કોવિડથી પોતાની રક્ષા કેવી રીતે કરવી?:
રેડિયો માહિતી અનુસાર, રોગચાળાની દૃષ્ટિએ વિશ્વમાં સર્જાઇ શકે તે સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિ ‘મહામારી‘ છે. કારણ એ છે કે બીમાર પડતા લોકોની સંખ્યાની તુલનામાં તેમને મદદ કરવા માટે ઉપલબ્ધ ડોક્ટરોની સંખ્યા ખૂબ ઓછી છે.
જો કોવિડ મહામારી અથવા કોઈપણ મહામારી ફરીથી થાય, તો પોતાની રક્ષા માટે શું કરવું:
- તમારા અને અન્ય લોકો વચ્ચે ઓછામાં ઓછું 2 મીટરનું અંતર જાળવો.
- વિશ્વભરના લોકોથી અંતર જાળવો અને 6 કરતાં વધુ લોકોના જૂથોથી દૂર રહો.
- માસ્કનો ઉપયોગ મહત્વપૂર્ણ છે (પેપર માસ્ક અથવા ટિશ્યુ માસ્ક) તમે કેટલીક વેબસાઇટ્સ પરથી ખરીદી શકો છો.
- તમને મંજૂરી મળતાં જ અથવા શક્ય હોય ત્યારે તરત જ રસીકરણ કરો.
માસ્ક ઇન ટિશ્યુ “ETSY” અથવા “EBAY” વેબસાઇટ પર મળી શકે છે.
તમે 5 કે 10 ટિશ્યુ માસ્ક ખરીદી શકો છો, તેમને ધોઈને દરરોજ બદલી શકો છો. પરંતુ યાદ રાખો કે મહામારીની સ્થિતિમાં ટિશ્યુ માસ્ક મદદરૂપ છે, પરંતુ તે પેપર માસ્ક કરતાં ઓછું અસરકારક છે.
NHS વેબસાઇટ પરથી કોવિડ માહિતી:
CHATGPT તરફથી કોવિડ માહિતી:
Comments are closed