ਕੋਵਿਡ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?:
ਰੇਡੀਓ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ “ਮਹਾਂਮਾਰੀ” ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਾਲੋਂ ਕਾਫੀ ਵੱਧ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਕੋਵਿਡ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਮੁੜ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ:
- ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਮੀਟਰ ਦੀ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
- ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 6 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਮਾਸਕ ਵਰਤਣਾ ਜਰੂਰੀ ਹੈ (ਕਾਗਜ਼ੀ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਸਕ) ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਵੈਬਸਾਈਟਾਂ ਤੋਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੇ ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤੁਰੰਤ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ।
ਮਾਸਕ ਇਨ ਟਿਸ਼ੂ ਵੈੱਬਸਾਈਟ “ETSY” ਜਾਂ “EBAY” ‘ਤੇ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ 5 ਜਾਂ 10 ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਸਕ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਕੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਟਿਸ਼ੂ ਮਾਸਕ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕਾਗਜ਼ੀ ਮਾਸਕ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਐਨ.ਐਚ.ਐਸ. ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਕੋਵਿਡ ਜਾਣਕਾਰੀ:
ਚੈਟਜੀਪੀਟੀ ਵੱਲੋਂ ਕੋਵਿਡ ਜਾਣਕਾਰੀ:
Comments are closed