சுகாதாரம்-பற்றி

கோவிட் தொற்றிலிருந்து தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வது எப்படி?:

ரேடியோ தகவல்களின்படி, நோயைப் பொறுத்தவரை உலகில் ஏற்படக்கூடிய மிக மோசமான நிகழ்வு “பெருந்தொற்று” ஆகும். ஏனெனில், உதவி செய்யக்கூடிய மருத்துவர்களின் எண்ணிக்கையுடன் ஒப்பிடும்போது, நோய்வாய்ப்படும் மக்களின் எண்ணிக்கை அதிகமாக உள்ளது.

கோவிட் பெருந்தொற்று அல்லது வேறு ஏதேனும் பெருந்தொற்று மீண்டும் ஏற்பட்டால், உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள என்ன செய்ய வேண்டும்:

  • மக்கள் மற்றும் உங்களுக்கிடையே குறைந்தது 2 மீட்டர் தூரத்தை வைத்திருத்தல்.
  • உலகளவில் மக்களிடமிருந்து தூரத்தைக் கடைப்பிடித்து, 6 பேருக்கும் மேற்பட்டோர் கொண்ட குழுக்களைத் தவிர்க்கவும்.
  • முகக்கவசம் பயன்படுத்துவது முக்கியம் (காகித முகக்கவசம் அல்லது டிஷ்யூ முகக்கவசம்). சில இணையதளங்களில் நீங்கள் வாங்கலாம்.
  • உங்களுக்கு அனுமதி கிடைத்தவுடன் அல்லது அது சாத்தியமானவுடன் தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்ளுங்கள்.

மாஸ்க் இன் டிஷ்யூவை “ETSY” அல்லது “EBAY” என்ற இணையதளத்தில் காணலாம்.

நீங்கள் 5 அல்லது 10 டிஷ்யூ மாஸ்குகளை வாங்கி, அவற்றைத் துவைத்து, தினமும் மாற்றிக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், ஒரு பெருந்தொற்று ஏற்பட்டால், டிஷ்யூ மாஸ்குகள் உதவுவாலும், அவை பேப்பர் மாஸ்குகளை விடக் குறைவான திறனுடையவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

NHS இணையதளத்திலிருந்து கோவிட் தகவல்:

கோவிட் தகவல் ChatGPT-யிலிருந்து:

Tags:

Comments are closed

Secret Link