{"id":90193,"date":"2026-01-20T10:13:05","date_gmt":"2026-01-20T10:13:05","guid":{"rendered":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90193"},"modified":"2026-01-20T10:13:23","modified_gmt":"2026-01-20T10:13:23","slug":"%d0%bd%d0%b0%d1%88%d0%b8%d1%82%d0%b5-%d1%82%d1%80%d1%83%d0%b4%d0%bd%d0%be%d1%81%d1%82%d0%b8-%d0%b2-%d0%bb%d1%8e%d0%b1%d0%be%d0%b2%d1%82%d0%b0","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=90193&lang=bg","title":{"rendered":"\u041d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430."},"content":{"rendered":"<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u201e\u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u044a\u043a\u201c \u043e\u0442 \u201e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u201c:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Eva_Illouz\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0415\u0432\u0430 \u0418\u043b\u0443\u0437<\/a><\/strong> \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432 \u0415\u0432\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u044f \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u0419\u0435\u0440\u0443\u0441\u0430\u043b\u0438\u043c \u0438 \u0432 \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0448\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436. \u0422\u044f \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n\n<p><strong>\u201e\u0417\u0430\u0449\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438: \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u201c<\/strong> (\u201ePourquoi l\u2019amour fait mal\u201c) \u043e\u0442 \u0415\u0432\u0430 \u0418\u043b\u0443\u0437 (Seuil \/ Polity Press, \u043c\u0430\u0440\u0442 2012 \u0433., 300 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438) \u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430, \u043a\u043e\u044f\u0442\u043e \u0434\u0435\u043a\u043e\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u0438\u0440\u0430 \u0438\u0434\u0435\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430. (<a href=\"https:\/\/www.psychologies.com\/Couple\/Crises-Divorce\/Conflits\/Interviews\/Eva-Illouz-Nos-difficultes-en-amour-sont-dues-a-un-exces-de-psychologie\"><em>\u0412\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>).<\/p>\n\n\n<p>\u0415\u0432\u0430 \u0418\u043b\u0443\u0437 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430 \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0447\u0435 <strong>\u201e\u043d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u201c.<\/strong><\/p>\n\n\n<p>\u0422\u044f \u043f\u043e \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0431\u043e\u0431\u0449\u0430\u0432\u0430 \u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0432 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0438\u0437\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n<p>\u0422\u0443\u043a \u0449\u0435 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0438\u043c \u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0441\u044a\u0449\u0435\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0434\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442, \u0432\u044a\u0437 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438, \u0438\u043c\u0430 \u0434\u0432\u0430 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430: \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u201e<strong>\u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u201c<\/strong>, \u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u044f\u0442 \u0435 \u201e<strong>\u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438<\/strong>\u201c. \u0418 \u0432 \u0434\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u044a\u0442 \u0432\u044a\u0437\u043d\u0438\u043a\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430; \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438.<\/p>\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d \u0441 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=9786\"><em>\u0412\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>). \u0422\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043a\u0430\u0436\u0435\u043c \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0441\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435; \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u0438 \u0441 \u0434\u0443\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n<p>\u0422\u0440\u044f\u0431\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u043c, \u0447\u0435 <strong>\u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0435 \u043d\u0430\u0439-\u0432\u0430\u0436\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043f\u044a\u0440\u0432\u0430 \u0441\u0442\u044a\u043f\u043a\u0430<\/strong>, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0433\u0440\u0438\u0436\u0438\u043c \u0437\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0441 \u0442\u044f\u0445.<\/p>\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0431\u044a\u0434\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0443\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u043f\u0438\u0441\u0432\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430: \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u043c\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u0435 \u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0448\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0445, \u0443\u0442\u0430\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0434\u044a\u043d\u043e\u0442\u043e. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0447\u0430\u0448\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043a\u043b\u0430\u0442\u0438, \u0432\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0432\u0430 \u043c\u044a\u0442\u043d\u0430. (\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0438 \u0443\u043c\u044a\u0442 \u043d\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441).