8%d1%82%d0%b8%d0%b2%d0%bd%d0%b0-%d0%bf%d1%81%d0%b8%d1%85%d0%be%d0%bb%d0%be%d0%b3%d1%96%d1%8f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=92675&lang=uk","title":{"rendered":"\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-1024x576.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-92674 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/576;aspect-ratio:16\/9;object-fit:cover\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-1024x576.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-300x169.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-768x432.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-1536x865.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1536w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-2048x1153.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 2048w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited-1918x1080.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1918w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_524886082-edited.jpeg?size=512x288&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" data-original-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f<\/strong><\/h1>\n\n\n<p>\u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u00ab<strong>\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f<\/strong>\u00bb (\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u00abPsychologies Positive\u00bb)?<\/p>\n\n\n<p>\u0426\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 (<strong>\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/strong>) \u0443 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044e \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443.<\/p>\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u00ab<strong>\u043d\u0430\u0457\u0432<\/strong>\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e\u00bb. \u0410\u043b\u0435 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0443 \u0412\u0456\u043a\u0456\u043f\u0435\u0434\u0456\u0457<strong>: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u041d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/strong> (\u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a <strong>na\u00efvety<\/strong>), <strong>\u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<\/strong> \u0430\u0431\u043e <strong>na\u00efvet\u00e9<\/strong> \u2014 \u0446\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043d \u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0426\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0444\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Experience\">\u0434\u043e\u0441\u0432\u0456\u0434\u0443<\/a> \u0442\u0430 \u0432\u0438\u0442\u043e\u043d\u0447\u0435\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Pragmatism\">\u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c<\/a> \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Deontological_ethics\">\u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b\u0456\u0437\u043c\u0443<\/a>. <em>\u041d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0443<\/em> \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u0442\u0438 <em>\u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u043e\u044e<\/em>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0454 \u00ab\u043f\u0440\u0438\u043a\u043c\u0435\u0442\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c\u00bb \u0430\u0431\u043e \u00ab\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u043c\u00bb \u0456 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u043c \u00ab\u043d\u0435\u0445\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u043e\u043c\u00bb, \u0430\u043b\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u0438 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448-\u043c\u0435\u043d\u0448 \u00ab\u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438\u00bb, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432 \u0443 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0440\u0435\u0447\u0435\u0439, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0438 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0434\u043e\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0430\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n<p>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u043c\u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u043c\u043e <strong>\u00ab\u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439<\/strong>\u00bb. \u0426\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0435\u0431\u0435.<\/p>\n\n\n<p>\u0426\u0435 <strong>\u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0442\u0432\u043e\u0440\u043d\u0438\u0439<\/strong> \u0446\u0438\u043a\u043b, \u0442\u043e\u043c\u0443 \u0449\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u0447\u0456 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u0457. \u042f\u043a\u0449\u043e \u043c\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0457, \u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043e\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0456\u0432. \u041c\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0456\u0432\u0447\u0443\u0442\u0442\u044f \u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c, \u0430 \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"text-align: center\"><figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<div class=\"lazyload smush-lazyload-video smush-lazyload-youtube\" style=\"--smush-video-aspect-ratio: 500\/375\" data-bg-image=\"url(https:\/\/healthinyourplanet.com\/wp-admin\/admin-ajax.php?action=smush_video_thumbnail&#038;url=https%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fembed%2F4qPOWeA-L5I%3Ffeature%3Doembed&#038;video_width=500&#038;video_height=375)\" ><iframe title=\"I Believe I Can Fly\" width=\"500\" height=\"375\" data-src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4qPOWeA-L5I?