Насолоджуйтесь пресою та ЗМІ

Бути в курсі подій дуже корисно з багатьох причин.

Це допомагає нам бути в курсі світових подій, щоб розуміти, що відбувається в нашій країні та в усьому світі. Це також допомагає розширити наші знання про світову культуру.

Є різні способи бути в курсі подій: дивитися телевізор, слухати подкасти, слухати радіо, читати газети тощо.

Телебачення відрізняється від радіо та газет як спосіб сприйняття інформації. Оскільки телебачення надає багато візуальних та слухових стимулів, наш мозок реагує на нього інакше, ніж на інші засоби масової інформації. Коли ми дивимося на екран, наш мозок, як правило, є більш пасивним і просто слідує за візуальними сигналами. Натомість, коли ми слухаємо радіо або читаємо книгу, мозок є більш активним.

Слухання радіо зазвичай вимагає від нас уявити контекст і те, про що йде мова. Наш мозок використовує різні області, коли ми уявляємо розмову в голові; це те, що ми часто робимо автоматично.

Книги розвивають уяву ще більше. Спочатку потрібно прочитати текст, а потім інтерпретувати і зрозуміти його. Читання книги — це не просто переміщення очей по словах, це розуміння їхнього значення. Чи дійсно ви це розумієте? Це виходить за межі інтерпретації, це глибоке розуміння повідомлення.

Коли ми втомлені, нам часто важко читати або зосередитися. Ми можемо читати, не намагаючись по-справжньому зрозуміти. Це час задуматися над тим, чому нам важко зосередитися, і пошукати способи поліпшити свою концентрацію. У книзі Деніела Гоулмана «Фокус» детально розглядається ця тема.

Дослідження показують, що людський мозок зазвичай може зосередитися приблизно на 20 хвилин, після чого переходить у напівсонний стан. Цей проміжок часу ще більше скорочується, коли ми втомлені.

Порівнюючи телебачення, радіо та книги, часто кажуть, що фільм ніколи не зможе замінити книгу через силу уяви, яку він вимагає. Книга дозволяє нам створювати образи та ідеї у власній уяві, використовуючи власні слова, тоді як фільм безпосередньо представляє чуже бачення, залишаючи менше місця для особистої уяви.

Вчителі часто пропагують читання книг, щоб зберегти цю звичку. Книги, а також радіо, допомагають збагатити наш внутрішній світ, розширити словниковий запас і уяву. Радіо займає проміжне положення між книгами і телебаченням.

Телебачення, як правило, найлегше сприймати, за ним йде радіо, а на останньому місці — книги, які можуть здаватися більш складними залежно від сімейного контексту, здібностей та здатності зосередитися.

Тип матеріалу також має значення. Якщо вам подобаються теми здоров’я або саморозвитку, читання книг з цих областей може поліпшити концентрацію уваги та загальне самопочуття. Це створює позитивне коло: читання допомагає вам почуватися краще і стати здоровішим.

Читання можна розглядати як шлях, яким ми йдемо крок за кроком, книга за книгою.

..Крок за кроком, йдучи вперед, книга за книгою…

Приємною звичкою є передплата національної газети. Річна або тижнева передплата дозволяє отримувати одну газету щовихідних, що дарує невелике щотижневе задоволення та нові історії для вивчення.

У Великобританії деякі газети надають членську картку, яка дозволяє купувати газету в будь-якому місцевому магазині, що бере участь у програмі, просто сканувавши картку. Ця система зручна і задовільна. Ви навіть можете дати картку своїм дітям, щоб вони самі могли приносити газету додому.