<\/p>\n\n\n<p>\u0412 \u0442\u043e\u0437\u0438 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442 \u043d\u044f\u043c\u0430 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438, \u043e\u0441\u0432\u0435\u043d \u0434\u0430 \u0441\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0435\u0448 \u0438 \u0434\u0430 \u0434\u0438\u0448\u0430\u0448. (<em><a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=754\">\u0412\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/a><\/em>).<\/p>\n\n\n<p>\u041d\u0435\u0449\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435 \u0432 \u0431\u0438\u0431\u043b\u0438\u043e\u0442\u0435\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0442\u044a\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441\u044a\u0441 <strong>\u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435\u0442\u043e \u0438 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u043c \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<p>\u041f\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u0437\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u044f \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442, \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0431\u0435\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043b\u0438\u043f\u0441\u0432\u0430 \u0432 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0441\u044a\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435\u0442\u043e (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=23\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>), \u0432 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=2427\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>), \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=1207\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>) (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=20\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>) (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=266\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>) \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f \u0441\u044a\u043d (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=4844\"><em>\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>).<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0410\u043d\u0438\u0442\u0430 \u0411\u0438\u0439\u043d<\/strong>: <strong>\u201e\u041d\u0438\u0432\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f \u0438 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0430 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438\u201c<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">(<strong>\u0410\u043d\u0438\u0442\u0430 \u0411\u0438\u0439\u043d \u2013 \u201e\u041f\u044a\u043b\u043d\u043e \u0440\u044a\u043a\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e \u0437\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u201c<\/strong> \u2013 <a href=\"https:\/\/anitabean.co.uk\/my-books\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><em>https:\/\/anitabean.co.uk\/my-books\/<\/em><\/a>)<\/p>\n\n\n<p>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u043d\u043e \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442, \u0434\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438 \u0445\u0430\u043b\u044e\u0446\u0438\u043d\u0430\u0446\u0438\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438. \u0421\u0442\u0440\u0435\u0441\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0441\u0435 \u0434\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043c\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043d\u043e \u0432 \u0441\u0445\u0435\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0410\u043d\u0438\u0442\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0435 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0442\u043e\u043b\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e, \u043a\u043e\u043b\u043a\u043e\u0442\u043e \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u044a\u043d\u044f\u0442.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0411\u0440\u0438\u0442\u0430\u043d\u0441\u043a\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0430 \u0444\u043e\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u044f: \u201e\u0420\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430\u201c<\/strong><\/h2>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041e\u0442\u043a\u044a\u0434\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u043c?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"469\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-1024x469.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-90190 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-1024x469.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-300x137.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-768x352.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-1536x704.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1536w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-2048x939.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 2048w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation-1920x880.