{"id":90356,"date":"2026-01-20T10:25:14","date_gmt":"2026-01-20T10:25:14","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90356"},"modified":"2026-01-20T10:25:16","modified_gmt":"2026-01-20T10:25:16","slug":"%d1%8f%d0%ba-%d0%b4%d0%be%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d0%b3%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%96%d0%b4%d0%bb%d1%96%d1%82%d0%ba%d0%b0%d0%bc-%d0%b7%d1%80%d0%be%d0%b7%d1%83%d0%bc%d1%96%d1%82%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90356&lang=uk","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u00ab\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443\u00bb, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443?"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1895\" height=\"1066\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-90355 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1895w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited-300x169.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited-1024x576.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited-768x432.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited-1536x864.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1536w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/AdobeStock_87780737-edited.jpeg?size=512x288&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1895px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1895\/1066;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1895px) 100vw, 1895px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0424\u0435\u0439\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a, \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430 \u00ab\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u00bb.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u042f\u043a \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p class=\"has-text-align-left\"><em><strong>\u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u041a\u0435\u043c\u0431\u0440\u0438\u0434\u0436\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u2013 \u0446\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0454 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0430\u0431\u043e \u043b\u044f\u043a\u0430\u0454 \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u043c\u0435\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0446\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u00bb.<\/strong><\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0456\u0433\u0435\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e, \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043f\u0430\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0435, \u043d\u0435\u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0438 \u0454 \u0432\u043e\u043d\u043e \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u044e \u0447\u0438 \u043d\u0435\u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e. \u041c\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0454 \u0443\u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438; \u0430 \u043e\u0442\u0436\u0435, \u0456 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438; \u0443 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n<p>\u041a\u043b\u0435\u043c\u0430\u043d\u0441 \u041c\u0435\u0440\u0456, \u043f\u0438\u0448\u0443\u0447\u0438 \u0432 <em>\u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0456 Lib\u00e9ration<\/em> 17 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043d\u044f 2023 \u0440\u043e\u043a\u0443, \u043f\u0456\u0434\u043a\u0440\u0435\u0441\u043b\u0438\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0437\u0443 \u041c\u0430\u0440\u0433\u043e \u0414\u0435\u0430\u0436, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438, \u0449\u043e \u043b\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443.<\/p>\n\n\n<p>\u041c\u0430\u0440\u0433\u043e \u0414\u0456\u0434\u0436 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0443\u0454 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u044f\u043a \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u044f\u043a \u00ab\u0436\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0449\u0438\u0442\u0430\u00bb, \u0430, \u0442\u043e\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435, \u044f\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 <strong>\u00ab<em>\u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434<\/em>\u00bb<\/strong>; \u0446\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0443\u0436\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0442\u0430\u0444\u043e\u0440\u0430, \u044f\u043a\u0430 \u0456\u043b\u044e\u0441\u0442\u0440\u0443\u0454, \u044f\u043a \u043e\u0434\u043d\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0433\u043b\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043b\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0433\u043d\u0456\u0432 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n<p>\u0417\u043d\u0443\u0449\u0430\u043d\u043d\u044f \u2013 \u0446\u0435 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f. \u0412\u043e\u043d\u043e \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043b\u043e, \u0430\u0442\u043c\u043e\u0441\u0444\u0435\u0440\u0443, \u0432 \u044f\u043a\u0456\u0439 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0443\u0433\u0430, \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441 \u0456 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u044f\u043a \u0447\u043e\u0440\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0440\u0430 \u0430\u0431\u043e \u0442\u043e\u0440\u043d\u0430\u0434\u043e, \u0449\u043e \u0437\u0430\u0442\u044f\u0433\u0443\u0454 \u0432\u0441\u0456\u0445. \u041e\u0434\u043d\u0456\u0439 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0446\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441, \u0442\u0430\u043a \u0441\u0430\u043c\u043e \u044f\u043a \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0437\u0443\u043f\u0438\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0438\u0445\u0456\u0457: \u0432\u0456\u0442\u0435\u0440, \u0432\u043e\u0433\u043e\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u0432\u043e\u0434\u0443. \u0427\u0430\u0441\u0442\u043e \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0434\u043e\u043a\u0438 \u0448\u043a\u043e\u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u0440\u043a\u043d\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0457\u0445 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n\n<p>\u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u044f \u043d\u0435\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u0432 \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0456 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0456\u0447\u043d\u043e \u0456 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e \u0443\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043d\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u00ab\u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043e\u0432\u0438\u0449\u0456\u00bb.