څنګه ځان له کوویډ څخه وساتو؟
د راډیو معلوماتو له مخې، د ناروغۍ له پلوه په نړۍ کې تر ټولو بد حالت “پانډیمیک” دی. د دې لامل دا دی چې د ناروغانو شمېر د هغو ډاکټرانو په پرتله چې د هغوی سره مرسته کولی شي، ډېر زیات وي.
که د کوویډ وبا یا کومه بله وبا بیا رامنځته شي، د ځان ساتنې لپاره څه وکړئ:
- له نورو خلکو څخه لږ تر لږه دوه متره واټن وساتئ.
- په نړیواله کچه له خلکو څخه واټن وساتئ، او له ۶ کسانو څخه ډېرې ډلې څخه ډډه وکړئ.
- د ماسک کارول مهم دي (کاغذي ماسک یا ټیشو ماسک) تاسو یې له ځینو ویب پاڼو څخه اخیستلی شئ.
- واکسین لګول سمدستي ترسره کړئ کله چې تاسو ته اجازه درکړل شي یا ستاسو لپاره ممکن وي.
ماسک ان ټیشو په “ETSY” یا “EBAY” وېبپاڼو کې موندل کېدای شي.
تاسو کولی شئ ۵ یا ۱۰ ټشو ماسکونه وپیرئ، ویې مینځئ او هره ورځ یې بدل کړئ. خو په یاد ولرئ چې د وبا په وخت کې ټشو ماسکونه مرسته کوي، خو د کاغذي ماسکونو په پرتله لږ اغېزمن دي.
د NHS له وېبپاڼې څخه د کوویډ معلومات:
له چټ جي پي ټي څخه د کوویډ معلومات:
Comments are closed