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1920w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/BritishHeartFoundation.jpeg?size=512x235&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/469;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0442\u0435\u043c, \u0435\u0434\u0438\u043d \u0434\u043e\u0431\u044a\u0440 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u0438\u043c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430 \u0435:<\/h3>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">\u201e<em><strong>\u0421\u043b\u0435\u0434 \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a\u0432\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0438\u0440\u0430,<\/strong><\/em> <em><strong>\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u043d\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u044f\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430. \u0422\u043e\u0432\u0430 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440\u0438, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0430\u0432\u0430\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0441\u044a\u0440\u0434\u0435\u0447\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0440\u044a\u0432\u043e\u043d\u043e\u0441\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f:<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">&#8211; <em><strong>\u041f\u0438\u0439\u0442\u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430. \u041f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0449\u0435 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u043e-\u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u0438.<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-align-left\">&#8211; <em><strong>\u041e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0438\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e &#8211; \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u043e\u0442 6 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0438 \u043d\u0430 \u0435\u0434\u043d\u043e \u0437\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 6 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0437\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435.<\/strong><\/em><\/h3>\n\n\n\n\n<p><em>(\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0440\u0430\u0432\u044f\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c\u0435: \u0430\u043a\u043e \u0441\u0435 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435 \u0436\u0430\u0434\u043d\u0438, \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u0442\u0435 \u0434\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0438\u0440\u0430\u043d\u0438. \u0418\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0438\u0434 \u0441\u044a\u0449\u043e, \u0447\u0435 \u0434\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0435 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u044a\u043b\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438. \u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0442\u044f\u043b\u043e\u0442\u043e \u0432\u0438 \u0441\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435 \u043e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u043a\u0430 \u0438 \u0440\u0435\u0445\u0438\u0434\u0440\u0430\u0442\u0430\u0446\u0438\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u043e\u0442\u043d\u0435\u043c\u0435 \u043d\u044f\u043a\u043e\u043b\u043a\u043e \u0434\u043d\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u043d\u0430\u043f\u044a\u043b\u043d\u043e, \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0432\u043e\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0433\u0443\u0431\u0438\u043b\u0438.)<\/em><\/p>\n\n\n<p>\u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043d\u0430 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044f \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0438. \u041a\u0430\u0442\u043e \u043d\u0430\u043c\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u043c\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u043c \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0438 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n<p>\u0420\u0430\u0437\u0431\u0438\u0440\u0430 \u0441\u0435, \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0438\u0442\u0438\u044f \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u0430; \u0432\u044a\u0432 \u0432\u0441\u044f\u043a\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0438\u043c\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0445\u043e\u0434\u0438 \u0438 \u043f\u0430\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0437\u0430\u0449\u043e\u0442\u043e \u0442\u044f \u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0436\u0438\u0432\u043e. \u0412\u044a\u043f\u0440\u0435\u043a\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u0438\u043c\u0430 \u0438 \u043d\u044f\u043a\u043e\u0438 \u0441\u044a\u0432\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u0442\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u0435, \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u043c\u043e\u0433\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u0445\u043e\u0440\u0430. \u041c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u0432\u0443\u0447\u0438 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e, \u043d\u043e \u043f\u043e \u043d\u044f\u043a\u0430\u043a\u044a\u0432 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u041a\u0430\u043a\u0432\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u043c \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u0440\u0430\u0432\u0435\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0438\u043b\u0438 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u044f\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043a\u0438 \u0432\u0438\u043d\u0430\u0433\u0438 \u0435 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0437\u0430 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u043d\u043e\u0442\u043e \u0437\u0434\u0440\u0430\u0432\u0435. \u0422\u044f \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u043c \u0438 \u0434\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0441\u0438\u0442\u0443\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043b\u043e\u0436\u0438\u043c \u0438\u0434\u0435\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438 \u043d\u0430 \u0445\u0430\u0440\u0442\u0438\u044f, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0431\u0440\u044f\u0432\u0430 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043c \u0441 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n<p>\u0410\u043a\u043e \u043f\u0440\u0435\u0436\u0438\u0432\u044f\u0432\u0430\u0442\u0435 \u043f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430 \u043a\u0440\u0438\u0437\u0430 \u0438 \u043d\u0435\u0449\u0430\u0442\u0430 \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e \u0432\u0430\u0441 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0447\u0432\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043f\u0430\u0434\u0430\u0442; \u0430\u043a\u043e \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0435, \u0447\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043b\u0438\u043f\u0441\u0432\u0430 \u0438 \u043d\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0430\u043c\u0438; \u043f\u043e\u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0435\u0442\u0435 \u0441 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430. \u041e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u0439\u043a\u0438 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043f\u0440\u0435\u0441\u0438\u044f\u0442\u0430, \u0449\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0448\u0438\u044f \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440 \u0434\u0430 \u0432\u0438 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0440\u0435\u043f\u0438 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u043e\u0447\u0438. (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=9786\"><em>\u0412\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/em><\/a>)<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u201e\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0438\u044f\u201c \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c \u0447\u043e\u0432\u0435\u043a:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u0412\u044a\u0432 \u0424\u0440\u0430\u043d\u0446\u0438\u044f, \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u0442\u0435\u043b\u0435\u0432\u0438\u0437\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e <em>Riposte<\/em>, \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e <a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Serge_Moati\">\u0421\u044a\u0440\u0436 \u041c\u043e\u0430\u0442\u0438<\/a> \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044e\u0438\u0440\u0430 \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0436\u0435\u043d\u0430. \u0413\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0442\u043e <em>\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435<\/em> \u0437\u0430 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430:<br><br>\u0432 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438 \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435, \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u0442 \u0434\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0430\u0442 <strong><em>\u201e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u201c.<\/em><\/strong> \u0413\u043e\u0441\u0442\u043a\u0430\u0442\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430, \u0447\u0435 \u0435 \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0434\u0430 \u043d\u0435 \u0441\u0435 \u043f\u0430\u0437\u0438 \u043d\u0438\u0449\u043e \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438; \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u0442, \u0438\u0437\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0442 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043d\u0435\u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0441\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438, \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u0435\u0449\u043e \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n<p>\u0413\u043e\u0441\u0442\u044a\u0442 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430: <strong><em>\u201e\u0417\u0430 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u044f \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440 \u0435 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u0435\u043d\u043e \u0434\u0430 \u043e\u0442\u043a\u0440\u0438\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0434\u043d\u044a\u0436 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438: \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438 \u0432\u0435\u0449\u0438, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430.<\/em><\/strong>\u201c<\/p>\n\n\n<p><em>(\u0411\u0435\u043b\u0435\u0436\u043a\u0430 \u043e\u0442 <a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/\">HealthInYourPlanet<\/a>: \u0413\u043e\u0441\u0442\u044a\u0442 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u043d\u0430\u0441\u044f\u0448\u0435 \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e \u043a\u044a\u043c \u0436\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044e\u0442\u043e, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0432\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0432\u0430\u0436\u0438 \u0438 \u0437\u0430 \u043c\u044a\u0436\u0435\u0442\u0435.)<\/em> <em>(\u041a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0433\u043e\u0441\u0442\u044a\u0442 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438, \u201e\u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044a\u0442 \u0437\u0430 \u0438\u0437\u0433\u0430\u0440\u044f\u043d\u0435\u201d \u0431\u0435\u0448\u0435 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d. \u0418\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u044f\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0438 \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0442\u044a\u0440 \u0437\u0430 \u0441\u044a\u0431\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u043f\u0430\u0434\u044a\u0446\u0438 \u0441\u044a\u0449\u043e \u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0449\u043e; \u043c\u043e\u043b\u044f, \u043d\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0433\u044a\u043d \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0441\u0438, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0442\u044a\u0440\u0432\u0435\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u043d\u0435\u0449\u043e, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043a\u0430\u0442\u0435.)