<\/p>\n\n\n<p>\u0412\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456 \u043c\u0430\u0439\u043d\u0434\u0444\u0443\u043b\u043d\u0435\u0441 \u043d\u0430\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u043c: \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0431\u0430\u0447\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0436\u0435\u0436\u0456, \u0434\u0456\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e, \u043f\u0435\u0440\u0448 \u043d\u0456\u0436 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0437-\u043f\u0456\u0434 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n<p>\u0417\u0430\u0432\u0436\u0434\u0438 \u0454 \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0442\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0456 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u0443 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0443. \u0417\u0432\u043e\u0440\u043e\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0442\u043e\u043a\u0441\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0454 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c, \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0434\u0435\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0445, \u0430\u043b\u0435 \u0456 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0456\u0445 \u0437\u0430\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0441\u0456\u0431.<\/p>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em><strong>\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f \u0437 \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0433\u0430\u0437\u0435\u0442\u0438 Lib\u00e9ration: <\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><em><strong>\u041c\u0430\u0440\u0433\u043e \u0414\u0435\u0430\u0436: \u00ab\u0423 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u00bb.<\/strong><\/em><\/h1>\n\n\n\n\n<p>\u042f\u043a \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 13 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432? \u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u043c \u0443\u0447\u043d\u0435\u043c \u0430\u0431\u043e \u043a\u043e\u0437\u043b\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f? \u0421\u043e\u0446\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0456\u0437\u0443\u0454 \u043f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0443\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043a\u0456\u043d\u0446\u0435\u0432\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433.<br><strong><em>(\u041c\u0456\u0430 \u041e\u0431\u0435\u0440\u043b\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\/Lib\u00e9ration)<\/em><\/strong><br><strong>\u041a\u043b\u0435\u043c\u0430\u043d\u0441 \u041c\u0430\u0440\u0456<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0433\u0440\u0443\u0434\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0430\u0442\u043a\u0443 \u0441\u0456\u0447\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u0443\u0431\u0441\u0442\u0432\u0430 11-\u0440\u0456\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0410\u043c\u0431\u0440, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c 13-\u0440\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u041b\u0443\u043a\u0430\u0441\u0430, \u043e\u0431\u043e\u0445 \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432 \u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u043c\u043e\u0444\u043e\u0431\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0442\u0438\u0441\u043a\u0456\u0432, \u0437\u043d\u043e\u0432\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u043b\u0438 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0433\u0440\u043e\u043c\u0430\u0434\u0441\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0434\u043e \u043d\u0435\u0437\u0434\u0430\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u0438 \u0446\u0435 \u043b\u0438\u0445\u043e. \u0425\u043e\u0447\u0430 \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0454 \u0440\u0456\u0434\u043a\u0456\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0437\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0434\u044e \u0421\u0435\u043d\u0430\u0442\u0443, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0432 2021 \u0440\u043e\u0446\u0456, \u0449\u043e\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434 800 000 \u0434\u043e 1 \u043c\u0456\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443. \u0414\u043b\u044f \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0434\u0438\u0441\u0435\u0440\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u043e\u044e <em>\u00ab\u0423 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u0457 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457<\/em>\u00bb (PUF, 2023), \u041c\u0430\u0440\u0433\u043e \u0414\u0435\u0430\u0436, \u0441\u043e\u0446\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0437 \u0423\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0416\u0430\u043d\u0430 \u0416\u043e\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0432 \u0422\u0443\u043b\u0443\u0437\u0456, \u0437\u0430\u043d\u0443\u0440\u0438\u043b\u0430\u0441\u044f \u0443 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d \u043c\u0456\u0436 \u0443\u0447\u043d\u044f\u043c\u0438 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u0457 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0432\u0448\u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u043e\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0447\u043e\u0442\u0438\u0440\u044c\u043e\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436\u0430 \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0433\u0456\u043e\u043d\u0443 \u0406\u043b\u044c-\u0434\u0435-\u0424\u0440\u0430\u043d\u0441. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0449\u043e \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0437\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u043a\u043e\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0438\u043c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u0435\u043c, \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u044e\u0454 \u0432\u043e\u043d\u0430. \u0423 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0442\u0456 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0441\u0443\u0434\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e: \u00ab<strong>\u041f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0434\u0443\u043c\u043e\u043a \u043f\u0440\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0456\u0434\u0436\u0438\u0432\u043b\u044e\u0454 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438\u00bb.