{"id":90485,"date":"2026-01-20T10:39:25","date_gmt":"2026-01-20T10:39:25","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90485"},"modified":"2026-01-20T10:39:26","modified_gmt":"2026-01-20T10:39:26","slug":"uzivajte-v-medijih-in-tisku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90485&lang=sl","title":{"rendered":"U\u017eivajte v medijih in tisku:"},"content":{"rendered":"\n\n

U\u017eivajte v medijih in tisku<\/strong><\/h2>\n\n\n

Obve\u0161\u010danje o dogajanju je iz ve\u010d razlogov zelo koristno.<\/p>\n\n\n

To nam pomaga, da smo na teko\u010dem z aktualnimi svetovnimi dogodki, da razumemo, kaj se dogaja v na\u0161i dr\u017eavi in po svetu. Pomaga nam tudi raz\u0161iriti na\u0161e globalno kulturno znanje.<\/p>\n\n\n

Obstajajo razli\u010dni na\u010dini, da ostane\u0161 obve\u0161\u010den: gledanje televizije, poslu\u0161anje podcastov, poslu\u0161anje radia, branje \u010dasopisov itd.<\/p>\n\n\n

Televizija se od radia in \u010dasopisov razlikuje kot na\u010din sprejemanja informacij. Ker televizija ponuja veliko vizualnih in slu\u0161nih dra\u017eljajev, se na\u0161 mo\u017egani odzivajo druga\u010de kot pri drugih medijih. Ko gledamo zaslon, so na\u0161i mo\u017egani bolj pasivni in preprosto sledijo vizualnim dra\u017eljajem. Nasprotno pa so mo\u017egani bolj aktivni, ko poslu\u0161amo radio ali beremo knjigo.<\/p>\n\n\n

Poslu\u0161anje radia obi\u010dajno zahteva, da si predstavljamo kontekst in vsebino pogovora. Na\u0161 mo\u017egani uporabljajo razli\u010dne dele, ko si v mislih predstavljamo pogovor; to je nekaj, kar pogosto po\u010dnemo avtomati\u010dno.<\/p>\n\n\n

Knjige \u0161e bolj raz\u0161irjajo domi\u0161ljijo. Najprej morate besedilo slediti z o\u010dmi, nato pa ga morate razumeti in interpretirati. Branje knjige ni samo premikanje o\u010di po besedah, ampak razumevanje njihovega pomena. Ali res razumete? To presega interpretacijo, gre za globoko razumevanje sporo\u010dila.<\/p>\n\n\n

Ko smo utrujeni, imamo pogosto te\u017eave z branjem ali koncentracijo. Morda beremo, ne da bi se resni\u010dno trudili razumeti. To je \u010das, da razmislimo, zakaj nam je te\u017eko zbrati se, in poi\u0161\u010demo na\u010dine, kako to izbolj\u0161ati. Knjiga Daniela Golemana Focus<\/em> podrobno obravnava to temo.<\/p>\n\n\n

Raziskave ka\u017eejo, da se \u010dlove\u0161ki mo\u017egani na splo\u0161no lahko osredoto\u010dajo pribli\u017eno 20 minut, preden preidejo v polspanje. Ta \u010das osredoto\u010denosti se \u0161e dodatno skraj\u0161a, ko smo utrujeni.<\/p>\n\n\n

Pri primerjavi televizije, radia in knjig se pogosto re\u010de, da film nikoli ne more nadomestiti knjige, ker ta zahteva mo\u010dno domi\u0161ljijo. Knjiga nam omogo\u010da, da v svojih glavah ustvarjamo podobe in ideje z lastnimi besedami, medtem ko film neposredno predstavlja vizijo nekoga drugega in pu\u0161\u010da manj prostora za osebno domi\u0161ljijo.<\/p>\n\n\n

U\u010ditelji pogosto zagovarjajo branje knjig, da bi ohranili to navado. Knjige in celo radio pomagajo obogatiti na\u0161 osebni notranji svet, raz\u0161iriti besedni zaklad in domi\u0161ljijo. Radio zavzema srednjo pozicijo med knjigami in televizijo.<\/p>\n\n\n

Televizija je na splo\u0161no najla\u017eje slediti, sledijo ji radio in nazadnje knjige, ki se lahko zdijo bolj zahtevne, odvisno od na\u0161ega dru\u017einskega okolja, sposobnosti in energije za osredoto\u010denje.<\/p>\n\n\n

Pomemben je tudi tip gradiva. \u010ce vas zanimajo teme, povezane z zdravjem ali osebnim razvojem, lahko branje knjig s teh podro\u010dij izbolj\u0161a va\u0161o koncentracijo in splo\u0161no po\u010dutje. Tako se ustvari pozitivni krog: branje vam pomaga, da se po\u010dutite bolje in postanete zdravi.<\/p>\n\n\n

Branje lahko razumemo kot pot, po kateri hodimo korak za korakom, knjiga za knjigo.<\/p>\n\n\n\n\n

..Korak za korakom, hodim naprej, knjiga za knjigo…<\/em><\/p>\n\n\n

Ena prijetna navada je naro\u010diti se na nacionalni \u010dasopis. Letno ali tedensko naro\u010dnina vam omogo\u010da, da vsak vikend prejmete en \u010dasopis, ki vam prina\u0161a majhno tedensko zadovoljstvo in nove zgodbe, ki jih lahko raziskujete.<\/p>\n\n\n

V Zdru\u017eenem kraljestvu nekateri \u010dasopisi ponujajo \u010dlansko kartico, s katero lahko \u010dasopis kupite v kateri koli sodelujo\u010di lokalni trgovini, tako da preprosto skenirate kartico. Ta sistem je priro\u010den in zadovoljiv. Kartico lahko daste tudi svojim otrokom, da lahko sami prinesejo \u010dasopis domov.<\/p>\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

U\u017eivajte v medijih in tisku Obve\u0161\u010danje o dogajanju je iz ve\u010d razlogov zelo koristno. To nam pomaga, da smo na teko\u010dem z aktualnimi svetovnimi dogodki, da razumemo, kaj se dogaja v na\u0161i dr\u017eavi in po svetu. Pomaga nam tudi raz\u0161iriti na\u0161e globalno kulturno znanje. Obstajajo razli\u010dni na\u010dini, da ostane\u0161 obve\u0161\u010den: gledanje televizije, poslu\u0161anje podcastov, poslu\u0161anje […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":207,"footnotes":""},"categories":[207],"tags":[],"class_list":["post-90485","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-sl"],"lang":"sl","translations":{"sl":90485,"en":4966,"fr":83538,"es":84325,"pt":84709,"it":85074,"de":85433,"ko":85830,"ro":86150,"pl":86692,"tr":86822,"zh":89239,"el":89717,"fi":90450,"ja":90512,"pt-br":90689,"ar":90928,"et":90959,"ru":90963,"bg":90985,"uk":91061,"th":91065,"da":91072,"he":91076,"hu":91080,"id":91084,"sv":91088,"cs":91092,"lt":91096,"lv":91100},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90485","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90485"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90485\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90487,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90485\/revisions\/90487"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90485"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90485"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90485"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}