<\/em><\/p>\n\n\n<p>\u041c\u0443\u0437\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0430 <em>Zoufris Maracas<\/em> \u0432 \u043f\u0435\u0441\u0435\u043d\u0442\u0430 <em>\u201e<strong>Un Gamin<\/strong>\u201c<\/em> \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430: <em>\u201e<strong>\u041d\u044f\u043c\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432 \u0431\u0435\u0437 \u0438\u0437\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442<\/strong>.\u201c<\/em> \u0422\u0435\u0437\u0438 \u0434\u0443\u043c\u0438 \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430\u0442 \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0430 \u0433\u043b\u0435\u0434\u043d\u0430 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043d\u0430, \u043d\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430 \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u043d\u0430\u0442\u0430 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0437\u0432\u0438\u043a\u0430\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442\u0430<em>,<\/em> \u043a\u043e\u0438\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u044a\u043f\u044a\u0442\u0441\u0442\u0432\u0430\u0442 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438\u0442\u0435.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u0417\u0430\u0449\u0438\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u201e\u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430\u201c\/\u201e\u0434\u0432\u043e\u0439\u043a\u0430\u0442\u0430\u201c \u0441 \u201e\u0442\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0430 \u0438\u0434\u0435\u044f\u201c:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<p>\u041f\u0441\u0438\u0445\u0438\u0430\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u044f\u0432\u0430\u0442, \u0447\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0435\u0434\u043d\u0430 \u0434\u0432\u043e\u0439\u043a\u0430 \u0438\u043c\u0430 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0432\u044a\u0437\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0437\u0438 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0438, \u0435\u0434\u0438\u043d \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0437\u0434\u0430\u0434\u0435 \u043d\u0435\u0449\u043e \u043a\u0430\u0442\u043e <em>\u0442\u043e\u0442\u0435\u043c<\/em> \u2013 \u0441\u0438\u043c\u0432\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d \u043e\u0431\u0435\u043a\u0442, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0438\u043c.<\/p>\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u0432\u0435\u0447\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0430\u0445\u043c\u0435, \u043d\u0430\u043c\u0438\u0440\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u0438 \u043e\u0442 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438 \u0435 <em>\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0442\u043e<\/em> \u043d\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430. \u0415\u0442\u043e \u0437\u0430\u0449\u043e \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0440\u044a\u0447\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043c\u0430\u0445\u043d\u0430\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0432\u0430 \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u0438, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u043d\u043e \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0438 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438 \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0438\u0448\u043d\u0438 \u043f\u0430\u0440\u0442\u043d\u044c\u043e\u0440\u0438.<\/p>\n\n\n<p>\u0414\u043e\u0440\u0438 \u0438 \u0434\u0430 \u043d\u0438 \u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u043c \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u0438, \u043e\u0431\u0438\u043a\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f\u0442 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440 \u0435 \u0434\u0430 \u0433\u0438 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u0438\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0431\u0435\u0433\u043d\u0435\u043c \u0435\u043c\u043e\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u043d\u0444\u043b\u0438\u043a\u0442. \u0412 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0435\u0431\u0430\u0435\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430 \u0438\u043c\u0430\u043c\u0435 \u0441\u044a\u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435, \u0447\u0435 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0435 \u0431\u0438\u043b\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043d\u043e\u0442\u043e \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\"><strong>\u0421\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u0435\u043d \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 (\u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438)<\/strong><br><strong>\u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c \u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043d\u0435\u043c?