<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u0423 \u0441\u0432\u043e\u0454\u043c\u0443 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u043e\u043b\u043e\u0433 \u0432\u0438\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454 \u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456, \u044f\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e: \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0436\u0435\u0440\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0430 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u043d\u0430\u043f\u0430\u0434\u0456\u0432, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0445\u043b\u043e\u043f\u0446\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0444\u0456\u0437\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0435\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u044e\u0454 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0456, \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438\u0441\u0442\u0441\u044c\u043a\u0456, \u0440\u0430\u0441\u0438\u0441\u0442\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0433\u043e\u043c\u043e\u0444\u043e\u0431\u043d\u0456 \u0434\u0438\u043d\u0430\u043c\u0456\u043a\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u00ab\u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0456\u0439 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457\u00bb \u043d\u0430 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0456 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0436\u0443\u0454, \u0449\u043e \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0443\u0432\u0430\u0436\u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0456\u0439 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u043b\u043e \u0431 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044e \u043e\u0431\u0456\u0437\u043d\u0430\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u041c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0442\u0438 \u041f\u0430\u043f \u041d\u0434\u0456\u0430\u0454 \u043e\u0433\u043e\u043b\u043e\u0441\u0438\u0432 \u043f\u0440\u043e \u043f\u043b\u0430\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0431\u0443 \u0437 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u043e\u043c. \u0429\u043e \u0432\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e \u0446\u0456 \u0437\u0430\u044f\u0432\u0438?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0417 2010 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u0439 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0438\u0439 \u0443\u0440\u044f\u0434 \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0432 \u0446\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0433\u0443\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0446\u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u0429\u043e\u0440\u043e\u043a\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0442\u0440\u0438\u0434\u0446\u044f\u0442\u0438 \u0434\u043e \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a\u0430 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0434\u043e 15 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u0432\u0447\u0438\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0433\u0443\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e, \u0449\u043e \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0435\u0442\u044c\u043e\u044e \u043f\u0440\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u044e \u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0441\u043c\u0435\u0440\u0442\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u0432\u0456\u0434 1 \u0434\u043e 24 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431 \u0442\u0430 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0441\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0456\u0432 [\u0437\u0430 \u0434\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 Inserm-C\u00e9piDc \u0437\u0430 2017 \u0440\u0456\u043a]. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u0456 \u0432\u0447\u0438\u043d\u043a\u0438 \u0454 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u043c \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435\u043c, \u0456 \u043b\u0438\u0448\u0435 \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0447\u0438\u043d\u0435\u043d\u0456 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u043e\u043c. \u0411\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0437\u0430\u044f\u0432 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e \u043c\u0456\u0436 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e e-Enfance \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0446\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u043c\u043f\u0435\u043d\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0440\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0431\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0432 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439 \u0443 \u0457\u0445\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u043f\u043e\u0437\u0430 \u0448\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u00ab\u041a\u043e\u043b\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430 \u043d\u0435 \u0434\u0456\u0454, \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e\u00bb, \u2013 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438. \u0427\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430\u043a \u0432\u0430\u0436\u043a\u043e \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0446\u044e \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0443?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0417\u0430 \u0437\u0430\u0433\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u00ab\u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u00bb \u0445\u043e\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438. \u041a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044f, \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438\u0437\u043c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0444\u0456\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0431\u0438\u0442\u0442\u044f, \u0448\u0442\u043e\u0432\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0443 \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0438\u043d\u0430\u0445. \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043d\u0456\u043c \u043d\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c \u043e\u043f\u0438\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c [2017], 5,6% \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u0448\u043a\u0456\u043b \u0437\u0430\u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443, \u0430\u043b\u0435 \u0446\u044f \u0446\u0438\u0444\u0440\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0430. \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430, \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0446\u0456 \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0443\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0440\u0442\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u043f\u043e\u0432\u0437, \u043d\u0430 \u043e\u0447\u0430\u0445 \u0443 \u0432\u0441\u0456\u0445, \u0447\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u043d\u0430\u0437\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u043e\u043c? \u042f \u0431\u0430\u0447\u0443 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e. \u041a\u043e\u043b\u0438 \u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0446\u044f \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454, \u0449\u043e \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0457 \u043e\u0431\u043b\u0438\u043b\u0438 \u0431\u0435\u043d\u0437\u0438\u043d\u043e\u043c \u0456 \u043f\u043e\u0433\u0440\u043e\u0436\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0447\u043a\u043e\u044e, \u0446\u0435 \u0454 