{"id":90376,"date":"2026-01-20T10:27:34","date_gmt":"2026-01-20T10:27:34","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90376"},"modified":"2026-01-20T10:27:35","modified_gmt":"2026-01-20T10:27:35","slug":"%d7%90%d7%99%d7%9a-%d7%9c%d7%92%d7%a8%d7%95%d7%9d-%d7%9c%d7%91%d7%a0%d7%99-%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%91%d7%99%d7%9f-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%aa%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9a-%d7%a9%d7%9c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90376&lang=he","title":{"rendered":"\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05e2\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc &quot;\u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea&quot; \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3 \u05dc\u05db\u05da \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd 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\u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e9, \u05e4\u05e2\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea; \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05ea\u05e4\u05e9\u05d8 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4.<\/p>\n\n\n<p>\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d9\u05e9 \u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1 \u05d5\u05dc\u05e9\u05d1\u05e9 \u05d3\u05d9\u05e0\u05de\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4. \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05da \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9, \u05d4\u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05de\u05e2\u05d8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em><strong>\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05de\u05d4\u05e2\u05d9\u05ea\u05d5\u05df \u05d4\u05e6\u05e8\u05e4\u05ea\u05d9 Lib\u00e9ration: <\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><em><strong>\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05d8 \u05d3\u05d0\u05d6&#8217;: &#8220;\u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df, \u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u05de\u05d2\u05d3\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d5\u05e2\u05e8\u05db\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05e2\u05e8.&#8221;<\/strong><\/em><\/h1>\n\n\n\n\n<p>\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc 13? \u05d1\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3 \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05e2\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d0\u05d6\u05dc? \u05d4\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05e0\u05ea\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u05d4\u05e8\u05e2, \u05e9\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea\u05dd \u05d4\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8.<br><strong><em>(\u05de\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5\u05d1\u05e8\u05dc\u05e0\u05d3\u05e8\/\u05dc\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d5\u05df)<\/em><\/strong><br><strong>\u05de\u05d0\u05ea \u05e7\u05dc\u05de\u05e0\u05e1 \u05de\u05e8\u05d9<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d3\u05e6\u05de\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d9\u05e0\u05d5\u05d0\u05e8, \u05d4\u05ea\u05d0\u05d1\u05d3\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05de\u05d1\u05e8, \u05d1\u05ea 11, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05dc\u05d5\u05e7\u05d0\u05e1, \u05d1\u05df 13, \u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d8\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d4\u05e2\u05dc\u05d5 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d1\u05dc\u05d5\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d2\u05e2 \u05d4\u05d6\u05d4. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05d3\u05d5&#8221;\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05e0\u05d0\u05d8 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05dd \u05d1-2021, \u05d1\u05d9\u05df 800,000 \u05dc-1 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d4. \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4, \u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d4 \u05ea\u05d7\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea <em>&#8220;\u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u05d4\u05e8\u05e2<\/em>&#8221; (PUF, 2023), \u05de\u05e8\u05d2\u05d5 \u05d3\u05d0\u05d6&#8217;, \u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d8\u05ea \u05d6&#8217;\u05d0\u05df-\u05d6&#8217;\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d6, \u05e9\u05e7\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d7 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d9 \u05e1\u05e4\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d6 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05dc-\u05d3\u05d4-\u05e4\u05e8\u05d0\u05e0\u05e1. \u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05d5\u05e4\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05e7\u05d5\u05e0\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4. \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e7\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e1\u05d2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8, \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05e8 \u05e9\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4: &#8220;<strong>\u05d4\u05d1\u05e2\u05ea \u05d3\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea<\/strong>&#8220;<strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d4, \u05d4\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05d7\u05d5\u05e9\u05e4\u05ea \u05e8\u05e6\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea \u05d5\u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8, \u05e9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05db\u05dc \u05d4\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05d9\u05d3\u05d4: \u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e4\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05df \u05dc\u05ea\u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d3\u05d9\u05e0\u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05de\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e1\u05e7\u05e1\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d2\u05d6\u05e2\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea 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\u05e0\u05d3\u05d9\u05d0\u05d9, \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea. \u05de\u05d4 \u05d3\u05e2\u05ea\u05da \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u05de\u05d0\u05d6 2010, \u05db\u05dc \u05de\u05de\u05e9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05ea\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d6\u05db\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05dd \u05e8\u05d1. \u05de\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d4, \u05d1\u05d9\u05df 30 \u05dc-40 \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc 15 \u05de\u05ea\u05d0\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d0\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d1\u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d1\u05e0\u05d9 1-24, \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea [\u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 Inserm-C\u00e9piDc \u05dc\u05e9\u05e0\u05ea 2017]. \u05d0\u05da \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d5\u05e8\u05e7 \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d4\u05db\u05e8\u05d6\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05de\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea 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\u05de\u05d9\u05d9\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05db\u05e1\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd&quot;, \u05d0\u05ea\u05d4 \u05db\u05d5\u05ea\u05d1. \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e4\u05dc \u05d1\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05d7 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 &#8220;\u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8&#8221; \u05de\u05e1\u05ea\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea, \u05e1\u05e7\u05e1\u05d9\u05d6\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e0\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd 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\u05d1\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d4\u05dc\u05db\u05d4. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e8 \u05db\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05d3\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05dc\u05dd, \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d6\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea? \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d1\u05db\u05da \u05ea\u05e7\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e8\u05ea \u05e9\u05e9\u05e4\u05db\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 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&#8220;\u05e0\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd&#8221;, \u05e9\u05d4\u05dd \u05e6\u05d9\u05d9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da &#8220;\u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d5\u05d3&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d3\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u05de\u05d5\u05e6\u05d0 \u05d0\u05ea\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4. \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9, \u05d4\u05e1\u05d8\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4&#8221;\u05d1\u05d5\u05d0\u05e8\u05ea&#8221; \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4. \u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d6\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e9\u05d5\u05d9\u05da \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9, \u05d0\u05ea\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d3. \u05d0\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05ea \u05dc\u05d1\u05d9\u05ea \u05e7\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05de\u05e2\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05df \u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05d7 \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05d5\u05d9\u05d2\u05ea \u05db\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea 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\u05dc\u05dc\u05db\u05d5\u05d3 \u05ea\u05d5\u05db\u05df, \u05db\u05d2\u05d5\u05df &#8220;\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e8\u05d5\u05dd&#8221; \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e8\u05d3 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u05db\u05df. \u05de\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9. \u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1, \u05e9\u05db\u05df 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\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05e0\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d0\u05da &#8220;\u05dc\u05d9\u05d9\u05e7&#8221; \u05dc\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05ea \u05e9\u05e0\u05d0\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05da \u05d1\u05de\u05d7\u05d5\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05d8\u05d4, \u05d5\u05d4\u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d4\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05dc\u05d9 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea\u05d9\u05ea. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05de\u05e1\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05de\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05e8 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd \u05e6\u05e0\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd: \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd 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