چۆن خۆت لە کۆڤید بپارێزیت؟:
بەپێی زانیارییەکانی ڕادیۆ، خراپترین سیناریۆ کە لە بواری نەخۆشییەوە لە جیهاندا ڕووبدات “پەتای جیهانییە”. هۆکارەکەشی بریتییە لە ڕێژەی ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی دەبن بە بەراورد بە ژمارەی ئەو پزیشکانەی کە دەتوانن یارمەتییان بدەن.
ئەگەر پەتای کۆڤید یان هەر پتایەکی تر دووبارە ڕووبداتەوە، چی بکەیت بۆ پاراستنی خۆت:
- پاراستنی دووریی لانیکەم ٢ مەتر لە نێوان خۆت و خەڵکدا.
- پاراستنی دووری لەگەڵ خەڵکی جیهاندا و خۆلادان لە کۆبوونەوەی زیاتر لە ٦ کەس.
- بەکارهێنانی ماسک گرنگە (ماسکی کاغەزی یان ماسکی کلینێکس)، دەتوانیت لە هەندێک وێبسایتدا بیکڕیت.
- هەرچی زوو بکرێت و ڕێگەپێدراو بێت، ڤاکسینەکە بکە.
ماسک ئین تیوشو دەتوانرێت لە وێبسایتی “ETSY” یان “EBAY” بدۆزرێتەوە.
دەتوانیت ٥ یان ١٠ ماسکی کلینێکس بکڕیت، بیشۆیتەوە و ڕۆژانە بیانگۆڕیت. بەڵام لەبیرت بێت لە کاتی پەتایەکدا، ماسکی کلینێکس یارمەتیدەرن بەڵام کاراییان لە ماسکی کاغەزی کەمترە.
زانیارییەکانی کۆڤید لە وێبسایتی NHS:
زانیاریی کۆڤید لە چاتجیپتی:
Comments are closed