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0445\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0432\u0431\u0438\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0421\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043e \u043f\u0456\u0434 \u0446\u0438\u043c \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u0442\u044f\u043c? \u041e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0446\u0456 \u0434\u0456\u0457 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043c\u0456\u0436 \u0434\u0456\u0442\u044c\u043c\u0438, \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438 \u0440\u043e\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0434\u043b\u044f \u0446\u0438\u0445 \u0434\u0456\u0439 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u0440\u0438\u043c\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0443\u0434\u043e\u0432\u0456 \u043a\u0432\u0430\u043b\u0456\u0444\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><strong>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u0446\u0435 \u044f\u0432\u0438\u0449\u0435 \u043f\u0440\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456, \u0445\u043e\u0447\u0430 94% \u0443\u0447\u043d\u0456\u0432 \u0437\u0430\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0430\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435?<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0426\u0435\u0439 \u0432\u0456\u043a \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0456\u0441\u0442\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0435\u0442\u0430\u043f\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f. \u041f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0443 \u043f\u043e\u0437\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0433\u043e \u0448\u043a\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0432\u0441\u044f\u043a\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f: \u043d\u0456 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438, \u043d\u0456 \u0434\u0438\u043f\u043b\u043e\u043c\u0430, \u043d\u0456 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0443\u0436\u0436\u044f, \u043d\u0456 \u0434\u0456\u0442\u0435\u0439. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0441\u0443\u0434\u044f\u0442\u044c \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430 \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c, \u044f\u043a \u043e\u0434\u044f\u0433\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442\u044c. \u0420\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432\u0438\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u0441\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e, \u0437\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044f\u044e\u0447\u0438\u0441\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0438\u043a\u0442\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456\u0436\u043d\u0443 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u0457\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043c. \u0421\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044f \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430 \u0454 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u043e\u044e \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u0442\u043e\u044e \u0437 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e \u0441\u043f\u0456\u0432\u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e; \u0434\u0443\u043c\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e. \u0423 \u0442\u043e\u0439 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442, \u043a\u043e\u043b\u0438 \u0445\u0442\u043e\u0441\u044c \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0456 \u043d\u043e\u0440\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c, \u043a\u0440\u0430\u0439\u043d\u044c\u043e\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u043e\u044e \u044f\u043a\u043e\u0433\u043e \u0454 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><strong>\u0417\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u044f\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456?<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0411\u0456\u043b\u044c\u0448\u0456\u0441\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0430\u0433\u043d\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u0438\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0454 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u044e. \u0412\u043e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043d\u0435\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u043c\u0456\u0445, \u043f\u0440\u0456\u0437\u0432\u0438\u0441\u044c\u043a\u0430, \u0456\u0433\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u044f \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0447\u0438 \u043d\u0430\u043a\u043b\u0435\u043f. \u0420\u043e\u0437\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0456 \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0456 \u0447\u0438 \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u0456, \u0434\u0435\u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u00ab\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e\u00bb \u0456\u043d\u0448\u0438\u043c, \u0440\u043e\u0437\u043a\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u00ab\u0442\u0430\u0454\u043c\u043d\u0438\u0446\u044c\u00bb \u044f\u043a \u043f\u043e\u043c\u0441\u0442\u0443. \u041a\u043e\u0437\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u0430\u0440\u0430\u043d\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u043c\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0448\u0442\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438, \u0432\u0438\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0447\u0438 \u0432 \u0440\u043e\u043b\u0456 \u0433\u0440\u043e\u043c\u043e\u0432\u0456\u0434\u0432\u043e\u0434\u0456\u0432, \u0437\u0430 \u044f\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u043f\u043e\u043c\u0456\u0442\u043d\u043e \u0436\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c \u0456 \u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u00ab\u043c\u0435\u043d\u0448 \u0441\u0435\u0440\u0439\u043e\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438\u00bb \u0432 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0445 \u043e\u0447\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u0427\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0435\u0436\u0430 \u043c\u0456\u0436 \u0441\u043c\u0456\u0445\u043e\u043c \u0456 \u0433\u043b\u0443\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0442\u0430\u043a\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0438\u0442\u0430?