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><\/p>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u041f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u0432\u0437\u0430\u0438\u043c\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u201e\u0421\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u201c:<\/strong><\/h2>\n\n\n<p>\u041f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430, \u043a\u043e\u0433\u0430\u0442\u043e \u0438\u0437\u043f\u0438\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043d\u0443\u0436\u0434\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u0438\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u0443\u0432\u0435\u043d\u0438\u0440\u0438, \u0441\u044a\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0432\u0430 \u0440\u0438\u0441\u043a \u0434\u0430 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0431\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u043e \u0438 \u0434\u0430 \u0438\u0437\u0445\u0432\u044a\u0440\u043b\u0438\u043c <em>\u0432\u0441\u0438\u0447\u043a\u043e<\/em>, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u044a\u0436\u0430\u043b\u044f\u0432\u0430\u043c\u0435 \u043f\u043e-\u043a\u044a\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n<p>\u041d\u0430\u0439-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0438\u044f\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434 \u0435 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u0434\u0438\u0441\u0442\u0430\u043d\u0446\u0438\u0440\u0430\u0442\u0435 \u043e\u0442 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u0441\u0430 \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0434 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435 \u0434\u0430 <em>\u043f\u043e\u0434\u0440\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435<\/em> \u0432\u0435\u0449\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438, \u043a\u0430\u0442\u043e \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u0435, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 <em>\u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438 \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0438,<\/em> \u043e\u0442 \u0442\u0435\u0437\u0438, \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 <em>\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u0430<\/em>. \u0421\u0430\u043c\u043e \u0432\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u0430 \u0437\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043a\u044a\u0434\u0435 \u0435 \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0430\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u0438\u0432\u0448\u0435 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n\n\n<p>\u0424\u0440\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438\u044f\u0442 \u0440\u0430\u043f\u044a\u0440 <strong>Disiz La Peste<\/strong> \u0438\u0437\u0440\u0430\u0437\u044f\u0432\u0430 \u0442\u0430\u0437\u0438 \u0438\u0434\u0435\u044f \u0432 \u043f\u0435\u0441\u0435\u043d\u0442\u0430 \u0441\u0438:<\/p>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><em>\u201e\u041c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u043a\u043e \u043c\u0443\u0437\u0435\u0439\u0447\u0435, \u0430\u0437 \u0433\u043e \u043f\u0440\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u043f\u043e-\u0434\u043e\u0431\u0440\u0435. \u041f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438, \u043f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438, \u043f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438; \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430.\u201c<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p><em>(\u041e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u0435\u043d \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442 \u043d\u0430 \u0444\u0440\u0435\u043d\u0441\u043a\u0438 \u0435\u0437\u0438\u043a)<\/em>: <em><strong>\u201e\u041c\u0438\u043d\u0430\u043b\u043e\u0442\u043e \u0435 \u043a\u0430\u0442\u043e \u043c\u0430\u043b\u044a\u043a \u043c\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0440\u0430\u0437\u0445\u043e\u0436\u0434\u0430\u043c \u0441\u0435 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u0433\u043e, \u0437\u0430 \u0434\u0430 \u0441\u0435 \u043f\u043e\u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435, \u043f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438, \u043f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438, \u043f\u0430\u0437\u044f \u0433\u0438, \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043c\u0438 \u0441\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0438\u0446\u0438 \u0432\u044a\u0440\u0445\u0443 \u043f\u043b\u0430\u0442\u043d\u0430.\u201c<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n<p>\u0421\u044a\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u0441\u043d\u0438\u043c\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435; \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0433\u043b\u0435\u0436\u0434\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u0438\u043c \u043e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435; \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043f\u043e\u043c\u0435\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0438, \u0447\u0435\u0441\u0442\u043e \u0431\u0435\u0437 \u0434\u043e\u0440\u0438 \u0434\u0430 \u0433\u043e \u043e\u0441\u044a\u0437\u043d\u0430\u0432\u0430\u043c\u0435.<br>\u0422\u043e\u0432\u0430 \u043d\u0438 \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0432\u0430 \u0434\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435 \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438 \u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f&#8230; \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0431\u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u043e \u0442\u043e\u043f\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430 \u0434\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0437\u0438\u043c \u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430\u0442\u0430 \u0441\u0438 \u0441\u044a\u0441 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0438 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e.