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\"><\/iframe><span class=\"smush-play-btn\" role=\"button\" aria-label=\"Play video\">\r\n\t\t\t\t<span tabindex=\"0\" class=\"smush-play-btn-inner\">\r\n\t\t\t\t\t<span>Play<\/span>\r\n\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t<\/span><\/div>\n<\/div><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438: \u00ab<strong>\u0411\u0443\u0442\u0438 \u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0434\u0435\u0430\u043b \u0437\u0430 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438<\/strong>\u00bb. \u041d\u0430\u0447\u0435\u0431\u0442\u043e \u043c\u0438 \u0439\u0434\u0435\u043c\u043e \u043f\u043e \u0441\u0442\u0435\u0436\u0446\u0456 \u0456 \u0441\u0442\u0438\u043a\u0430\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0437 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0449\u0430\u043c\u0438. \u041c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438: <strong>\u00ab\u0417\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435<\/strong>\u00bb \u0430\u0431\u043e <strong>\u00ab\u041d\u0456\u0447 \u0434\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438<\/strong>\u00bb, \u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0438\u0432\u0438\u043c\u043e\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430&#8230;<\/p>\n\n\n<p><strong>\u00ab\u0406\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439\u00bb<\/strong>, <strong>\u00ab\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435 \u2014 \u043d\u0435 \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f\u00bb<\/strong><em>,<\/em> <em>\u2014 \u043f\u0438\u0448\u0435 \u0421\u0435\u0434\u0440\u0456\u043a \u0412\u0456\u043b\u0430\u043d\u0456 \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0457\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0445<\/em> \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u043a, \u043b\u0430\u0443\u0440\u0435\u0430\u0442 \u041c\u0435\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0424\u0456\u043b\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f: \u00ab<strong>\u0412\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438<\/strong>\u00bb<strong>, \u0442\u043e<\/strong> \u0446\u0435, \u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e, \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u00ab<strong>\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435<\/strong>\u00bb \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438&#8230; \u0430\u043b\u0435 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e&#8230; \u0446\u0435 \u00ab<strong>\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e<\/strong>\u00bb&#8230; \u0426\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0446\u0456\u043a\u0430\u0432\u0435 \u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0437\u0430\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u043e\u0433\u0456\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0456, \u044f\u043a\u0435 \u0432 \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0443\u043c\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0443\u0454, \u0449\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043d\u044c\u043e \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u043d\u0456, \u0449\u043e\u0431 \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0449\u043e \u043d\u0456.<\/p>\n\n\n<p>\u0406\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 <strong>\u0442\u0432\u043e\u0440\u0447\u0438\u0439<\/strong> \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0430\u043b. \u0412\u043e\u043d\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0443 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044e \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0448\u0443\u043a\u0443 \u0448\u043b\u044f\u0445\u0456\u0432 <strong>\u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438<\/strong>. \u041d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0440\u0430\u0437 \u0446\u0435 \u043d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e, \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044f \u043f\u0430\u043c&#8217;\u044f\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0440\u0443\u0445\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043a\u0440\u043e\u043a \u0437\u0430 \u043a\u0440\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0434\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043d\u0435\u043c, \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u044e\u0447\u0438 <strong>\u043d\u0430\u0434\u0456\u044e.<\/strong><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u00ab\u0426\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0437 \u0433\u0443\u043c\u0430\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e\u00bb<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0417\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u043e\u044e, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0441\u0443\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e&#8230; \u041d\u0435\u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0443\u0442\u043a\u0443, \u0446\u0435 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0432\u043e\u0457 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Christophe_Andr%C3%A9\">\u041a\u0440\u0456\u0441\u0442\u043e\u0444 \u0410\u043d\u0434\u0440\u0435<\/a><\/strong> \u2013 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0430\u0442\u0440 \u0443 \u00ab\u041b\u0456\u043a\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0421\u0435\u043d\u0442-\u0410\u043d\u043d\u00bb \u0443 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436\u0456. \u0412\u0456\u043d \u043d\u0430\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c (\u043c\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e), \u0449\u043e\u0431 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u0432\u0438\u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e. \u041e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0443\u043b\u044e\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u044c \u2013 <strong>\u00ab\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445<\/strong>\u00bb. \u0423\u0441\u0456 \u043c\u0438 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043c\u0430\u0454\u043c\u043e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0456 \u0432\u0442\u043e\u043c\u043b\u044e\u0454\u043c\u043e\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0443\u0441\u044c\u043e\u0433\u043e, \u0430\u043b\u0435 \u044f\u043a\u0449\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u0449\u043e\u0441\u044c \u043f\u0456\u0448\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0442\u0430\u043a, \u0446\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435. <strong>\u00ab\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435, \u0449\u043e \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043b\u0430\u0445\u00bb<\/strong> \u2014 \u0446\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0441\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u043f\u0440\u043e \u0449\u043e \u0437\u0433\u0430\u0434\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u041c\u043e\u043d\u0442\u0456 \u041f\u0430\u0439\u0442\u043e\u043d \u0443 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0444\u0456\u043b\u044c\u043c\u0456 <strong>\u00ab\u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0434\u0438\u0432\u0438\u0441\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0443 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u041a\u0456\u043d\u043e\u0440\u0435\u0436\u0438\u0441\u0435\u0440 \u0415\u043c\u0456\u0440 \u041a\u0443\u0441\u0442\u0443\u0440\u0456\u0446\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u0432, \u0449\u043e \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0443 \u0439\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u043d\u0430\u0442\u044f\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043d\u0435\u0457 \u0432\u0456\u043d \u043c\u0456\u0433 \u0431\u0438 \u0437\u0456\u0442\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438\u0441\u044f \u0437 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n<p>\u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0430\u043c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0442 \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043d\u0430\u0441 \u0440\u0443\u0439\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n<p>\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u0438\u0441\u043b\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0438\u0441\u0443\u044e\u0442\u044c \u041f\u043b\u0430\u0442\u043e\u043d\u0443 \u0432 \u0421\u0442\u0430\u0440\u043e\u0434\u0430\u0432\u043d\u0456\u0439 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0456\u0457: \u00ab<em>\u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u044e\u0454 \u0434\u0438\u043a\u0443\u043d\u0456\u0432<\/em>\u00bb, \u0430\u0431\u043e, \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e, \u00ab<em>La musique adoucit les m\u0153urs<\/em>\u00bb.<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">\u0421\u043b\u0443\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0438 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0440\u043e\u043f\u043e\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0456\u044f, \u0449\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043b\u044e\u0434\u044f\u043c \u043e\u0434\u0443\u0436\u0430\u0442\u0438. \u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0441\u0456\u043c, \u0446\u0435 \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0432\u0430, \u044f\u043a\u0443 \u043c\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0432\u0438\u0432\u0447\u0438\u0442\u0438 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u043d\u0435\u044e, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0437\u0430\u0445\u043e\u0447\u0435\u043c\u043e.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0430\u043b\u044c\u0442\u0435\u0440\u043d\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>\u00ab\u0414\u0431\u0430\u0439 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435\u00bb, \u00ab\u0417\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u0439\u0441\u044f \u0441\u043f\u043e\u043a\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u00bb, \u00ab\u0411\u0443\u0434\u044c \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c\u00bb<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u0423\u0432\u0430\u0436\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c: <em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=754\">(\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435 \u0445\u0430\u0440\u0447\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f: <em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=23\">(\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u041f\u043e\u0440\u0430\u0434\u0438 \u0449\u043e\u0434\u043e \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f: <em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=25\">(\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u0438. <em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=4966\">(\u041f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f)<\/a><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u00ab\u0428\u0443\u043a\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0449\u0430\u0441\u0442\u044f \u0456 \u0446\u0456\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0443 \u043c\u0438\u0442\u044c\u2026\u00bb<\/strong><\/h2>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u0429\u043e \u0442\u0430\u043a\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f\u00bb (\u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u044e \u043c\u043e\u0432\u043e\u044e \u043c\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0454\u043c\u043e \u0457\u0457 \u00abPsychologies Positive\u00bb)? \u0426\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 (\u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c) \u0443 \u0432\u0441\u044c\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u0456\u0439, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0430\u0446\u0456\u044e \u0432 \u0446\u0456\u043b\u043e\u043c\u0443. \u041f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f, \u043d\u0430 \u0436\u0430\u043b\u044c, \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u00ab\u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e\u00bb. \u0410\u043b\u0435 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0457\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0447\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":5,"footnotes":""},"categories":[820],"tags":[],"class_list":["post-92675","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-820"],"lang":"uk","translations":{"uk":92675,"en":2408,"fr":83629,"es":84449,"pt":84721,"it":85225,"de":85529,"ko":85966,"ro":86405,"pl":86676,"tr":86876,"zh":90573,"el":90785,"fi":91949,"sl":91967,"ja":92212,"pt-br":92233,"ar":92465,"et":92510,"bg":92538,"ru":92620,"th":92728,"da":92787,"he":92841,"lv":92900,"lt":92982,"hu":92987,"cs":92993,"sv":93025,"id":93041},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92675","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=92675"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92675\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":92687,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/92675\/revisions\/92687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=92675"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=92675"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=92675"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}