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u0441\u043c\u0456\u0445 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0456\u043f\u0438\u0432\u0441\u044f, \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0430\u0439\u0434\u0443\u0436\u043e\u044e \u0434\u043e \u0443\u0447\u043d\u044f, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0454 \u043e\u0431&#8217;\u0454\u043a\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u0441\u0435\u043b\u043e\u0449\u0456\u0432. \u0426\u044f \u0431\u0430\u0439\u0434\u0443\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456, \u0434\u0435 \u0435\u043c\u043f\u0430\u0442\u0456\u044f \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0442\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0436\u0430\u0454 \u0433\u043b\u0443\u0437\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0442\u0438 \u0442\u0443\u0442, \u0449\u043e\u0431 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f. \u0422\u043e\u0439, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043a\u043e\u0440\u044f\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0432\u0438\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041d\u0430 \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u0446\u0456 \u0443\u0447\u043d\u0456 \u043a\u0430\u0436\u0443\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u0441\u0435 \u0433\u0430\u0440\u0430\u0437\u0434, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u0445\u0442\u043e \u0437\u0456\u0437\u043d\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0449\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043e\u0431\u043e\u044e \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u0441\u043b\u043e\u0432\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0456\u0457, \u0442\u0430\u043a\u0456 \u044f\u043a \u0441\u043c\u0443\u0442\u043e\u043a. \u0423\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438, \u0449\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044f \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0435\u043d\u0430, \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u044e, \u0430\u043b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u043e \u0448\u043a\u043e\u0434\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e \u0441\u0432\u043e\u044e \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0443 \u0456 \u0437\u0456\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f, \u0449\u043e \u0433\u0440\u0430\u0454 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0438\u043d\u0443\u0442\u0438\u043c. \u0406\u043d\u0434\u0438\u0432\u0456\u0434\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432\u0430\u0436\u0435\u043b\u0435\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0435\u0434\u0430\u0433\u043e\u0433\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u0427\u0438 \u043e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u0456 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0438 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0443 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442\u043e\u043a?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u043e \u043a\u0430\u0436\u0443\u0447\u0438, \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438\u0437\u043c \u0437\u0430\u0441\u0432\u043e\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456. \u0425\u043b\u043e\u043f\u0446\u0456 \u0437\u0434\u043e\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e \u0437\u0430\u0432\u0434\u044f\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043d\u043e\u0440\u043c \u0456 \u0434\u0435\u0432\u0456\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u0446\u0456, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0457\u043c \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0443. \u0422\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0457\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0456\u0432, \u043d\u0430\u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0457 \u0430\u0443\u0440\u0438. \u0422\u0430\u043a\u0456 \u0443\u0447\u043d\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0443\u0432\u043e\u0440\u0456\u0448\u043e\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0440\u0430\u043d\u043d\u044e \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438, \u0449\u043e, \u0432 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0447\u0435\u0440\u0433\u0443, \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u0454 \u0457\u0445\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0434\u043d\u043e\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432. \u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0443\u0447\u043d\u0456 \u0437 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u043e\u0436\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0456\u043c\u0435\u0439, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0430\u043a\u0430\u0434\u0435\u043c\u0456\u0447\u043d\u0443 \u043d\u0435\u0430\u0434\u0435\u043a\u0432\u0430\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456, \u044f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u043b\u0456\u0434\u0430\u0440\u043d\u0456 \u0437 \u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0441\u043e\u0432\u0443 \u0437\u043d\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0447\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u00ab\u0456\u043d\u0442\u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0443\u0430\u043b\u0456\u0432\u00bb, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437 \u0432\u0438\u0449\u0438\u0445 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0456\u0432 \u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u0439\u043c\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u043a \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0456 \u0434\u043e \u0432\u043b\u0430\u0434\u0438, \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u0432\u0441\u0435 \u043d\u0430\u0432\u043f\u0430\u043a\u0438: \u0432\u0456\u0434 \u043d\u0438\u0445 \u043e\u0447\u0456\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c, \u0449\u043e \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0456\u0441\u0442\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u043d\u0438\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0456 \u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u043c\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u0456 \u0432\u0456\u0434 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0446\u0456\u0432. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442\u044c \u043f\u0456\u0434 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e\u044e \u0437\u0430\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u044e \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438 \u00ab\u043f\u043e\u0432\u0456\u044f\u043c\u0438\u00bb. \u0411\u0443\u043d\u0442\u0456\u0432\u043d\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u043c\u0456\u0448\u043a\u0430\u043c, \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0442\u043e\u0434\u0456 \u044f\u043a \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a \u0456\u0437 \u043f\u043e\u0433\u0430\u043d\u043e\u044e \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0454\u044e \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432. \u0423 \u043f\u0443\u0431\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0446\u0456 \u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0432\u0430\u044e\u0447\u0456\u0441\u044f \u0442\u0456\u043b\u0430 \u0434\u0456\u0432\u0447\u0430\u0442 \u0440\u043e\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c \u0457\u0445 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u043b\u0438\u043c\u0438, \u044f\u043a \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u0438 \u0437 \u0445\u043b\u043e\u043f\u0446\u044f\u043c\u0438. \u0421\u0442\u0430\u0442\u0435\u0432\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043a\u0440\u0438\u0442\u0442\u044f \u0433\u0435\u043d\u0434\u0435\u0440\u043d\u043e\u0457 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043e\u0440\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043e\u043a\u0438\u043c\u0438. \u0414\u0440\u0435\u0441-\u043a\u043e\u0434\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0456\u0434\u043a\u0440\u0456\u043f\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0456\u043d\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0430\u0431\u043e \u0440\u0435\u043b\u0456\u0433\u0456\u0439\u043d\u0438\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0437\u0430\u0431\u0435\u0437\u043f\u0435\u0447\u0443\u044e\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c. \u0426\u0435\u0439 \u0441\u0435\u043a\u0441\u0438\u0441\u0442\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0432\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0434\u0430\u0440\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043d\u0430 \u00ab\u0436\u0456\u043d\u043e\u0447\u043d\u0438\u0445\u00bb \u0445\u043b\u043e\u043f\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u0454 \u043f\u043e\u043a\u0456\u0440\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u00ab\u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0432\u0430\u0433\u0443\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u042f\u043a\u0456 \u0449\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a \u0432\u0456\u0434\u0442\u043e\u0440\u0433\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0415\u0442\u043d\u0456\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0454 \u0446\u0435\u0439 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a. \u041f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u043c\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0441\u0442\u0438\u0433\u043c\u0430 \u00ab\u0431\u0435\u0443\u0440\u0435\u0442\u0442\u00bb \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e\u044e. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0446\u0438\u043c \u0440\u0430\u0441\u043e\u0432\u0438\u043c \u043a\u0440\u0438\u0442\u0435\u0440\u0456\u044f\u043c \u0430\u0431\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0434\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0438\u0445, \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0430\u0454\u0442\u0435 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0456\u043b\u0438\u043c. \u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u0456\u0432\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0456\u0434\u0443\u0454 \u043a\u0430\u043b\u044c\u044f\u043d-\u0431\u0430\u0440, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432 \u0443\u044f\u0432\u0456 \u0430\u0441\u043e\u0446\u0456\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0411\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u0438\u043c \u0421\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c \u0456 \u043d\u0430\u0440\u043a\u043e\u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u043e\u044e, \u0457\u0457 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u0440\u043b\u0438\u043a \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043d\u0435\u0433\u0430\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0457 \u0444\u0456\u0433\u0443\u0440\u0438 \u0430\u0431\u043e \u00ab\u043d\u0456\u0430\u0444\u0443\u00bb, \u0449\u043e \u0454 \u0435\u043a\u0432\u0456\u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0417\u0430\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0410\u0444\u0440\u0438\u043a\u0438. \u00ab\u041a\u043e\u0437\u043b\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u0443\u0449\u0435\u043d\u043d\u044f\u00bb, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0430\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0439\u0433\u0456\u0440\u0448\u0443 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0430\u0445\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0432. \u0407\u0445\u043d\u044f \u0456\u0437\u043e\u043b\u044f\u0446\u0456\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0457\u0445 \u0434\u043e \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0456\u043b, \u0449\u043e \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u043f\u043e\u0440\u0443\u0448\u0435\u043d\u044c \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u0442\u0443\u0446\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u042f\u043a\u0443 \u0440\u043e\u043b\u044c \u0432\u0456\u0434\u0456\u0433\u0440\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u0432 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0443\u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043f\u0456\u0434\u0441\u0438\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0442\u0456\u043d\u0430\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0438. \u0421\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044c \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0439 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043e\u0431\u043c\u0435\u0436\u0443\u0454 \u043c\u0456\u0436\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0456\u0441\u043d\u0456 \u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u043d\u043a\u0438, \u044f\u043a\u0456 \u043f\u043e\u0442\u0456\u043c \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u044e\u0442\u044c \u0456 \u0432\u0438\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445. \u0423 \u0446\u0456\u0439 \u0435\u043a\u043e\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0456, \u044f\u043a\u0430 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0454 \u0443\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0440\u043e\u043b\u044e \u0437 \u0431\u043e\u043a\u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445, Snapchat \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0441\u043f\u0456\u043b\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e\u043f\u043b\u0438\u043d\u043d\u0438\u0445, \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u043d\u043e \u0437\u0430\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u044c. \u0410\u043b\u0435 \u0446\u044e \u043a\u043e\u043d\u0444\u0456\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043e\u0431\u0456\u0439\u0442\u0438: \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442\u044c, \u044f\u043a \u0437\u0430\u0445\u043e\u043f\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u044f\u043a \u00ab\u043e\u0433\u043e\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0444\u043e\u0442\u043e\u00bb \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0440\u043e\u0437\u043c\u043e\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong><em>\u0427\u0438 \u0456\u0441\u043d\u0443\u0454 \u0442\u0435\u043d\u0434\u0435\u043d\u0446\u0456\u044f \u0440\u043e\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0430\u0433\u0440\u0435\u0441\u0456\u044e \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456 \u043e\u043a\u0440\u0435\u043c\u043e?