<br>\u0421\u044a\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0432\u0430\u043d\u0435\u0442\u043e \u043d\u0430 \u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u0435 \u0438\u0437\u0431\u043e\u0440. \u041a\u0430\u043a\u0442\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u043a\u043e\u0433\u0430 \u043a\u0430\u0437\u0432\u0430\u043c\u0435: <em>\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0435 \u0438\u0437\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u043c\u0435 \u0447\u0440\u0435\u0437 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0442\u0435<\/em>; \u0434\u0430\u043b\u0438 \u0442\u043e\u0432\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0435\u043c\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e\u0442\u043e, \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0435\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0439\u0442\u043e \u043d\u0438 \u0435 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0430\u043b. \u0412\u0441\u0438\u0447\u043a\u0438 \u0442\u0435 \u0441\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u0441\u043c\u0435.<\/p>\n\n\n<p>\u0417\u0430 \u0434\u0430 \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0447\u0435 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044f \u0437\u0430 <strong>\u0442\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0430\u043a \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0438 \u043f\u0430\u043c\u0435\u0442\u0442\u0430 \u043d\u0438<\/strong> \u0438 <strong>\u043a\u0430\u043a \u0434\u0430 \u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u044a\u0440\u0436\u0430\u043c\u0435<\/strong>, \u043c\u043e\u043b\u044f, \u043f\u043e\u0441\u0435\u0442\u0435\u0442\u0435 (<a href=\"https:\/\/healthinyourplanet.com\/?p=12410\">\u0432\u0440\u044a\u0437\u043a\u0430<\/a>)<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"574\" data-src=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2-1024x574.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-90189 lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2-1024x574.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1024w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2-300x168.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 300w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2-768x430.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 768w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2-1536x861.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1536w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2.jpeg?lossy=2&strip=1&webp=1 1808w, https:\/\/b3449707.smushcdn.com\/3449707\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Heart2.jpeg?size=512x287&lossy=2&strip=1&webp=1 512w\" data-sizes=\"auto\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/574;\" data-original-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0410\u0440\u0430\u043d\u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043d\u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u044f \u0432\u044a\u0432 \u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0442\u0430 \u043d\u0430 \u0441\u044a\u0440\u0446\u0435 \u043d\u0430 \u0431\u044f\u043b \u0444\u043e\u043d<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041d\u0430\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0441\u0430 \u0441\u0432\u044a\u0440\u0437\u0430\u043d\u0438 \u0441 \u201e\u0438\u0437\u043b\u0438\u0448\u044a\u043a\u201c \u043e\u0442 \u201e\u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f\u201c: \u0415\u0432\u0430 \u0418\u043b\u0443\u0437 \u0435 \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u043e\u0440 \u043f\u043e \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044f \u0432 \u0415\u0432\u0440\u0435\u0439\u0441\u043a\u0438\u044f \u0443\u043d\u0438\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u0419\u0435\u0440\u0443\u0441\u0430\u043b\u0438\u043c \u0438 \u0432 \u0428\u043a\u043e\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0437\u0430 \u0432\u0438\u0441\u0448\u0438 \u0438\u0437\u0441\u043b\u0435\u0434\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0443\u043a\u0438 \u0432 \u041f\u0430\u0440\u0438\u0436. \u0422\u044f \u0435 \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043b\u0430 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0430 \u0437\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0438 \u0437\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0430, \u043a\u043e\u0435\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0444\u0443\u043d\u043a\u0446\u0438\u043e\u043d\u0438\u0440\u0430 \u0432 \u0434\u043d\u0435\u0448\u043d\u043e\u0442\u043e \u043d\u0438 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e. \u201e\u0417\u0430\u0449\u043e \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u0442\u0430 \u0431\u043e\u043b\u0438: \u0441\u043e\u0446\u0438\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e \u043e\u0431\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435\u201c (\u201ePourquoi l\u2019amour [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"saved_in_kubio":false,"wds_primary_category":811,"footnotes":""},"categories":[811],"tags":[],"class_list":["post-90193","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-811"],"lang":"bg","translations":{"bg":90193,"en":7063,"fr":83476,"es":84303,"pt":84604,"it":85051,"de":85411,"ko":85804,"ro":86119,"pl":86544,"tr":86688,"zh":88780,"el":88796,"fi":89450,"sl":89502,"ja":89896,"pt-br":89921,"ar":90128,"et":90186,"ru":90206,"uk":90219,"th":90227,"da":90239,"he":90251,"hu":90259,"id":90271,"sv":90283,"cs":90291,"lt":90303,"lv":90310},"pll_sync_post":{},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90193","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=90193"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90193\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":90195,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/90193\/revisions\/90195"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=90193"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=90193"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/healthinyourplanet.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=90193"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}