<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0422\u0430\u043a. \u0422\u0435, \u0449\u043e \u0432\u0456\u0434\u0431\u0443\u0432\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456, \u0454 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c. \u041e\u0431\u0438\u0434\u0432\u0430 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0438 \u0454 \u043d\u0430\u0441\u043b\u0456\u0434\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430\u0441\u0438\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0456 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u0454 \u0442\u0438\u043c\u0438 \u0436 \u0441\u0430\u043c\u0438\u043c\u0438, \u0449\u043e \u0456 \u0432 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0456. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456\u043d\u043e\u0434\u0456 \u0437\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u043b\u0435\u0436\u043d\u0456: \u0442\u0435, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0454 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0443 \u0432 \u0406\u043d\u0442\u0435\u0440\u043d\u0435\u0442\u0456, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0454 \u0442\u0430\u0431\u0443 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0430\u0454 \u043f\u0456\u0434\u043e\u0437\u0440\u0443 \u0432 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0436\u0438\u0442\u0442\u0456, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0441\u0435\u043a\u0441\u0443\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0442\u0435\u0433\u0456\u0457 \u00ab\u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u0443\u00bb \u0434\u043b\u044f \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u043b\u0430\u0439\u043a\u0456\u0432 \u0456 \u043f\u0456\u0434\u043f\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0435 \u0441\u0445\u0432\u0430\u043b\u044e\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0441\u043e\u043a\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u043c\u0430\u0454 \u0430\u0432\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c. \u00ab\u041b\u0438\u0446\u0435\u043c\u0456\u0440\u00bb \u2014 \u043e\u0434\u043d\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0439\u0433\u0456\u0440\u0448\u0438\u0445 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437. \u041c\u0430\u043d\u0456\u043f\u0443\u043b\u044f\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0443\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0430\u0442\u044c \u043b\u043e\u044f\u043b\u044c\u043d\u0456\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0456. \u0423 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u0456 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u00ab\u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u00bb \u0434\u043b\u044f \u0434\u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0438\u0445, \u0445\u0442\u043e \u043e\u0431\u043c\u0430\u043d\u044e\u0454, \u0449\u043e\u0431 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0435\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u0443 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u044e, \u00ab\u0432\u0438\u0433\u0430\u0434\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><strong>\u042f\u043a \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f?<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u0426\u044f \u0435\u043a\u043e\u043d\u043e\u043c\u0456\u043a\u0430 \u0443\u0432\u0430\u0433\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0440\u0435\u043f\u0443\u0442\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u0432\u0443 \u0446\u0456\u043d\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u0431\u0443\u0445\u0433\u0430\u043b\u0442\u0435\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0456\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0456\u0432. \u0410\u043b\u0435 \u00ab\u043b\u0430\u0439\u043a\u00bb \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u0438\u0441\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0435\u043c \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0437\u0443\u0441\u0438\u043b\u044c, \u0430 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0441\u043f\u0456\u0440\u0430\u043b\u0456 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u0454 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443. \u0425\u043e\u0447\u0430 \u0435\u043a\u0440\u0430\u043d\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0438\u044f\u044e\u0442\u044c \u0437\u043d\u044f\u0442\u0442\u044e \u0433\u0430\u043b\u044c\u043c\u0456\u0432\u043d\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0445\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456\u0432, \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0430\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u043d\u0438\u043c\u0438: \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043f\u0443\u0431\u043b\u0456\u0447\u043d\u043e \u0434\u0456\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0457\u043c\u0438 \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0456\u0441\u0442\u043e\u0440\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0443 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u043d\u0443, \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 15%, \u0430 \u0432 Instagram \u0434\u043e\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u0430\u0440\u0445\u0456\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0423\u0447\u043d\u0456 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u0456\u0445 \u0448\u043a\u0456\u043b \u0432\u0456\u0434\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u0430\u043c, \u0449\u043e \u0443\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u044e\u0454 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0435\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043a\u0456\u0431\u0435\u0440\u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443. \u041e\u0431\u043c\u0456\u043d \u043f\u0430\u0440\u043e\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0454 \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u044e \u043a\u043e\u0445\u0430\u043d\u043d\u044f \u0430\u0431\u043e \u0434\u0440\u0443\u0436\u0431\u0438, \u0430\u043b\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0432\u043e\u044e \u0434\u043e \u043a\u0440\u0430\u0434\u0456\u0436\u043a\u0438 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u0445 \u0434\u0430\u043d\u0438\u0445.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em><strong>\u0427\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d, \u044f\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454 \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u0443 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u043b\u0456\u0442\u0442\u044f \u0443 15 \u0440\u043e\u043a\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0439\u043d\u044f\u0442\u0438\u0439 \u0410\u0441\u0430\u043c\u0431\u043b\u0435\u0454\u044e 2 \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u043d\u044f, \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0456\u044e?<\/strong><\/em><\/li>\n<\/ul>\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0444\u0456\u043b\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u044c \u0443 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0430\u0445 \u0442\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0448\u0438\u0440\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u043b\u0456\u043a\u0443 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043d\u0442\u0443, \u0449\u043e \u043f\u0456\u0434\u043b\u044f\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u0430\u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0457\u0442\u0438 \u043e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d-\u0434\u0438\u0441\u043a\u0443\u0441\u0456\u0457. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u043a\u0430 \u0432\u0456\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0433\u043e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u043f\u0456\u043a\u0443\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0438\u043a\u0438. \u0426\u0435 \u0432\u0438\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043c\u043e\u0432\u0438 \u0432\u0456\u0434 \u043f\u0441\u0435\u0432\u0434\u043e\u043d\u0456\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0456\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0444\u0456\u043a\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0448\u043b\u044f\u0445\u043e\u043c \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0456\u0434\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e \u043e\u0444\u0456\u0446\u0456\u0439\u043d\u043e\u0433\u043e \u0456\u043d\u0442\u0435\u0440\u0444\u0435\u0439\u0441\u0443 France Connect. \u042f\u043a\u0443 \u0456\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u044e \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0446\u0456\u0454\u0457 \u043c\u0435\u0442\u0438? \u0429\u043e \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u0440\u0435 \u0437 \u043d\u0430\u0448\u043e\u0433\u043e \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0442\u0442\u044f? \u0421\u043f\u0440\u043e\u0431\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0456\u0432 \u0454 \u043f\u0430\u0440\u0430\u0434\u043e\u043a\u0441\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043e\u0441\u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u0447\u043d\u0456 \u043d\u0430\u0432\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0443\u0441\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0440\u0438\u0437\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0443 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u0445. \u0426\u0435\u0439 \u0437\u0430\u0445\u0456\u0434 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0456 \u043c\u0435\u0440\u0435\u0436\u0456 \u043d\u0430 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0456\u0432. \u041f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0438, \u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u043e, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0431\u0430\u0440\u043e\u043c \u0437\u043d\u0430\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0438 \u043e\u0431\u0456\u0439\u0442\u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434, \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0447\u0438 VPN. \u041c\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0446\u044e, \u043d\u0456\u0436 \u0457\u0445\u043d\u0456 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0438, \u0432\u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u044e\u0442\u044c \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0440\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u0456\u0439\u043d\u043e \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons alignwide is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-5e6b19ed wp-block-buttons-is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.liberation.fr\/idees-et-debats\/margot-deage-au-college-la-reputation-definit-lidentite-et-la-valeur-dun-adolescent-20230317_5T6YDYSN4NBBTHGQ2LZ634W6VQ\/\"><em><em>\u041e\u0440\u0438\u0433\u0456\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f<\/em><\/em><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n<p><em><strong>(\u0421\u0442\u0430\u0442\u0442\u044f \u043e\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0430 \u0437 \u0444\u0440\u0430\u043d\u0446\u0443\u0437\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e Chat Gpt 09\/08\/25) \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c (<a href=\"https:\/\/www.mjcroguet.fr\/wp-content\/uploads\/sites\/106\/2023\/03\/article-harcelement.pdf\">Link<\/a>)<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f\u043a \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0434\u043b\u0456\u0442\u043a\u0430\u043c \u0437\u0440\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443, \u0449\u043e\u0431 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u043c \u0456\u0437 \u0431\u0430\u0442\u044c\u043a\u0430\u043c\u0438 \u043c\u043e\u0433\u043b\u0438 \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0438 \u0439\u043e\u043c\u0443? \u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u041a\u0435\u043c\u0431\u0440\u0438\u0434\u0436\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0441\u043b\u043e\u0432\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c, \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433 \u2013 \u0446\u0435 \u00ab\u043f\u043e\u0432\u0435\u0434\u0456\u043d\u043a\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438, \u044f\u043a\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0434\u0430\u0454 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0430\u0431\u043e \u043b\u044f\u043a\u0430\u0454 \u043a\u043e\u0433\u043e\u0441\u044c \u043c\u0435\u043d\u0448\u043e\u0433\u043e \u0430\u0431\u043e \u0441\u043b\u0430\u0431\u0448\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u043c\u0443\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u0446\u044e \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0443 \u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0435, \u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u043e\u0447\u0435\u00bb. \u0420\u043e\u0437\u0443\u043c\u0456\u043d\u043d\u044f \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0443 \u0431\u0443\u043b\u0456\u043d\u0433\u0443 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043d\u0430\u043c \u0440\u0435\u0430\u0433\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":344,"footnotes":""},"categories":[344,820,961,901],"tags":[],"class_list":["post-90356","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized-uk","category-820","category-961","category-901"],"lang":"uk","translations":{"uk":90356,"en":7059,"fr":83521,"es":84308,"pt":84609,"it":85057,"de":85416,"ko":85809,"ro":86125,"pl":86613,"tr":86697,"zh":88949,"fi":89032,"el":89068,"sl":89673,"ja":89820,"pt-br":90332,"ar":90337,"et":90342,"bg":90346,"ru":90352,"th":90365,"da":90371,"he":90376,"hu":90381,"id":90386,"sv":90391,"cs":90396,"lt":90401,"lv":90406},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90356","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90356"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90356\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90358,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90356\/revisions\/90358"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90356"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90356"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90356"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}